So planen Sie einen schönen Wanderurlaub
Inhaltsverzeichnis:
- Große Spaziergänge
- Reisetipps
- Budget
- Walking Festivals
- Reisetipps
- Budget
- Machen Sie einen Wanderurlaub mit Touren und Wanderungen
- Budget
- Do-It-Yourself-Wanderferien
- Ganzjährig selbst geführte Wanderungen
- Wander- und Wanderführer und Videos
- Karten und mehr
- Tipps
- Was Sie für einen Wanderurlaub mitnehmen sollten
Carl Sandburg's 79th Birthday / No Time for Heartaches / Fire at Malibu (November 2024)
Müde, in der Nachbarschaft herumzulaufen? Gelangweilt mit der gleichen alten Route, die bei jedem Wohltätigkeitsspaziergang und beim lustigen Spazieren / Laufen in Ihrer Nähe verwendet wurde? Müde, in jedem Urlaub an Gewicht zuzunehmen? Zeit, auf die Straße zu gehen und neue Wanderwege zu finden.
Wie machst du einen Wanderurlaub?
Große Spaziergänge
Legen Sie Ihr Trainings- und Urlaubsziel gleichzeitig fest - wählen Sie ein besonderes großes Wanderereignis an einem interessanten Ort.
Marathon: Es dauert sechs bis neun Monate, um einen Marathon richtig zu trainieren. Wählen Sie einen walkerfreundlichen Marathon in einer lustigen Umgebung und machen Sie ihn zu Ihrem Ziel sowie Ihrem Trainingsziel.
Mehrtägige Spaziergänge:Die IML International Walking Association (ehemals International Marching League) veranstaltet in jedem Mitgliedsland einen genehmigten mehrtägigen Spaziergang. Diese Ereignisse erfordern eine Mindestdistanz von 20 Kilometern pro Tag für 2-4 Tage, um den IML-Stempel zu erhalten. Kürzere Entfernungen können verfügbar sein. Der Avon Walk for Breast Cancer oder der Komen Breast Cancer 3-Day Walks sind Wohltätigkeitsveranstaltungen, die in mehreren Städten der USA abgehalten werden und für 2-3 Personen etwa 13-26 Meilen pro Tag erfordern. Die Teilnehmer sammeln 1800 $ für Brustkrebs.
Reisetipps
- Kommen Sie ein paar Tage vor der Veranstaltung an, um sich an jede Zeitänderung oder an unterschiedliche Klima- und Höhenunterschiede zu gewöhnen.
- Wenn Sie selbst weit fahren, um an der Veranstaltung teilzunehmen, sollten Sie sich einen Tag Zeit nehmen, um sich von den muskelstraffenden Effekten des Fahrens zu erholen.
- Wenn Sie fliegen, achten Sie darauf, genug Wasser zu trinken, um sich selbst zu rehydrieren - das Fliegen nimmt Ihrem Körper viel Flüssigkeit ab.
- Vermeiden Sie Alkohol am Tag vor der Veranstaltung.
- Ändern Sie Ihre Ernährung nicht - essen Sie so viel wie möglich, was Sie im Training gegessen haben. Warten Sie bis nach der Veranstaltung, um die lokalen Spezialitäten zu probieren.
- Gönnen Sie sich nach der Veranstaltung einen ganzen Tag, um sich zu erholen, bevor Sie eine Besichtigungstour unternehmen oder nach Hause zurückkehren.
Budget
- Marathons sind in der Regel in der Preisspanne von 50 US-Dollar für die Registrierung, in der Regel die Medaille, das Zertifikat und ein T-Shirt.
- Die Veranstaltungen der International Marching League liegen im Allgemeinen im Preisbereich von 15 USD bis 20 USD, der die Medaille und die Zertifikate umfasst. T-Shirts oder andere Erinnerungsstücke sind extra.
- Kostenlose Fahrt: Gehen Sie einen Marathon für Wohltätigkeitsveranstaltungen oder den Breast Cancer 3-Day Walk, um Vergünstigungen wie kostenloses Training, Flugkosten, Unterkunft und Mahlzeiten zu erhalten. Sie müssen dafür eine bestimmte Menge Spenden sammeln.
Walking Festivals
Ein Wanderfestival oder eine Wanderkonvention bietet viele Wanderveranstaltungen. Sie benötigen jedoch kein Training für einen Marathon oder einen mehrtägigen Spaziergang. Stattdessen können Sie sich auf Spaziergänge, Workshops und soziale Veranstaltungen auf das Gebiet und die Begegnung mit Wanderfreunden konzentrieren.
Diese Festivals stehen allen offen, Mitgliedern oder Nichtmitgliedern.
