Muskelatrophie Arten und Ursachen

Eine sitzende Lebensweise und das Fehlen regelmäßiger körperlicher Aktivität können zu Schwäche führen. Die Schwäche entsteht durch Nichtgebrauch und kann zu Muskelatrophie führen. Was ist Muskelatrophie und was kann man tun, um sie umzukehren?

Muskelatrophie oder Muskelschwund

Muskelatrophie ist der Verlust oder die Abnahme von Muskelmasse. Die Synonyme dafür sind Muskelschwund, Muskelschwund, Muskelkatabolismus, Muskelschwund. Die Ursache für Muskelatrophie ist die mangelnde Verwendung des Muskels oder eine Störung der Nervensignale des Muskels. Es tritt unter vielen Bedingungen auf, insbesondere bei Kachexie bei Krebs und HIV / AIDS. Die Heilung für Muskelatrophie besteht in der Verwendung des Muskels, am leichtesten durch Übung und bei normalen täglichen Aktivitäten.

Neurogene Muskelatrophie

Wenn der Nerv eines Muskels beschädigt ist, kann er keine Muskelkontraktion mehr auslösen, die Muskelaktivität erzeugt. Der Körper ist sehr konservativ und was nicht verwendet wird, wird recycelt. Ohne den Nerv, der die Muskelkontraktion auslöst, glaubt der Körper, dass der Muskel nicht mehr benötigt wird, und er bricht ihn ab, der Muskel atrophiert. Bei einer neurogenen Muskelatrophie muss der Muskel mit funktioneller elektrischer Stimulation künstlich trainiert werden, um die Muskelmasse zu erhalten.

Muskelatrophie nicht anwenden

Mit Muskeln ist es definitiv "Verwenden Sie es oder verlieren Sie es." Wenn Sie trainiert haben und aktiv sind, werden die Muskeln wachsen, um die Bedürfnisse zu befriedigen. Sobald Sie jedoch aufhören, einen Muskel zu verwenden, möchte der Körper nicht mehr Energie verbrauchen, indem Sie ihn aufrechterhalten, und er beginnt, ihn abzubauen und zu recyceln. Ihr Muskel nimmt sowohl in der Größe als auch in der Stärke ab.

Das Heilmittel gegen Muskelatrophie ist die Verwendung des Muskels, zunächst mit normaler körperlicher Aktivität, Aufstehen, Bewegen, Heben und Tragen. Durch gezielte Übungen wird auch die Muskelatrophie aufgehoben und die Muskeln zum Nachwachsen angeregt. Solange die Nerven zu den Muskeln intakt sind und der Körper gut genährt ist, können Muskeln nachwachsen. Denken Sie daran, wie Bodybuilder wie Arnold Schwarzenegger durch extreme Muskeln gehen, aber sobald sie aufhören zu trainieren, schrumpfen ihre Muskeln wieder auf normale Größe.

In der medizinischen Versorgung ist es ein großes Anliegen, die Patienten aktiv und mobil zu halten, da Muskelatrophie sehr schnell auftritt, wenn jemand bettlägerig ist oder eine Gliedmaße immobilisiert ist. Wenn Sie jemals ein Bein in einem Gipsverband gehabt haben, wissen Sie, wie schnell Sie Muskelmasse verloren haben. In einigen Fällen müssen sie einen neuen Gipsverband anlegen, da der Muskel so stark geschrumpft ist, dass der Gipsverband nach einigen Wochen locker ist. Wenn Sie sich im Krankenhaus befinden, werden Sie von Physiotherapeuten und Ergotherapeuten besucht, mit dem Ziel, Ihre Muskeln trainiert zu halten, damit sie nicht verkümmern.

Muskelverlust bei Arthritis

Wenn wir die Art der Muskelatrophie betrachten, die sich aufgrund von Gelenkschmerzen und eingeschränktem Bewegungsbereich aus körperlicher Aktivität entwickeln kann, so beziehen wir uns auf die Art der Muskelatrophie, die nicht verwendet wird. Es ist so etwas wie ein Teufelskreis: Arthritisschmerzen führen zu verminderter körperlicher Aktivität, was zu Muskelatrophie führt. Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass die durch Inaktivität verursachte Atrophie durch Bewegung rückgängig gemacht werden kann.

Mehrere Erkrankungen können Muskelatrophie verursachen. Diese sind im Zusammenhang mit Arthritis:

• Dermatomyositis
• Polymyositis
• Langzeitkortikosteroidtherapie
• Langfristige Immobilisierung
• Osteoarthritis
• Rheumatoide Arthritis

Wenn Sie bemerken, dass Sie Muskelschwund haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie müssen wahrscheinlich ein Übungsprogramm entwickeln und sich daran halten.