Arthritis und Aktivitäten des täglichen Lebens

Laut den Centers for Disease Control und Prevention sind Arthritis und andere rheumatische Erkrankungen in den Vereinigten Staaten als die Hauptursache für Behinderung anerkannt. Von Erwachsenen, bei denen der Arzt eine Arthritis diagnostizierte, berichten 17 Millionen oder 38 Prozent über Aktivitätsbeschränkungen, die auf Arthritis zurückzuführen sind.

Sechs Millionen Erwachsene in den Vereinigten Staaten geben an, dass sie bei einer Viertelmeile beträchtliche Einschränkungen haben. Menschen, die mit Gelenkschmerzen, Schwellungen und Schäden an tragenden Gelenken (d. H. Hüften, Knien, Knöcheln, Füßen), die durch Arthritis verursacht werden, leben, haben Mobilitätsprobleme, die sich auf ihre Fähigkeit auswirken, zu arbeiten und alltägliche Aufgaben zu erfüllen.

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Gehen

Arthritis-Medikamente und andere Arthritis-Behandlungen können Symptome reduzieren, die die Mobilität beeinträchtigen. Gelenkersatzoperationen sind eine Option für viele Menschen mit schwerer Arthritis, denen konservative Behandlungsmöglichkeiten nicht ausreichend geholfen haben. Menschen mit eingeschränkter Mobilität können diese adaptiven Geräte auch als nützlich erachten:

• Canes
• Wanderer und Rolling Walker
• Rollstühle
• Mobilitätsscooter
• Behindertenparkplatz

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Treppen steigen

Treppensteigen ist eine normale Tätigkeit, die oft als selbstverständlich betrachtet wird. Treppen können für Menschen mit Arthritis problematisch sein, die durch Hüfte, Knie, Knöchel, Fuß oder sogar Rückenschmerzen körperliche Einschränkungen haben. Eine Gewichtsverlagerung von einem Bein auf das andere, um Schritte zu manövrieren, ist zumindest schwierig und manchmal unmöglich.Das Tragen einer Fußstütze, Knöchelstütze, Kniestütze oder Rückenlehne kann beim Treppensteigen für Stabilität sorgen und sie für einige Menschen sicherer machen.

Nach Angaben der Zentren für Krankheitsbekämpfung und Prävention berichten 4,8 Millionen Erwachsene, die von Ärzten mit Arthritis diagnostiziert wurden, Schwierigkeiten beim Treppensteigen. Aufgrund einer großen Anzahl von Betroffenen ist der Zugang zu Gebäuden für Menschen mit Arthritis und anderen körperlichen Behinderungen ein großes Problem. Es kann zu einem Problem im eigenen Zuhause werden, wenn sie eine Treppe haben, die schwer zu navigieren ist. Treppen sind auch problematisch für Menschen, die Spaziergänger und Rollstühle benutzen

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Kniend

Viele alltägliche Aktivitäten erfordern ein gewisses Maß an Knien, Bücken oder Bücken. Schmerzen und Steifheit der Hüfte, des Knies, des Knöchels und des Rückens können die Fähigkeit einer Person, sich in eine niedrigere Position zu bewegen, stark beeinträchtigen. Laut den Centers for Disease Control und Prevention haben in den Vereinigten Staaten 7,8 Millionen Erwachsene mit vom Arzt diagnostizierter Arthritis erhebliche Einschränkungen beim Knien, Bücken oder Bücken.

Hilfsgeräte, die speziell mit längeren Griffen ausgestattet sind, können dabei helfen, einen begrenzten Bewegungsbereich auszugleichen. Ergonomische Griffe werden bei Haushaltsreinigungsgeräten, Gartengeräten und Küchengeräten immer häufiger.

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Gute Pflege

Jeder mag am besten aussehen. Männer, die glatt rasiert sind oder ordentlich getrimmte Bärte oder Schnurrbärte haben, und Frauen mit perfekten Frisuren und Make-up lassen das Aussehen mühelos aussehen. Für Menschen mit Arthritis kann eine einfache Sache, wie das Bürsten von Haaren, starke Schmerzen verursachen, und andere Pflegeaufgaben, die manuelle Geschicklichkeit erfordern, können eine Herausforderung darstellen. Schmerzen im Handgelenk, an der Hand, am Ellbogen, an der Schulter und am Nacken oder an Steifheit können den Bewegungsbereich einschränken, der für eine gute Körperpflege erforderlich ist.

