Hilft die Einnahme von Schilddrüsenhormon beim Abnehmen?

So gut wie jeder, der abnehmen wollte und es schwierig fand - und seien wir ehrlich - das schließt auch die meisten von uns ein - hat sich gefragt, ob die Einnahme von Schilddrüsenhormonen wie Levothyroxin etwas helfen kann. Schließlich wissen wir alle, dass jeder mit einer Schilddrüsenunterfunktion normalerweise an Gewicht zunimmt und Menschen, deren Schilddrüsen überaktiv sind, Gewicht verlieren sollen. Offensichtlich spielen dann die Schilddrüsenhormone eine wichtige Rolle bei der Bestimmung des Gewichts einer Person.

Wäre es nicht sinnvoll, unsere Ärzte zu bitten, nur ein wenig zusätzliches Schilddrüsenhormon zu verschreiben, gerade genug, um unseren Gewichtsverlust etwas zu reduzieren und uns in die richtige Richtung zu bringen?

Es stellt sich heraus, dass wir nicht die ersten sind, die diese Frage stellen. Die Verwendung von "zusätzlichem" Schilddrüsenhormon als Mittel zur Gewichtsreduktion wurde in der Vergangenheit in Betracht gezogen (und wurde zeitweise verwendet). Es gibt zwei Gründe, warum es heute allgemein nicht verwendet wird.

Erstens haben Studien gezeigt, dass es nicht funktioniert. Zweitens zeigt die Erfahrung, dass die Einnahme von „zusätzlichem“ Schilddrüsenhormon erhebliche Risiken birgt.

Was ist die Beziehung zwischen Schilddrüsenhormon und Gewicht?

Das Niveau des Schilddrüsenhormons im Körper ist ein entscheidender Faktor bei der Regulierung des gesamten Stoffwechsels.

Unser Stoffwechsel ist im Wesentlichen ein Maß dafür, wie viel Sauerstoff wir in unserem täglichen Leben verbrennen und wie viel Energie wir dabei verbrauchen. Je höher der Stoffwechsel, desto mehr Energie verbrauchen wir. Das heißt, je mehr Kalorien wir verbrennen.

Ob wir zunehmen oder abnehmen, ist grundsätzlich eine Frage des kalorischen Gleichgewichts. Das kalorische Gleichgewicht wird dadurch bestimmt, wie viele Kalorien wir in unseren Blutkreislauf aufnehmen (d. H. Was wir essen), minus wie viele Kalorien wir verbrennen (d. H. Unseren gesamten Metabolismus).

Ein Weg, um Gewicht zu verlieren, wäre also, die Anzahl der verbrannten Kalorien zu erhöhen.Und der einfachste Weg, mehr Kalorien zu verbrauchen, wäre die Steigerung unserer täglichen Aktivitätsniveaus.

Eine andere Möglichkeit, dies sicher zu tun, wäre die Erhöhung der Basalstoffwechselrate (BMR) - im Wesentlichen die Anzahl der Kalorien, die wir verbrennen, während wir uns im Ruhezustand befinden. Theoretisch spielt das Schilddrüsenhormon bei der Bestimmung des Gewichts einer Person eine Rolle.

Unsere BMR ist in hohem Maße eine Funktion des Schilddrüsenhormons in unserem Blut. In früheren Zeiten (vor der Durchführung von Blutuntersuchungen zur Messung der Schilddrüsenfunktion) war die Messung der BMR eine nützliche Methode zur Beurteilung der Gesamtfunktion der Schilddrüse einer Person. Niedrige BMRs waren mit einer Unterfunktion der Schilddrüse verbunden, und hohe BMRs waren mit einer überaktiven Schilddrüsenfunktion verbunden.

Und tatsächlich, viele Menschen, die eine Hypothyreose entwickeln, nehmen an Gewicht zu, während viele, die an einer Schilddrüsenüberfunktion leiden, an Gewicht verlieren.

Es scheint alles ziemlich einfach zu sein, oder? Jeder, der abnehmen möchte, sollte einfach etwas zusätzliches Schilddrüsenhormon nehmen, seine Kalorienausgaben erhöhen, um sein Kaloriengleichgewicht in den negativen Bereich zu drängen, und das Gewicht sollte beginnen, abzunehmen - nein?

Und dies ist genau die Art oder das, was Ärzte zu einer Zeit verwendet haben, um Schilddrüsenhormone für die Gewichtsabnahme zu verschreiben. Leider waren die Ergebnisse in der Regel ziemlich enttäuschend.

Warum ist die Einnahme von zusätzlicher Schilddrüse weniger wirksam, als Sie vielleicht denken?

Menschen mit normaler Schilddrüsenfunktion, die Schilddrüsenhormone eingenommen haben, um abzunehmen, haben in der Regel nicht viel, wenn überhaupt, erhebliches Gewicht verloren. Es gibt mindestens zwei Gründe, warum dies der Fall war.

Erstens sind die Schilddrüsenhormonspiegel zwar eine wichtige Determinante für den Stoffwechsel, sie sind jedoch nicht die einzige Determinante. Die Gewichtszunahme oder der Gewichtsverlust wird tatsächlich durch das komplexe Zusammenspiel zahlreicher physiologischer Faktoren bestimmt, von denen die Schilddrüsenhormone nur eine sind. Diese verschiedenen physiologischen Faktoren wirken sich auf unseren Gastrointestinaltrakt, andere Hormonsysteme und verschiedene Teile unseres Gehirns aus, um sowohl unseren Energieverbrauch als auch unsere Kalorienzufuhr zu modulieren.

