Sommer Allergie-induziertes Asthma

Menschen, die unter allergieauslösendem Asthma im Sommer leiden, fühlen sich häufig zu Jahreszeiten unglücklich, wenn sie am liebsten draußen sein möchten. Wenn die Tage des Sommers eintreffen, die Schule rausgeht und endlich lang erwartete Ferien beginnen, haben Sie es wieder mit Niesen, Keuchen und Husten zu tun. Sommerallergien können eine echte Kräuselung in Ihren Stil bringen.

Bei einigen allergisch induzierten Asthma treten das ganze Jahr Probleme auf, da sie durch Substanzen ausgelöst werden, die im täglichen Lebensumfeld zu finden sind. Andere Menschen behandeln die Symptome nur zu bestimmten Zeiten des Jahres, wenn sie Auslöser haben, die häufig im Freien und nicht im Innenbereich zu finden sind. Und noch immer haben andere Allergie- / Asthmasymptome das ganze Jahr über, aber im Sommer werden die Symptome viel schlimmer, wenn die Sommerauslöser am stärksten vorhanden sind.

Symptome von Sommerallergien und Asthma

Häufige Symptome von Sommerallergien und Asthma können sein:

• Niesen
• Verstopfte Nase
• Laufende Nase
• Juckende, wässrige, brennende Augen
• Juckender Mund oder Hals
• Keuchen
• Husten
• Atembeschwerden
• Enges Gefühl in der Brust

Kinder mit Asthma und Allergien haben möglicherweise einen sogenannten allergischen Gruß, bei dem sie sich aufgrund von Juckreiz und sportlichen allergischen Schimmern die Nasen nach oben reiben, dunkle Augenringe, die durch verstopfte Nase verursacht werden. Dies sind alles nur typische Symptome von allergisch induziertem Asthma. Im Sommer ist nichts anders, außer wenn Sie allergisch gegen Sommerallergene sind, können Ihre Symptome zunehmen.

Graspollen: Das häufigste Sommerallergen

Die Sommersaison kann in verschiedenen Teilen der Vereinigten Staaten und in anderen Ländern zu unterschiedlichen Zeiten stattfinden, je nach Klima und Standort. Wenn Gräser anfangen zu grün werden und wachsen, stehen die Chancen gut, dass Sommer-Allergie-induziertes Asthma beginnt. Die häufigsten Sommerallergene oder -auslöser sind Graspollen. Pollen sind winzige eiförmige männliche Zellen, die in blühenden Pflanzen vorkommen. Sie kennen Pollen vielleicht besser als das winzige, pulverförmige Granulat, das Pflanzen während des Düngungsprozesses verwenden. Die Größe einer typischen Pollenspore hat einen kleineren Durchmesser als ein menschliches Haar.

Grasallergene

Viele verschiedene Arten von Gräsern können Pollen produzieren, der Allergien und Asthma-Symptome auslöst. Die häufigsten Grasallergene sind:

• Bermuda-Gras
• Bluegrass
• Obstgarten Gras
• Rotes Spitzengras
• Süßes Frühlingsgras
• Lieschgras

Die oben genannten Gräser können in Ihrer Region alle vorhanden sein oder auch nicht. Wenn jedoch einer von ihnen dies tut und Sie empfindlich auf ihre Pollen sind, werden Sie Sommer-Allergie / Asthma-Symptome haben.

Häufige Unkrautallergene

Gegen Ende des Sommers, gegen Mitte August, beginnen in den meisten Vereinigten Staaten Unkrautpollen zu einem Problem zu werden. Sie sind im Spätsommer und Herbst tendenziell auf ihrem höchsten Niveau. Einige häufige Unkrautallergene sind:

• Ragweed
• Cockleweeds
• Pigweed
• Russische Distel
• Sagebrush
• Tumbleweed

Allergie auslösender Pollen ist ein leichtes Pulver aus der Luft, das sich an windigen Tagen problemlos weit ausbreiten kann. Wenn es regnerisch ist, wäscht der Regen die Pollensporen weg, und die Anzahl der Pollen neigt dazu, niedriger zu sein, wodurch die Symptome gelindert werden.

