Kann D-Mannose eine Harnwegsinfektion (UTI) verhindern?

Wenn Sie jemals eine Harnwegsinfektion (UTI) oder eine Blasenentzündung hatten, wissen Sie, wie unangenehm es sein kann. Aus diesem Grund wenden manche Menschen natürliche Strategien an, um wiederkehrende Harnwegsinfektionen zu verhindern. Ein Mittel, das häufig zur Prävention von UTI angepriesen wird, ist D-Mannose. D-Mannose ist in Form von Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich und ist eine Zuckerart, die in einer Reihe von Früchten (einschließlich Preiselbeeren, schwarze und rote Johannisbeeren und Pfirsiche) enthalten ist.

In einer Reihe kleinerer Studien wurde vermutet, dass D-Mannose die Anhaftung von Bakterien an den Harnwegszellen behindern kann. Forschung veröffentlicht im Jahr 2008 in der Zeitschrift Plus eins hat gezeigt, dass D-Mannose helfen kann, aufzuhören E coli (die Bakterien, die für die große Mehrheit der Harnwegsinfektionen verantwortlich sind), weil sie an den Zellen im Harntrakt haften bleiben

Mögliche Vorteile

Zwar fehlt es an qualitativ hochwertigen klinischen Studien, in denen die Wirksamkeit von D-Mannose bei der Behandlung von Harnwegsinfektionen untersucht wird. Vorläufige Studien weisen darauf hin, dass das Präparat einen Versuch wert ist.

Eine Studie wurde im veröffentlicht World Journal of Urology 2014 untersuchte die Verwendung von D-Mannose, um wiederkehrende Infektionen der Harnwege zu verhindern. Nach einer einwöchigen Erstbehandlung mit Antibiotika für eine akute HWI nahmen 308 Frauen, bei denen in der Vergangenheit wiederholt HWI auftraten, D-Mannosepulver, das Antibiotikum Nitrofurantoin, oder sechs Monate lang nichts ein.

Während des Sechsmonatszeitraums war die Häufigkeit der HWI bei Frauen, die nichts eingenommen hatten, signifikant höher als bei Frauen, die D-Mannose oder Nitrofurantoin einnahmen. Als Hauptnebenwirkung wurde Durchfall festgestellt, der bei 8 Prozent der Frauen auftrat, die D-Mannose einnahmen.

Eine kleine Pilotstudie in Europäischer Review für medizinische und pharmakologische Wissenschaften Es wurde festgestellt, dass D-Mannose zweimal täglich über drei Tage verabreicht wurde, gefolgt von einmal täglich über 10 Tage. Dies führte zu einer signifikanten Verbesserung der Symptome, der Auflösung des Harnwegsinfekts und der Lebensqualität. Diejenigen, die sechs Monate lang D-Mannose nach der Behandlung erhielten, hatten eine geringere Rezidivrate als diejenigen, die nichts erhielten.

Obwohl sich D-Mannose als vielversprechend erwiesen hat, ergab eine Überprüfung der 2015 veröffentlichten Studien, dass D-Mannose (und andere nicht-pharmazeutische Arzneimittel wie Cranberrysaft und Vitamin C) die Antibiotika bei der Behandlung von Harnwegsinfektionen schlecht ersetzen können.

Nebenwirkungen

Über die Langzeitsicherheit von D-Mannose oder über die Dosis, mit der das Präparat als schädlich oder toxisch angesehen werden kann, ist wenig bekannt.

Während D-Mannose normalerweise als sicher angesehen wird, da sie in vielen Lebensmitteln natürlich vorkommt, können höhere Dosen als bei normaler Ernährung verbrauchte Gesundheitsprobleme verursachen. Wir wissen es zu diesem Zeitpunkt einfach nicht.

Häufige Nebenwirkungen von D-Mannose sind Blähungen, lockerer Stuhlgang und Durchfall. Da D-Mannose aus dem Körper mit dem Urin ausgeschieden wird, gibt es auch Bedenken, dass hohe Dosen die Nieren verletzen oder beeinträchtigen können.

Da D-Mannose Ihren Blutzuckerspiegel verändern kann, ist es für Diabetiker äußerst wichtig, Vorsicht bei der Verwendung von D-Mannose-Präparaten zu beachten. Über die Unbedenklichkeit der Nahrungsergänzung während der Schwangerschaft oder Stillzeit ist nicht genug bekannt, daher sollte sie vermieden werden. Kinder sollten D-Mannose auch nicht nehmen.

Ein Wort von DipHealth

Wenn Sie wiederkehrende HWI erhalten, suchen Sie möglicherweise nach weiteren Möglichkeiten, sie zu verhindern.Zwar gibt es einige Forschungsergebnisse, die vermuten lassen, dass D-Mannose hilfreich sein könnte, nichts deutet jedoch darauf hin, dass es sich um einen Ersatz für Antibiotika handelt oder wird.

In der Regel wird die Selbstbehandlung eines UTI mit D-Mannose oder das Vermeiden oder Verzögern der Standardpflege nicht empfohlen, da dies zu seriösen Komplikationen führen kann, einschließlich einer Niereninfektion (Pyelonephritis) und sogar zu dauerhaften Nierenschäden.

Wenn Sie immer noch daran denken möchten, eine HWI zu behandeln (oder dies aus präventiven Gründen in Betracht ziehen), sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt, um die Vor- und Nachteile abzuwägen und zu entscheiden, ob dies die beste Option für Sie ist.

Wie wird eine Harnwegsinfektion behandelt?