- AVA-Konvention:Alle zwei Jahre bringen die Clubs der Convention der American Volkssport Association Wanderer aus der ganzen Welt zusammen, um neun Tage lang spazieren zu gehen und Spaß zu haben. Die Wanderveranstaltungen stehen jedem offen und jeder kann an der gesamten Convention teilnehmen, um auch renommierte Referenten, Workshops und soziale Veranstaltungen zu genießen.
- AVA Walking Festivals: Die Regionen und lokalen Clubs der AVA veranstalten das ganze Jahr über spezielle Wanderereignisse und Festivals. Spaziergänge, die während der Festivals angeboten werden, sind eine Standardstrecke von 10 km (10 km), wobei kürzere und längere Wanderwege zur Verfügung stehen.
- CVF-Jahreshauptversammlung:Die Kanadier verbringen jedes Jahr ein langes Wochenende damit, ihre Geschäfte im Volkssportverband zu führen und Spaziergänge, Workshops und soziale Aktivitäten zu genießen.
- Wanderwochen in Deutschland:Wochen laufen.
- IVV-Olympiade: Das alle zwei Jahre stattfindende internationale Wanderfestival zieht Wanderer aus der ganzen Welt zum Wandern, Radfahren und Schwimmen an.
Reisetipps
- Die Kleidung ist locker bei Wanderfest-Workshops und den meisten gesellschaftlichen Veranstaltungen. Ein sauberes T-Shirt und eine Dusche reichen aus. Manchmal wird auch ein formelleres Bankett angeboten
- Sie müssen kein Mitglied oder Vertreter eines Clubs sein, um an diesen Festivals und Kongressen teilnehmen zu können. Die breite Öffentlichkeit ist willkommen.
- Normalerweise können Sie an dem Wanderereignis getrennt von den Konventionen oder Festivals teilnehmen.
- Diese Festivals sind eine großartige Möglichkeit, neue Wanderfreunde aus der ganzen Welt kennenzulernen.
- Die anwesenden Wanderer wissen normalerweise, welche anderen Wanderfestivals und Wanderziele die besten sind, um Ihren nächsten Wanderurlaub zu erforschen.
Budget
- AVA-Veranstaltungen sind kostengünstig. Wanderer können oft einfach kostenlos oder $ 1 laufen, wobei optionale Eventpreise im Bereich von 5 - 10 $ für jeden Spaziergang liegen.
- Kongressregistrierung: Für lokale Feste wird normalerweise keine Gebühr oder eine geringe Gebühr von unter 15 US-Dollar erhoben. Für Barbecues oder Bankette fallen gesonderte Gebühren an. Für die nationalen Konventionen liegen die Gebühren im Allgemeinen im Bereich von 50-150 USD und umfassen neben Workshops und Referenten auch einige soziale oder Mittagessen.
- Die Reisevorbereitungen zu den Festivals erfolgen in der Regel auf eigene Faust.
- Unterbringung: Die Festivals verfügen oft über ein Hauptquartierhotel und eine Liste mit vielen Optionen in der Umgebung, darunter RV-Parks und Camping.
- Erkundigen Sie sich beim Gehen, wenn Sie Freunde sind, und fragen Sie nach Gastfamilien in der Umgebung, in die Sie reisen.
Machen Sie einen Wanderurlaub mit Touren und Wanderungen
Überlassen Sie die Planung den Fachleuten und buchen Sie eine Wanderung oder Wanderung mit einem Ausrüster. Kleine und große Unternehmen bieten Abenteuerreisen an, darunter Spaziergänge oder Wanderungen in großartigen Orten auf der ganzen Welt.
Die Reiserouten können nur einen Nachmittag oder einen Monat lang sein. Viele Unternehmen bieten All-Inclusive-Pakete an, darunter Landreisen während der Tour, einige Mahlzeiten, Eintrittsgebühren für Wanderereignisse sowie Park- und Museumsgebühren usw.
Suchen Sie bei der Auswahl eines Unternehmens für Spaziergänge nach einem Unternehmen, das dem gewünschten Urlaubsstil entspricht.
- Alles sehen:Einige Unternehmen bieten sehr detaillierte Reiserouten für die Gruppe an, wobei jede Minute geplant ist. Bei einer solchen Tour müssen Sie normalerweise in der Gruppe bleiben, außer zu festgelegten Zeiten.Spaziergänge können von lokalen Historikern oder Naturwissenschaftlern geführt und unterstützt werden, um Ihnen zu helfen, die Gebiete kennenzulernen, in denen Sie sich bewegen.
- Entspannt euch und genießt es:Andere Unternehmen haben einen viel freiere Stil. Sie bringen Sie zum Ziel, geben Ihnen Karten für Wandermöglichkeiten und lassen Sie sich amüsieren, während sie für Fragen oder Probleme zur Verfügung stehen.
