Muttermilch: Was es ist, die Etappen und Informationen

Muttermilch ist eine flüssige Nahrungsquelle, die die Mutter für ihre Kinder produziert. Der Körper einer Frau erzeugt sie als Reaktion auf eine Schwangerschaft und das Saugen eines Babys an der Brust. Muttermilch bietet einem Kind eine vollständige Ernährung sowie Schutz vor Infektionen, Krankheiten und Krankheiten. Das Stillen ist für Mütter und Kinder auf vielfältige Weise vorteilhaft, und viele der gesundheitlichen Vorteile bleiben lange nach dem Stillen erhalten.

Die Zusammensetzung der Muttermilch

Die Zusammensetzung von Muttermilch ist komplex. Es besteht aus über 200 verschiedenen Substanzen, einschließlich Eiweiß, Fett, Kohlenhydraten, Vitaminen, Mineralien, anderen Nährstoffen, Enzymen und Hormonen. Diese Zusammensetzung ist nicht konstant. Es ist von Mutter zu Mutter unterschiedlich. Es variiert sogar innerhalb derselben Mutter. Ihre Muttermilch wechselt bei jeder Fütterung von Tag zu Tag und während der Zeit, um die Bedürfnisse Ihres heranwachsenden Kindes zu erfüllen.

Wie lange dauert es, bis Muttermilch hereinkommt

Die Muttermilchproduktion beginnt während der Schwangerschaft. Wenn Ihr Baby dann geboren ist, haben Sie eine oder zwei kleine Milchmengen. Am dritten Tag nach der Geburt steigt die Muttermilchproduktion. Wenn Ihre Muttermilch "hereinkommt", sollten Sie spüren, wie sich Ihre Brüste füllen. Es kann jedoch länger (bis zu fünf Tage) dauern, bis die ersten Mütter mit Muttermilch aufgefüllt werden.

Die Stadien der Muttermilch

Muttermilch wird in der Regel in drei Stufen behandelt: Kolostrum, Übergangsmilch und reife Muttermilch.

Kolostrum: Kolostrum ist die erste Muttermilch. Es ist am Ende der Schwangerschaft und in den ersten Tagen nach der Geburt Ihres Babys vorhanden. Es ist normalerweise dick, gelb und klebrig, kann aber auch dünn und weiß oder orangefarben sein.Kolostrum ist für Neugeborene leicht zu verdauen. Es ist reich an Proteinen, wenig Fett und enthält eine hohe Konzentration an Antikörpern, insbesondere Immunoglobulin A (IgA) sowie weiße Blutkörperchen, um Infektionen abzuwehren. Es ist auch ein natürliches Abführmittel, das hilft, Gelbsucht zu verhindern, indem es den Körper Ihres Babys von Mekonium befreit: der erste dicke, schwarze Teerhaufen. Die Menge an Kolostrum, die Ihr Körper bildet, ist gering, aber dieses kleine Volumen enthält alles, was Ihr neues Baby in den ersten Tagen des Lebens benötigt.

Übergangsmilch: Übergangsmilch ist eine Kombination aus Kolostrum und reifer Milch. Wenn Ihre Muttermilch etwa drei bis fünf Tage nach der Entbindung „hereinkommt“, mischt sie sich mit dem Kolostrum und geht nach einigen Tagen oder einer Woche allmählich in reife Milch über.

Reife Muttermilch: Ihre Milch wechselt zu Muttermilch, wenn Ihr Baby ungefähr zwei Wochen alt ist. Reife Brust, Milch ist eine Kombination aus Vormilch und Hintermilch. Wenn Ihr Kind zum Stillen einrastet, ist die erste Milch, die aus Ihrer Brust fließt, Milch. Foremilk ist dünn, wässrig und fett- und kalorienarm. Wenn Sie weiter stillen, folgt die Hintermilch. Hintermilch ist dicker, cremiger und fett- und kalorienreicher.

Genügend Muttermilch herstellen

Ihr Körper beginnt mit der Muttermilch in Reaktion auf Schwangerschaft und Geburt Ihres Kindes. Damit Sie nach der Geburt Ihres Kindes weiterhin Muttermilch herstellen können, müssen Sie stillen oder die Muttermilch pumpen. Je mehr Sie stillen oder pumpen, desto mehr werden Sie Ihrem Körper sagen, Milch zu machen. Fast alle Mütter haben die Fähigkeit, eine gesunde Milchversorgung zu erhalten. Wenn Sie also besorgt sind oder mit einer geringen Milchzufuhr zu kämpfen haben, holen Sie sich Hilfe. In den meisten Fällen kann das Korrigieren der Stillklinke und das Stillen häufiger helfen, die Situation umzukehren und die Dinge wieder auf den richtigen Weg zu bringen.

Die Farben, die Muttermilch sein kann

Die Farben der Muttermilch können sich im Laufe des Tages oder von Tag zu Tag ändern. Es ist normalerweise weiß, gelb oder blau eingefärbt. Abhängig davon, was Sie essen, kann es eine grüne, orange, braune oder rosa Farbe haben. Gelegentlich kann in Ihrer Muttermilch Blut vom Rusty-Pipe-Syndrom oder rissige Brustwarzen auftreten. Es kann unheimlich sein, aber es ist nicht gefährlich. Solange Ihr Baby die Brust nicht ablehnt, können Sie ruhig stillen, wenn sich Ihre Milch verfärbt.

Der Geschmack von Muttermilch

Muttermilch wird als süß und cremig beschrieben. Es erhält seine Süße von der Milchzucker-Laktose und ist aufgrund der darin enthaltenen Fettmenge cremig. Die Lebensmittel, die Sie jeden Tag als Teil Ihrer Stilldiät essen, tragen ebenfalls zum Geschmack Ihrer Muttermilch bei.