Das Anziehen kann auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen schwierig sein. Menschen mit Arthritis müssen sich anpassen und anpassen. Es wird weniger Zeit für das Putzen und einfachere Arten des Anziehens benötigt (z. B. sind Klettverschluss und Gummizug leichter als Schnürsenkel und Knöpfe).

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Hygiene

Es gibt einen Fragebogen zur Gesundheitsbewertung, der von einigen Rheumatologen verwendet wird, um den Fortschritt der Fähigkeit eines Patienten zu überprüfen, tägliche Lebensaufgaben oder Aktivitäten auszuführen. Der Fragebogen fragt Sie, ob Sie Ihren Körper waschen und trocknen können, ein Badewannenbad nehmen und mit Leichtigkeit die Toilette betreten und verlassen können. Sie werden auch gefragt, ob Sie Hilfsmittel verwenden, um Ihre Hygieneaufgaben zu erfüllen.

Es stehen viele Hilfsgeräte zur Verfügung, die lange Haltegriffe, zusätzliche Sitzhöhe oder Haltestangen für Stabilität bieten.

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Fingern die Finger

Denken Sie an jede gewöhnliche Aufgabe, bei der eine Person ihre Hände bewegen und Gegenstände greifen muss. Im Laufe eines Tages müssen Sie viele Objekte abholen, um sie verwenden zu können. Sie holen Tassen, Gläser, Stifte, Teller, Besteck und Schlüssel, um nur einige zu nennen. Sie greifen auch Türgriffe, Türgriffe und Wasserhahngriffe. Es gibt unzählige Beispiele, aber der Punkt ist, dass Menschen mit Arthritis Schwierigkeiten haben, Gegenstände zu greifen.

Eingebaute Griffe, speziell entworfene Objekte, die die Hebelwirkung erhöhen, und Hebelgriffe sind Beispiele für Anpassungen, die eine Umgebung für Menschen mit Arthritis verbessern.

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Fähigkeit zu erreichen

Der Health Assessment Questionnaire wurde 1978 von James Fries und Mitarbeitern der Stanford University entwickelt. Zwei wichtige Fragen, die im Fragebogen gestellt wurden: Können Sie ein 5-Pfund-Objekt von oben über Ihren Kopf erreichen und abnehmen? Können Sie sich bücken, um Kleidung vom Boden aufzuheben?

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Reinigung & Hausarbeit

So wie sich jeder um sein Äußeres kümmert, kümmern sich die Menschen gerne um ihre Wohnumgebung. Das Reinigen von Haus und anderen Hausarbeiten ist eine große Herausforderung für Menschen, die an Arthritis leiden. Bewegungen, die zum Kehren, Wischen, Staubsaugen und für andere Reinigungsaufgaben erforderlich sind, können die Gelenkschmerzen und -schwellungen verschlimmern. Einige adaptive Geräte machen es etwas einfacher.

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Essen

Nehmen Sie eine Gabel oder einen Löffel und heben Sie Lebensmittel an den Mund, oder nehmen Sie ein Messer, um Ihr Fleisch zu schneiden, und verwenden Sie dann die Gabel, um das Fleisch an den Mund zu heben. Für gesunde Menschen ist es nur natürlich, zu essen und nicht an jede erforderliche Bewegung zu denken.

Der Fragebogen zur Gesundheitsbewertung stellt drei Fragen zum Essen: Können Sie Ihr Fleisch schneiden? Können Sie eine Tasse oder ein Glas an den Mund nehmen? Können Sie einen neuen Milchkarton öffnen? Adaptive Geräte, die die Symptome Ihrer Finger, Ihres Handgelenks oder Ihres Ellbogens verbessern, können helfen.

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Religiöse & soziale Aktivitäten

Schmerzen und Unbehagen, die mit Arthritis einhergehen, können überwältigend sein, und manche Menschen reagieren darauf, indem sie optionale Aktivitäten wie den Besuch einer Kirche oder die Geselligkeit eliminieren. Nach der Beseitigung füllt die Isolation die Lücke und es folgt bald eine Depression.

Laut den Centers for Disease Control und Prevention berichten 2,1 Millionen Erwachsene in den Vereinigten Staaten, bei denen Arthritis vom Arzt diagnostiziert wurde, von erheblichen Einschränkungen bei der Teilnahme an Kirchen, Familienfeiern und Geselligkeit