Wie mache ich ein DIY-Augenlid-Peeling?

Wenn Sie jemals mit trockenen, juckenden, vorgetäuschten Augenlidern aufgewacht sind, hatten Sie wahrscheinlich eine Blepharitis, eine Entzündung der Augenlider. Blepharitis kann Symptome wie Brennen, müde Augen oder sogar verschwommenes Sehen verursachen. Glücklicherweise können einfache Augenlidpeelings (zusammen mit einigen anderen Techniken) die Symptome schnell lindern.

Wer braucht Augenlid-Peelings?

Nach Angaben der Benign Essential Blepharospasm Research Foundation gibt es zwei Haupttypen von Blepharitis: die vordere Lidmargin-Krankheit (ALMD) und die hintere Lidmargin-Krankheit (PLMD) von Mikroorganismen … PLMD ist ein Problem mit den Drüsen in den Augenlidern, die einen unregelmäßigen, dicken, öligen und instabilen Tränenfilm erzeugen, der die Vorderseite des Auges bedeckt."

Behandlungen für Blepharitis

Heiße Kompressen und eine Lidmassage können bei der Behandlung der Symptome von Blepharitis hilfreich sein. Zusätzlich können Leinsamen und / oder Fischöle gelegentlich die Blepharitis reduzieren.

Augenlid-Peelings können durch ALMD oder PLMD trockene, juckende, abplatzende Augenlider entlasten, obwohl PLMD mit der Zeit eher zurückkehrt. Augenlid-Peelings sind genau das, was sie sich anhören: ein Verfahren zum Entfernen von Material aus den Augenlidern, um Blepharitis zu behandeln. Da sie kostengünstig und einfach zu Hause durchzuführen sind, sind Augenlid-Peelings eine großartige Möglichkeit, die Wimpern sauber zu halten und Symptome zu lindern.

In Apotheken ist es leicht, Over-the-Counter-Augenlid-Peelings zu finden, die im Büro oder unterwegs sehr praktisch sein können. Es gibt jedoch keinen Grund, Augenlid-Peelings für den Heimgebrauch zu kaufen: Es ist leicht, sich selbst einen Bruchteil der Kosten zu machen.

So machen Sie Ihr eigenes Augenlid-Peeling

Die meisten Ärzte empfehlen derzeit kommerziell hergestellte Augenlid-Peeling-Pakete. Sie neigen dazu, antibakterielle Seifen oder Chemikalien zu enthalten, die bessere Arbeit leisten als Baby-Shampoo. Wenn Sie jedoch kein Paket zur Hand haben, versuchen Sie es folgendermaßen:

Was du brauchst

1. Ein sauberer Waschlappen oder ein Q-Tip
2. Warmes Wasser
3. Baby Shampoo

Was ist zu tun

1. Waschen Sie Ihre Hände gründlich mit Wasser und Seife.
2. Tränken Sie einen sauberen Waschlappen in warmem Wasser.
3. Tragen Sie eine kleine Menge Babyshampoo auf den Waschlappen auf.
4. Schließen Sie ein Auge und reiben Sie sanft mit dem warmen Waschlappen die Wimpernbasis ab, wobei Sie darauf achten, die gesamte Fläche zu reiben. Mach das eine Minute lang. (Anstelle des Waschtuchs kann ein Q-Tip verwendet werden, eine sanftere Option, wenn Sie eine Entzündung haben.)
5. Spülen Sie Ihr gesamtes Augenlid sorgfältig mit sauberem, kaltem Wasser aus.
6. Wiederholen Sie dies mit Ihrem anderen Auge und einem sauberen Waschlappen.

Nützliche Tipps

1. Ihr Augenarzt empfiehlt möglicherweise, zwei bis drei Mal täglich ein Augenlid-Peeling durchzuführen, um Ihre Symptome zu lindern.
2. Einige Augenärzte empfehlen möglicherweise ein rezeptfreies Reinigungsmittel anstelle von Baby-Shampoo.
3. Verwenden Sie für jedes Auge einen sauberen Waschlappen, um das Ausbreiten von Keimen oder Bakterien von Auge zu Auge zu vermeiden.
4. Wenn Sie an einer Blepharitis leiden, können Augenlidabstriche zu einem Teil Ihrer täglichen Lidhygiene werden.