Es ist sehr schwer vorherzusagen, was passieren wird, wenn wir einen einzigen Aspekt dieses komplexen Systems ändern, beispielsweise unseren Schilddrüsenhormonspiegel. Es ist in der Tat unmöglich zu sagen, was mit dem Gewicht einer bestimmten Person passieren wird, wenn Sie ihnen Schilddrüsenhormon verabreichen. Meistens passiert nicht viel.

Zweitens haben Studien nun darauf hingewiesen, dass die Gabe von Levothyroxin (T4) auch in hohen Dosen - hoch genug, um die TSH-Spiegel vollständig zu unterdrücken, was bei vielen Menschen, die wegen Schilddrüsenkrebs behandelt werden, erfolgt, zu keiner erhöhten BMR führt, da im Vergleich zu "normalen" Kontrollen. Mit anderen Worten: Wenn man die Schilddrüsenhormone hart genug anstößt, um TSH sogar auf sehr niedrige Werte zu treiben, kann man sich nicht darauf verlassen, die BMR erheblich zu erhöhen. Es ist möglich, dass die Verabreichung von T3 zusätzlich zu T4 zu einem anderen Ergebnis führt, die meisten Ärzte zögern jedoch, etwas anderes als T4 zur Behandlung von Erkrankungen der Schilddrüse zu verwenden.

Abschließend sollten wir uns die realen Erfahrungen von Menschen anschauen, bei denen eine Hypothyreose diagnostiziert wurde und die anschließend mit Schilddrüsenhormonen behandelt werden. Die meisten dieser Menschen sind übergewichtig geworden, und sie (und ihre Ärzte) glauben, dass ihr Übergewicht einfach dahinschmelzen wird, wenn ihre Schilddrüsenhormone ausreichend ersetzt wurden. Und manchmal passiert das tatsächlich. Studien haben jedoch deutlich häufiger gezeigt, dass diese Personen nicht viel abnehmen, wenn überhaupt, und zu oft sogar an Gewicht zunehmen, wenn sich ihr Schilddrüsenhormonspiegel normalisiert.

Warum passiert das? Ein Teil der Antwort könnte sein, dass die Behandlung mit T3 zusätzlich zu T4 bei einigen Menschen notwendig ist, um die BMR zu erhöhen, so dass eine Behandlung mit T4 alleine möglicherweise nicht ausreichend ist. Aber selbst bei Menschen mit Schilddrüsenunterfunktion, die mit T3 behandelt werden und deren TSH-Spiegel auf den unteren Teil des Normalbereichs heruntergedrückt wurden (was auf einen ausreichenden Ersatz der Schilddrüse hindeutet), erweist sich ein erheblicher Gewichtsverlust oft als äußerst schwierig.

Am wahrscheinlichsten ist es, dass, wenn Sie Schilddrüsenhormone bei übergewichtigen Menschen durch Hypothyreose ersetzen, die BMR bis zu einem gewissen Grad erhöht wird, jedoch nicht genug, um erhebliche Mengen an Gewicht zu verlieren. Wenn Sie alles gesagt und getan haben, haben Sie sie lediglich von übergewichtigen hypothyroid Menschen zu etwas weniger übergewichtigen euthyroid (dh normalen Schilddrüsen) Menschen umgewandelt. Sie wurden in eine typische, nicht hypothyroidische, übergewichtige Person umgewandelt, die aufgrund zu schlechter Ernährung, verminderter Aktivität und / oder genetischen Faktoren zu viel wiegt. Das behandelte hypothyroid Individuum befindet sich also in derselben Position wie eine übergewichtige Person mit normaler Schilddrüsenfunktion. Und sie findet es genauso schwer, das Gewicht zu verlieren.

Dieses sehr, sehr häufige Szenario sollte uns klar und deutlich sagen, dass das Schilddrüsenhormon zwar wichtig für unseren Stoffwechsel ist, aber kein Allheilmittel für die Gewichtsabnahme ist.

Warum die Einnahme von zusätzlicher Schilddrüse Probleme verursacht

Abgesehen von der Tatsache, dass die Einnahme von zusätzlichem Schilddrüsenhormon nicht sehr wirksam ist, um einen signifikanten Gewichtsverlust zu bewirken, gibt es auch Risiken. Dazu gehören Herzrhythmusstörungen (einschließlich Vorhofflimmern), ein Verlust der Knochendichte, eine Verringerung der Skelettmuskelmasse und Angststörungen. Normale Mengen an Schilddrüsenhormonen sind für unsere Gesundheit notwendig, aber „zusätzliche“ Schilddrüsenhormone können ernste Probleme verursachen.

Ein Wort von DipHealth

Bei Menschen mit Schilddrüsenunterfunktion ist der Ersatz von Schilddrüsenhormonen zur Wiederherstellung der Gesundheit erforderlich, sie ist jedoch häufig nicht sehr effektiv bei der gewünschten Gewichtsabnahme.Wenn Sie keine Unterfunktion haben, kann die Einnahme von Schilddrüsenhormon zur Gewichtsabnahme nicht nur sehr wahrscheinlich nicht ausfallen, sondern auch erhebliche Nebenwirkungen hervorrufen.