Was ist Selbstkonzept und wie entsteht es?

Selbstverständnis ist das Bild, das wir von uns selbst haben. Wie genau formt und verändert sich dieses Selbstbild im Laufe der Zeit? Dieses Bild entwickelt sich auf verschiedene Weise, wird jedoch insbesondere durch unsere Interaktionen mit wichtigen Menschen in unserem Leben beeinflusst.

Selbstkonzept definieren

Das Selbstverständnis wird im Allgemeinen als unsere individuelle Wahrnehmung unseres Verhaltens, unserer Fähigkeiten und einzigartigen Eigenschaften betrachtet. Es ist im Wesentlichen ein mentales Bild davon, wer du als Person bist. Zum Beispiel sind Überzeugungen wie "Ich bin ein guter Freund" oder "Ich bin eine gütige Person" Teil eines allgemeinen Selbstverständnisses.

Das Selbstverständnis ist in der Regel umformbarer, wenn die Menschen jünger sind und sich noch im Prozess der Selbstfindung und Identitätsbildung befinden. Mit zunehmendem Alter der Menschen werden die Selbstwahrnehmungen viel detaillierter und organisierter, da die Menschen eine bessere Vorstellung davon erhalten, wer sie sind und was ihnen wichtig ist.

Nach dem Buch "Essential Social Psychology" von Richard Crisp und Rhiannon Turner:

• Das individuelle Selbst besteht aus Attributen und Persönlichkeitsmerkmalen, die uns von anderen Individuen unterscheiden. Beispiele sind Introversion oder Extroversion.
• Das relationale Selbst wird durch unsere Beziehungen zu bedeutenden Anderen definiert. Beispiele sind Geschwister, Freunde und Ehepartner.
• Das kollektive Selbst spiegelt unsere Mitgliedschaft in sozialen Gruppen wider. Beispiele sind Britisch, Republikaner, Afroamerikaner oder Schwule.

Im Grunde ist das Selbstverständnis eine Sammlung von Überzeugungen, die man über sich selbst und die Reaktionen anderer hält. Es verkörpert die Antwort auf die Frage "Wer bin ich?"

Theorien des Selbstverständnisses

Wie viele Themen der Psychologie haben einige Theoretiker unterschiedliche Denkweisen über das Selbstverständnis vorgeschlagen. Nach einer Theorie bekannt als Theorie der sozialen IdentitätDas Selbstverständnis besteht aus zwei Schlüsselteilen: der persönlichen Identität und der sozialen Identität.

Die persönliche Identität umfasst die Merkmale und andere Merkmale, die jede Person einzigartig machen. Soziale Identität bezieht sich darauf, wie wir uns mit einem Kollektiv wie einer Gemeinschaft, einer Religion oder einer politischen Bewegung identifizieren.

Der Psychologe Dr. Bruce A. Bracken schlug 1992 vor, dass es sechs spezifische Bereiche gibt, die mit dem Selbstkonzept zusammenhängen:

• Social: die Fähigkeit, mit anderen zu interagieren
• Kompetenz: die Fähigkeit, Grundbedürfnisse zu erfüllen
• Affekt: das Bewusstsein emotionaler Zustände
• Körperlich: Gefühle über Aussehen, Gesundheit, körperliche Verfassung und Gesamterscheinung
• Akademisch: Erfolg oder Misserfolg in der Schule
• Familie: Wie gut funktioniert man in der Familieneinheit?

Der humanistische Psychologe Carl Rogers glaubte, dass es drei verschiedene Teile des Selbstverständnisses gibt:

• Selbstbildoder wie du dich selbst siehst. Das Selbstverständnis jedes Einzelnen ist eine Mischung aus verschiedenen Attributen, einschließlich unserer physischen Merkmale, Persönlichkeitsmerkmale und sozialen Rollen. Das Selbstbild stimmt nicht unbedingt mit der Realität überein. Manche Menschen haben ein aufgeblähtes Selbstbild, während andere die Mängel und Schwächen wahrnehmen oder übertreiben, die andere nicht sehen.
• Selbstachtungoder wie sehr du dich selbst wertschätzt. Eine Reihe von Faktoren können das Selbstwertgefühl beeinflussen, beispielsweise wie wir uns mit anderen vergleichen und wie andere auf uns reagieren. Wenn Menschen positiv auf unser Verhalten reagieren, entwickeln wir eher ein positives Selbstwertgefühl. Wenn wir uns mit anderen vergleichen und feststellen, dass uns dies fehlt, kann dies negative Auswirkungen auf unser Selbstwertgefühl haben.
• Ideales Selbst, oder wie du wünschst, du könntest sein. In vielen Fällen passen die Art und Weise, wie wir uns selbst sehen und wie wir uns selbst sehen möchten, nicht ganz zusammen.

Kongruenz und Inkongruenz

Wie bereits erwähnt, sind unsere Selbstkonzepte nicht immer perfekt auf die Realität abgestimmt. Einige Schüler glauben vielleicht, dass sie an Akademikern großartig sind, aber ihre Schulzeugnisse erzählen möglicherweise eine andere Geschichte.

Laut Carl Rogers ist der Grad der Übereinstimmung des Selbstverständnisses einer Person mit der Realität als Kongruenz und Inkongruenz bekannt.

Während wir alle dazu neigen, die Realität bis zu einem gewissen Grad zu verzerren, entsteht Kongruenz, wenn das Selbstverständnis ziemlich gut mit der Realität übereinstimmt. Inkongruenz geschieht, wenn die Realität nicht mit unserem Selbstverständnis übereinstimmt.

Rogers glaubte, dass Inkongruenz seine frühesten Wurzeln in der Kindheit hat. Wenn Eltern Bedingungen für ihre Zuneigung zu ihren Kindern aufstellen (die Liebe nur auszudrücken, wenn Kinder es durch bestimmte Verhaltensweisen "verdienen" und den Erwartungen der Eltern gerecht werden), beginnen Kinder, die Erinnerungen an Erfahrungen zu verfälschen, durch die sie sich ihrer Eltern unwürdig fühlen. Liebe.

Die bedingungslose Liebe hilft dagegen, die Kongruenz zu fördern. Kinder, die eine solche Liebe erfahren, haben keine Notwendigkeit, ihre Erinnerungen ständig zu verzerren, um zu glauben, dass andere Menschen sie lieben und akzeptieren, wie sie sind.

Persönlichkeit in der Psychologie definieren