Natürliche und pflanzliche Erkältung und Grippe-Behandlungen

Suchen Sie nach einer Linderung Ihrer Erkältungs- und Grippesymptome? Möchten Sie ein pflanzliches oder natürliches Heilmittel? Hier finden Sie einige der häufigsten und beliebtesten natürlichen und pflanzlichen Erkältungs- und Grippebehandlungen. Sie sollten wissen, dass natürliche und pflanzliche Heilmittel nicht von der FDA reguliert werden und deren Wirksamkeit und Sicherheit nicht garantiert werden.

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Vitamin C

Vitamin C durchlief bei der Behandlung von Erkältungskrankheiten Popularität, aber es gerät jetzt in Ungnade. Einstgehend als zuverlässiger Immunitätsverstärker und Erkältungsbehandlung angesehen, haben jüngste Forschungen gezeigt, dass seine Wirksamkeit zweifelhaft ist. Obwohl es immer noch ein sehr wichtiger Teil Ihrer täglichen Ernährung ist, hat es offensichtlich keinen signifikanten Einfluss auf die Behandlung oder Vorbeugung einer Erkältung. Viele Menschen schwören jedoch immer noch auf dieses Präparat und nehmen bei den ersten Anzeichen einer Erkältung erhöhte Dosierungen von bis zu 2000 mg pro Tag zu sich.

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Echinacea

Wie Vitamin C wurde einst Echinacea einst als Allheilmittel gegen Erkältungen und Grippe angesehen. Neuere Forschungen haben jedoch gezeigt, dass die Einnahme von Echinacea weder zur Behandlung von Erkältung oder Grippe noch zur Verhinderung von Erkältungen von Nutzen ist. Viele Menschen glauben jedoch, dass Echinacea für sie funktioniert. Es wird im Allgemeinen als sicher angesehen, obwohl einige Menschen schwerwiegende allergische Reaktionen darauf hatten und andere leichte gastrointestinale Symptome hatten. Wenn Sie Bedenken haben, andere Medikamente einnehmen oder medizinische Probleme haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt, bevor Sie Kräuterergänzungen einnehmen.

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Holunder

Holunder wird seit vielen Jahren zur Behandlung von Erkältungen, Grippe und anderen Erkrankungen der oberen Atemwege eingesetzt. Studien haben widersprüchliche Ergebnisse gezeigt, ob es tatsächlich funktioniert oder nicht. Erfahren Sie mehr über Holunder und wie sich dies auf Sie auswirken könnte.

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Können Zimt und Honig die Grippe heilen?

Einige Geschichten, die auf verschiedenen Social-Media-Websites zu sehen sind, haben behauptet, dass eine Kombination aus Zimt und Honig Erkältungen und Grippe heilen kann. Finden Sie heraus, warum diese Geschichte nicht wahr ist.

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Tabletten aus der Luft

Airborne wird als Immunitätsverstärker gefördert. Laut Hersteller sollten Sie Airborne ein oder zwei Tage einnehmen, bevor Sie an überfüllten Orten (wie Flugzeugen, Kinosälen usw.) exponiert werden. Sie können alle 3 - 4 Stunden eine Tablette einnehmen, und nicht mehr als drei Dosen pro Tag. Es besteht aus 17 natürlichen Zutaten, darunter Vitamin C und Echinacea. Aufgrund der hohen Vitamine in diesen Tabletten sollten Sie keine anderen Vitamine einnehmen, wenn Sie Airborne einnehmen. Die Hersteller von Airborne behaupten, dass es Ihr Immunsystem stärken und das Krankheitsrisiko senken kann.

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Zicam Erkältungsmittel (Gel und Nasenabstriche)

Zicam ist ein sehr beliebtes natürliches Erkältungsmittel, das laut Hersteller "klinisch bewiesen ist und Ihnen hilft, Ihre Erkältung dreimal schneller zu überwinden". Zicams Hauptbestandteil ist Zinkgluconat, ein natürliches Mineral, das hinsichtlich der Wirksamkeit bei der Verringerung der Schwere der Erkältungssymptome verschiedene Ergebnisse gezeigt hat.

In den letzten Jahren gab es Berichte darüber, dass Zicam möglicherweise den Geruchssinn der Menschen verloren hat, und im Juni 2009 wurde die Nasalversion aufgrund dieser Beschwerden vom Markt genommen.

Traditionelle Erkältungs- und Grippemedikamente

Auf der Suche nach weiteren Medikamenten gegen Erkältung und Grippe? Finden Sie heraus, welche Möglichkeiten Sie haben und welche für Sie am besten sind, wenn Sie traditionelle Mittel gegen Erkältung und Grippe betrachten.