- Gruppengröße:Erkundigen Sie sich nach der Größe der Gruppen, die auf der Tour sein werden, und der Anzahl der Tourleiter und Assistenten. Sei nicht nur einer der Herde.
- Unterkünfte:Erkundigen Sie sich nach der Qualität der verwendeten Hotels und der Mahlzeiten, um sicherzustellen, dass diese sowohl zu Ihrer Preisklasse als auch zu Ihrem Komfort passt.
- Gehstrecke und Schwierigkeitsgrad:Wie weit wirst du jeden Tag gehen? Was ist das Terrain - Stadt gegen Wald, flach gegen Berge?
- Wanderungen und Wanderungen:Eine Tour, die als Wandertour oder Trekkingtour in Rechnung gestellt wird, findet normalerweise in natürlichem Gelände statt und kann mit Camping verbunden sein, anstatt Hotels zu nutzen. Mit Lama-Packungen können Sie das Hochland ohne Rucksack erkunden.
- Tour Leader Experience:Fragen Sie nach den Reiseleitern und Assistenten - seit wann machen sie Wandertouren?
- Unternehmen erfahrung:Wie lange besteht das Unternehmen schon? Hat es die Tour zuvor angeboten? Wie gut kennen sie sich mit der Umgebung aus, um dort einen Rundgang anzubieten?
- Klientel:Fragen Sie nach der typischen Gruppe - Alter, Geschlecht, Fähigkeiten. Passen Sie sich so gut wie möglich an die Art der Kunden auf der Tour an.
- Mitbewohner:Bei einigen Touren werden Sie auf Anfrage mit einem Mitbewohner zusammengebracht, wenn Sie alleine reisen.
Budget
- Eine geführte Tour mit Übernachtung und Landtransport wird von 80 bis 200 USD pro Tag und pro Person (Doppelbelegung) durchgeführt. Für diejenigen, die ein Einzelzimmer wünschen, wird in der Regel ein Aufpreis berechnet.
- Der Flugpreis ist oft nicht im Preis enthalten, obwohl der Reiseveranstalter Ihnen möglicherweise von Ihrem Heimatflughafen aus einen guten Flugpreis sichern kann.
- Sie können häufig eine Ermäßigung erhalten, indem Sie Freunde, Familienmitglieder oder Clubmitglieder für dieselbe Tour rekrutieren.
Do-It-Yourself-Wanderferien
Für den unabhängigen Reisenden, der nicht bei einer Wanderung in einer Menschenmenge gefangen sein oder auf einer Tour in den Bus getrieben werden möchte, ist die Planung eines eigenen Wanderurlaubs eine großartige Option.
Ganzjährig selbst geführte Wanderungen
IVV-Wanderclubs in den USA, Kanada, Großbritannien und vielen europäischen Ländern verfügen über Tausende von selbstgesteuerten permanenten Wegen. Wanderer kommen am Startpunkt an, registrieren sich, nehmen eine Karte und genießen den Weg, der oft die Highlights der Stadt, der Stadt, des Parks oder der Umgebung beinhaltet. Dies ist eine großartige Möglichkeit, um einen Besuch an einem beliebigen Ort aufzuwerten, oder Sie können Ihren gesamten Urlaub in der Nähe planen.
Wander- und Wanderführer und Videos
Besuchen Sie Ihren örtlichen Buchladen oder stöbern Sie online nach Wander- und Wanderhandbüchern zu den Bereichen, die Sie besuchen möchten. Hier einige Beispiele einiger Verleger populärer Führer:
- Die Bergsteiger
- Tamassee.com
- Wasserfall spaziert und fährt
Karten und mehr
Ich zähle den größten Vorteil meiner AAA-Mitgliedschaft auf den kostenlosen Karten und Reiseführern. Mit ihnen kann ich meine eigene Reiseroute planen oder die kostenlosen Reiseplanungsdienste in Anspruch nehmen. Bei der Planung einer Südwest-Wanderung im letzten Herbst sorgten ein einziger Stopp bei AAA dafür, dass wir Hotels buchten, eine geplante Route und eine geplante Route sowie viele Ideen für die Wanderung.
Tipps
- Übertreiben Sie es nicht: Seien Sie in Ihrer Planung vernünftig, planen Sie nur Strecken, für die Sie sich selbst trainiert und konditioniert haben.
- In Ruhetagen bauen: Planen Sie jeden dritten Tag einen Ruhetag, an dem Sie nur leicht spazieren gehen und Zeit haben, sich mit der Wäsche und den Postkarten zu Hause zu beschäftigen. Dadurch können sich Ihre Muskeln regenerieren, sodass Sie die Energie für den Rest der Reise haben.
