Warum verursachen Autounfälle Whiplash?

Whiplash ist ein Begriff, den viele Menschen verwenden, um die Schmerzen und andere Symptome zu beschreiben, die sie im Nacken, im oberen Rückenbereich und im Kopf nach einem Autounfall hinter sich haben. Aber in Wahrheit ist das kein medizinischer Begriff. Wenn Ihr Arzt, Physiotherapeut oder Chiropraktiker eine Versicherung für Ihre "Schleudertrauma" in Rechnung stellt, wird dies normalerweise als Zervixbelastung oder als Zervixverstauchung bezeichnet. Dies sind Verletzungen an weichem Gewebe, d. H. An Muskeln, Bändern, Sehnen und / oder Faszien in Ihrem Halsbereich.

Whiplash definieren

Wenn Schleudertrauma keine Halserkrankung ist, was ist es dann?

Whiplash bezieht sich auf die Veranstaltung Dies geschieht, wenn die obere Wirbelsäule, der obere Rücken, der Nacken und der Kopf beim Aufprall plötzlich nach hinten und dann nach vorne geworfen werden.

Hört sich nach einem Autounfall an, oder?

Technisch gesehen werden Kopf und Nacken mit einem Peitschenhieb zuerst in die Extension (rückwärts) und dann schnell in die Flexion (vorwärts) gezwungen. Diese abrupte Erfahrung zwingt die Gelenke über ihren normalen Bewegungsbereich hinaus, was wiederum zu einer Dehnung oder zu einer Belastung führen kann Verstauchung des umgebenden Weichgewebes.

Neben Auffahrunfällen kann das Schleudertrauma-Ereignis auch bei anderen Arten von Autounfällen, bei Sportverletzungen oder durch das Shake-Baby-Syndrom (Kindesmissbrauch) auftreten, das den Behörden gemeldet werden muss.

Schleudertrauma Symptome

Schleudertrauma kann an verschiedenen Stellen zu Schmerzen führen, insbesondere im Nacken, Rücken oder in den Schultern. Es kann auch zu neurologischen Problemen wie Schwindel oder Schmerzen im Arm führen. Hier ist eine vollständige Liste. Wenn Sie eines davon haben, sprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt:

• Nackenschmerzen
• Nackensteifheit
• Kopfschmerzen
• Nervensymptome wie Stifte und Nadeln
• Schmerzen in den Schultern
• Schmerzen zwischen den Schulterblättern
• Schmerzen in einem oder beiden Armen
• Ermüden
• Schwindel
• Sichtprobleme
• Klingeln in den Ohren (Tinnitus)
• Konzentrationsschwäche oder Gedächtnis
• Nackenschmerzen / Steifheit
• Verspannte und / oder schmerzende Muskeln
• Zärtlichkeit in den Muskeln
• Schmerzen im unteren Rückenbereich
• Schlafstörung
• Bewegungsverlust im Nacken
• Depression
• Andere

Symptome oder nicht - einen Arzt aufsuchen

Es kann bis zu ein paar Tage dauern, bis sich Schmerzen und andere Symptome aufgrund von Schleudertrauma bemerkbar machen, so dass Sie unmittelbar nach dem Unfall oder Trauma nichts fühlen.

Und wenn Sie es abschütteln, ist es leicht, vor allem, wenn Sie sich gut fühlen, bedenken Sie jedoch, dass ein Mangel an Symptomen nicht zwangsläufig bedeutet, dass alles in Ordnung ist. Sie sollten trotzdem Ihren Arzt aufsuchen. Sie kann dabei helfen, den Ort und das Ausmaß eines Wirbelsäulenschadens zu bestimmen, und kann Ihnen helfen, einen geeigneten Behandlungsplan zu entwickeln.

Am besten vereinbaren Sie den Termin so schnell wie möglich nach Ihrem Whiplash-Event.

Nach einem Whiplash-Erlebnis besser werden

Ihr Arzt kann den Behandlungsprozess starten, indem Sie ein rezeptfreies Schmerzmittel vorschlagen, z. B. Tylenol oder Advil. (Advil wirkt sowohl schmerzstillend als auch entzündungshemmend, birgt jedoch ein erhöhtes Risiko für einen Herzinfarkt oder ein anderes kardiovaskuläres Ereignis.)

Ihr Arzt kann auch eine Physiotherapie und / oder Chiropraktik verschreiben. Die Dauer der Behandlung hängt in der Regel von einer Reihe von Dingen ab, von der Art der Verletzung, von Ihren Präferenzen und Ihrer Versicherung oder der Fähigkeit, sich selbst zu bezahlen.

Ein Teil des Behandlungserfolgs hängt von Ihnen ab und erfordert möglicherweise eine Verhaltensänderung, um zu erreichen. Eine Studie von 2011 veröffentlicht in Rücken bestätigte, dass nur etwa 50% der Whiplash-Patienten völlig besser werden. Eine weitere Studie, diese aus dem Jahr 2015 und in veröffentlicht Plus eins, sagt, dass bis zu 22% der Menschen, die ein Schleudertrauma erleiden, anhaltende Symptome entwickeln, was ihre Lebensqualität und ihre Arbeitsfähigkeit verringert.

Was ist das Geheimnis, um die Fortschritte, die Sie in der Physiotherapie auf lange Sicht machen, aufrecht zu erhalten? Eine 2017 veröffentlichte Studie in der Zeitschrift Schmerzen Es wurde bestätigt, dass tatsächlich ein Zusammenhang besteht zwischen dauerhaftem Behandlungserfolg und der Wiederaufnahme der Arbeit nach einem Peitschenhieb.

Mit anderen Worten, die Studie hat gezeigt, dass eine Behinderung langfristig gegen Sie wirken kann.

Das Plus eins Die oben erwähnte Studie fand heraus, dass Personen, die vor ihrem Einlaufen mit Schleudertrauma viel krankgeschrieben hatten, nachher mehr Nackenschmerzen hatten als diejenigen, die die normale Menge einnahmen. Die Autoren spekulieren, dass solche Personen möglicherweise bereits unter Schmerzen gelitten haben oder sich anderweitig in schlechtem Allgemeinzustand befunden haben. Der Punkt ist, dass Menschen, die ihre Arbeit vermissen, manchmal mehr auf das "System" als auf sich selbst angewiesen sind, wenn sie sich mit der Schleudertrauma-Behandlung beschäftigen, und dass dies möglicherweise einen Einfluss auf ihre zukünftige Funktionalität, das Schmerzniveau und dergleichen hat.

Verhindern Sie, dass Schleudertrauma Ihnen passiert

Dann gibt es Prävention - das Problem im Keim ersticken.

Vermeiden Sie präventiv den Schaden, den ein Peitschenhieb auf Ihr weiches Gewebe haben kann, bis zu welchem ​​Auto Sie kommen. Eine Studie von 2009, veröffentlicht in Klinische Biomechanik weist darauf hin, dass zu weit entfernte Kopfstützen mehr Verletzungen an der unteren Halswirbelsäule verursachen können.

Sicheres Fahren und das Anlegen eines Sicherheitsgurtes sind natürlich auch wichtige Vorsichtsmaßnahmen.