Was tun, wenn sich die Symptome verschlimmern

Wenn Sie bemerken, dass Asthmasymptome und Allergiesymptome während der Sommertage auftauchen oder sich verschlimmern, besteht eine gute Chance, dass Sie an durch Allergien hervorgerufenem Asthma leiden. Um dies sicher herauszufinden, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Ihr Arzt beschließt möglicherweise, Sie an einen Allergologen zu verweisen, der formelle Allergietests durchführen kann, um herauszufinden, worauf Sie allergisch sind.

Die gute Nachricht ist, dass es keinen Grund gibt, warum Sie sich mit Sommerallergien und Asthma-Symptomen abfinden sollten. Es gibt einfache Schritte, um Ihre Symptome in Schach zu halten. Eine Kombination aus vorbeugenden Maßnahmen und Medikamenten reicht normalerweise aus.

Sommer-Allergie und Asthma-Symptome zu verhindern

Hier finden Sie einige Möglichkeiten, um zu verhindern, dass Ihre Allergie und Asthma-Symptome aufflammen:

• Achten Sie auf die Anzahl der Pollen in Ihrer Region. Sie können Ihre lokalen Wettervorhersagen ansehen oder auf Pollen.com oder im Nationalen Allergie-Büro nachsehen, um Ihre täglichen Pollenwerte zu erhalten.
• Wenn die Anzahl der Pollen hoch ist, bleiben Sie so lange wie möglich drinnen. Pollenflugzahlen sind an warmen, windigen Tagen am höchsten und an Regentagen am niedrigsten. Wenn Sie in Zeiten hoher Pollenanzahl nach draußen gehen müssen, versuchen Sie es später am Tag, da die Anzahl in der Regel am frühen Morgen bis Mittag am höchsten ist.
• Wenn Sie sich im Haus oder im Auto befinden, halten Sie die Fenster geschlossen und die Klimaanlage eingeschaltet. Selbst wenn es draußen nicht heiß ist, wird das Einschalten der Klimaanlage verhindern, dass Pollen durch das Fenster in Ihr Haus oder Ihr Auto gelangt, insbesondere wenn die Klimaanlage mit einem HEPA-Filter ausgestattet ist.
• Saugen und staubieren Sie regelmäßig die flachen Oberflächen Ihres Hauses. Staub sammelt sich auf glatten Oberflächen und Pollen sammelt sich oft in Staub, sodass die Reinigung auch in Innenräumen niedrig bleibt. Es kann hilfreich sein, beim Reinigen eine Maske zu tragen.
• Trocknen Sie Ihre Kleidung nicht im Freien. Kleidung, die zum Trocknen draußen hängt, kann Pollen sammeln. Verwenden Sie einen Wäschetrockner, wenn der Pollenwert hoch ist.
• Wenn Sie während hoher Pollenflugzahlen nach draußen gehen müssen, waschen Sie den Pollen ab, wenn Sie wieder hineingehen. Waschen Sie Ihre Haare, um den Pollen loszuwerden, und wechseln Sie Ihre Kleidung. Dies mag wie ein Overkill erscheinen, kann aber einen großen Unterschied in Ihren Symptomen bewirken.