- Watch die Uhr: Bauen Sie genug Zeit ein, um zu Ihrem Ziel zu gelangen, und genießen Sie den Spaziergang, während die wichtigsten Sehenswürdigkeiten geöffnet sind. Notieren Sie sich die Öffnungs- und Schließzeiten und wissen Sie, wann Sie die Hitze des Tages vermeiden können.
- Höflichkeit: Startpunkte für selbstgeführte Wanderungen erfordern zusätzliche Aufmerksamkeit, bitte erlauben Sie ihnen, ihren Stammkunden zu bedienen, bevor Sie Ihnen helfen. Nutzen Sie, wenn möglich, ihre Dienste und nicht "hässliche Spaziergänger".
- Tragen Sie Wasser und Snacks: Auf selbst geführten Wegen müssen Sie für Ihren eigenen Komfort planen.
Was Sie für einen Wanderurlaub mitnehmen sollten
Schuhwerk: Planen Sie das Gelände, um zu entscheiden, ob Sie Ihre normalen Wanderschuhe (Gehweg und Straßen) oder Wanderschuhe / -schuhe (Naturpfade) benötigen. Nach dem Spaziergang wird ein zweites Paar bequeme Schuhe oder Sandalen Ihren Füßen eine Atempause geben.
Socken:Nehmen Sie mindestens drei Paar Socken mit, um das Wechseln, Waschen und Trocknen zu ermöglichen.
Unterwäsche:Wiederum mindestens drei Änderungen, um das Waschen und Trocknen zu ermöglichen. Frauen sollten auch drei Sport-BHs in Betracht ziehen.
Kurze Hose:Eine kurze Hose kann zu Fuß getragen werden und kann zum Schwimmen verwendet werden. Wenn Sie vorhaben, in den kurzen Hosen und bei warmem Wetter zu laufen, nehmen Sie zwei Paare mit.
Hose: Wählen Sie ein leichtes Gewebe aus Baumwolle oder Baumwolle / Poly, das schnell trocknet. Ein einzelnes Paar eignet sich gut für warme Klimazonen, zwei Paare, wenn Sie zu gemäßigten oder kühlen Klimazonen reisen oder die Hose beim Gehen tragen möchten.
Hemden:Coolmax-Shirts mit langen und kurzen Ärmeln trocknen beim Waschen schnell. Nehmen Sie für einen Wanderurlaub zwei kurzärmelige und einen langärmeligen mit.
Jacke:Nehmen Sie eine winddichte, wasserabweisende Jacke mit Regenhaube.
Pullover oder Microfleece-Weste: Dadurch wird die Isolierschicht bereitgestellt, wenn Sie in gemäßigten oder kühleren Klimazonen unterwegs sind.
Hut: Schützen Sie Ihren Kopf vor Sonnenbrand oder kühlen Sie sich mit der rechten Kopfbedeckung nicht ab.
Sonnenbrille:Ich gehe nie ohne sie nach Hause.
Sonnenschutzmittel:Ein Wanderer, der vor Sonnenbrand und Hautkrebs schützt.
Insektenschutzmittel: Wisse, wohin du gehst, und nimm bei Bedarf Bugzeug mit.
Karten: Wisse wo du hingehst oder wo du sein sollst.
Pack: Wählen Sie einen Rucksack oder einen Hüftrucksack, um die Entfernung, die Sie zu Fuß zurücklegen, und Ihre Bedürfnisse auf dem Weg anzupassen. Probieren Sie es vor Ihrer Reise bei Spaziergängen von ähnlicher Länge aus, um sicherzustellen, dass es für Sie gut funktioniert.
Wasserflasche:Es ist ratsam, das eigene Wasser bei den täglichen Spaziergängen mitzunehmen.
So behandeln Sie einen Hamstring-Zug, eine Dehnung, einen Riss oder einen Bruch
Kniesehne zieht, Tränen und Zerrungen sind häufige Verletzungen bei Sportarten wie Laufen, Fußball, Fußball und Bahn. Erfahren Sie, wie Sie diese Verletzungen behandeln und verhindern.
Helfen Sie Ihrem Kind, einen schönen ersten Tag in der Vorschule zu haben
Der erste Tag der Vorschule ist da. Verwenden Sie diese Tipps, um diesen Tag zu einem großartigen Tag für Sie und Ihr Kind zu machen, mit weniger Tränen und leichteren Abschiede.
11 Tipps für einen schönen Urlaub mit einem Kind mit besonderen Bedürfnissen
Ja, es ist wirklich möglich, einen erholsamen Urlaub mit Ihrem Kind mit besonderen Bedürfnissen zu verbringen. Hier finden Sie 11 Tipps zur Vorbereitung.