Muira Puama - Kann es Ihre Libido steigern?

Muira Puama ist eine Baumart, deren Wurzeln und Stämme medizinisch verwendet werden. Mit einer langen Geschichte der Anwendung in der brasilianischen Volksmedizin wird es oft als natürliches Aphrodisiakum bezeichnet. Es wird auch angenommen, dass Muira Puama sexuelle Funktionsstörungen bei Männern und Frauen behandelt.

Verwendet

Muira Puama soll als natürliches Heilmittel für die folgenden Gesundheitsprobleme wirken: Depression, erektile Dysfunktion, Gelenkschmerzen, Appetitlosigkeit, Menstruationsbeschwerden, prämenstruelles Syndrom und Magenverstimmung.

Muira Puama wird auch als Adaptogen verwendet (d. H. Als Substanz, von der angenommen wird, dass sie die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen die negativen Auswirkungen von chronischem Stress erhöht).

Außerdem soll Muira Puama den Verlust der Libido behandeln.Es soll auch vor altersbedingten Speicherproblemen schützen.

Die Vorteile

Zwar gibt es derzeit keine klinischen Studien, in denen die gesundheitlichen Auswirkungen von Muira Puama getestet werden. Einige vorläufige Studien weisen darauf hin, dass dieses Kraut bestimmte Vorteile bieten kann. Hier einige wichtige Erkenntnisse aus diesen Studien.

1) Gehirngesundheit

Mehrere vorläufige Studien haben gezeigt, dass Muira Puama bei der Behandlung altersbedingter Funktionsverluste der Gehirnfunktion vielversprechend ist. In einer Maus-basierten Studie veröffentlicht in Phytomedizin Im Jahr 2007 entdeckten Wissenschaftler zum Beispiel, dass in Muira Puama gefundene Substanzen zur Abschirmung der Gehirngesundheit beitragen können, indem sie den durch oxidativen Stress verursachten Schaden reduzieren (ein destruktiver Prozess, der mit dem kognitiven Alterungsprozess verbunden ist). Es gibt auch Hinweise darauf, dass Muira Puama das Gedächtnis verbessern kann.

2) Erektionsstörungen

In einer in der Zeitschrift veröffentlichten, auf Ratten basierenden Studie Andrologie Im Jahr 2015 fanden Forscher heraus, dass die Behandlung mit einer Kombination aus Muira Puama, Ingwer, L-Citrullin (einer Aminosäure) und Guarana vor alternsbedingter erektiler Dysfunktion schützen kann.

3) Libido

Die Einnahme einer Kombination von Muira Puama und Ginkgo Biloba kann helfen, sexuelle Funktionsstörungen bei gesunden Frauen zu behandeln, schlägt eine in veröffentlichte Studie vor Fortschritte in der Therapie in 2000.

Für die Studie wurden 202 gesunde Frauen, die sich über einen niedrigen Sexualtrieb beschweren, einen Monat lang mit einer Kräuterformulierung behandelt, die Muira Puama und Ginkgo Biloba enthielt. Am Ende der Behandlungsperiode zeigten die von den Teilnehmern ausgefüllten Fragebögen, dass die Kräuterformulierung zu Verbesserungen bei Faktoren wie Häufigkeit sexueller Wünsche und Zufriedenheit mit dem Sexualleben führte.

4) Depression

Laut einer Mausstudie, die in veröffentlicht wurde, kann der Muira-Puama-Extrakt antidepressive Wirkungen haben Phytotherapieforschung in 2009.

5) Stress

Eine vorläufige Studie wurde in veröffentlicht Phytomedizin 2010 zeigt, dass muira puama den schädlichen Auswirkungen von langanhaltendem stress entgegenwirken kann. In Tests an Mäusen beobachteten die Autoren der Studie, dass Muira Puama adaptogenähnliche Eigenschaften besitzen könnte.

Nebenwirkungen und Sicherheitsbedenken

Aufgrund fehlender Forschung ist wenig über die Sicherheit der Langzeitanwendung von Muira Puama bekannt. Es gibt jedoch einige Bedenken, dass die Verwendung von Muira Puama Schlafstörungen wie Schlaflosigkeit auslösen kann.

Es gibt auch Bedenken, dass die Verwendung von Muira Puama die Aktivität eines Enzyms namens Cholinesterase hemmen und somit das Risiko eines Verlusts der Muskelkoordination erhöhen kann.

Es sollte auch beachtet werden, dass die Selbstbehandlung chronischer Beschwerden mit Muira Puama und das Vermeiden oder Verzögern der Standardversorgung schwerwiegende Folgen haben kann. Erfahren Sie mehr über die Verwendung von Kräuterergänzungen.

Wo finde ich es?

Sie können Nahrungsergänzungsmittel mit Muira Puama in vielen Naturkostläden und anderen Geschäften kaufen, die auf pflanzliche Produkte spezialisiert sind. Muira Puama Ergänzungen sind auch online erhältlich.

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