Behandlungen für Sommerallergien und Asthma

Es gibt eine Reihe von Medikamenten, die zur Behandlung von Sommerallergien und Asthma eingesetzt werden können. Bei Asthma sollten Sie Ihr inhaliertes Steroid jeden Tag wie vorgeschrieben einnehmen, um Symptomen vorzubeugen, und Ihren Rettungsinhalator verwenden, wenn Symptome auftreten. (Wenn Sie es zweimal wöchentlich oder öfter anwenden müssen, ist es an der Zeit, den Arzt für ein wirksameres Präventivmittel aufzurufen.) Medikamente zur Behandlung von Symptomen einer Sommerallergie können Folgendes umfassen:

• Orale Antihistaminika: Antihistaminika sind die am meisten bewährten Medikamente zur Behandlung der meisten allergischen Symptome. Sie wirken direkt auf die zugrunde liegende allergische Reaktion. Sie können Arzneimittel der ersten Generation wie Benadryl (Diphenhydramin) und Chlortrimeton (Chlorpheniramin) einschließen. Diese sind billig, im Freiverkehr erhältlich und im Allgemeinen effektiv, können jedoch dazu führen, dass Sie sich schläfrig fühlen. Die neueren Antihistaminika wie Claritin, Zyrtec und Allegra sind wirksam und wirken nicht sedierend, können jedoch teurer sein. Sie sind auch im Freiverkehr erhältlich. Einige Antihistaminika werden auch mit einem abschwellenden Mittel kombiniert, um verstopfte Nase zu bekämpfen.
• Nasal abschwellende Sprays: Diese können gut zur Linderung von Nasensymptomen auf kurze Sicht wirken, sie können jedoch nicht sicher während der Sommer-Allergiesaison verwendet werden. Wenn sie zu viel verwendet werden, können sie tatsächlich Nasensymptome verursachen schlechter.
• Nasensprays oder nasales Cromolyn-Natrium: Diese rezeptfreien Nasensprays, wie Flonase, sind einige der wirksamsten Arzneimittel, und da sie nur dort wirken, wo sie benötigt werden, sind sie auch die sichersten.
• Augentropfen: Es gibt eine Vielzahl von Augentropfen, die für Augenallergien verwendet werden können. Bei der Anwendung von Tropfen wie Visine Allergy ist Vorsicht geboten, da sie die Symptome verschlimmern können, wenn sie übermäßig verwendet werden. Natürliche Tröpfchen-Augentropfen sind die sanftesten und können bei milden Symptomen wirken. Schwerwiegendere Symptome können gut auf einen Antihistamin-Augentropfen wie Alaway oder Zaditor ansprechen, die beide rezeptfrei erhältlich sind. Es gibt auch verschreibungspflichtige Augentropfen, die hilfreich sein können.
• Kochsalzspülung:Für diejenigen, die einen "natürlichen" Ansatz suchen, ist eine salzhaltige Nasenspülung / -spülung sowohl sanft als auch effektiv. Die Idee ist, Pollen, andere Allergene und Schleim aus den Nasengängen herauszuwaschen, indem man sie mit Salzwasser (Salzlösung) spült. Diese Zubereitungen sind in den meisten Drogerien rezeptfrei erhältlich.

Ein Wort von DipHealth

Wenn sich Ihre Allergien und Ihr Asthma im Sommer verschlimmern, fühlen Sie sich nicht so, als müssten Sie einfach leiden. Handeln Sie! Sie können sich besser fühlen und ein erfülltes und aktives Leben führen, auch wenn Sie unter Sommerallergien leiden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor der Sommer beginnt, um sicherzustellen, dass Sie rechtzeitig einen Plan haben. Wenn Sie ein orales Antihistaminikum einnehmen möchten, denken Sie daran, dass es bis zu zwei Wochen dauern kann, bis es seine volle Wirksamkeit erreicht hat. Stellen Sie daher sicher, dass Sie mit der Einnahme beginnen, bevor Sie mit Sommer-Allergien beginnen.

Wenn Sie das ganze Jahr über Asthma haben, Ihre Nasal- und Augenallergien jedoch eher saisonbedingt sind, ist es wichtig, die Allergiesymptome im Auge zu behalten, damit Sie sie schnell im Keim ersticken können. Wenn nasale Allergien außer Kontrolle geraten, folgt häufig Asthma, auch wenn es zuvor stabil war.