5 Tipps für juckende, trockene Haut durch PCOS

Frauen mit PCOS sehen sich oft besonderen Herausforderungen in ihrer Haut gegenüber. Probleme wie Akne, Akanthose nigricans, Hautmarkierungen und abnormer Haarwuchs sind alle sehr häufig und können sehr lästig sein. Viele Frauen berichten auch von trockener Haut und Schuppen von ihrem PCOS.

Die Winterzeit ist eine harte Jahreszeit für unsere Haut - die kalte Luft kann extrem trocknen und irritieren, und das Wärmepumpen durch die Heizkörper hilft nicht.

Frauen mit PCOS können sich aufgrund der hormonellen Veränderungen, die mit der Erkrankung verbunden sind, besonders schwer mit diesen Problemen auseinandersetzen.

1

Investieren Sie in eine gute Feuchtigkeitscreme oder Körperbutter

Trockene Haut ist besonders bei kaltem Wetter problematisch. Daher ist es wichtig, eine gute, dicke Feuchtigkeitscreme zu finden und diese häufig anzuwenden.

Wenn Sie es direkt nach einem warmen Duschen auf den gesamten Körper auftragen, öffnen sich die Poren und die Creme wird absorbiert.

Achten Sie darauf, auch den ganzen Tag über Handcreme aufzutragen, besonders wenn Sie häufig Ihre Hände waschen.

Denken Sie daran, dass Desinfektionsgele auf Alkoholbasis auf der Haut extrem trocknen. Entscheiden Sie sich für Händedesinfektionsmittel mit einem erweichenden Wirkstoff wie Aloe und vergessen Sie nicht, häufig zu befeuchten.

Wenn Ihre Haut empfindlich ist, vermeiden Sie Duftstoffe, die Ihre Haut reizen können. Erwägen Sie die Verwendung einer natürlichen Feuchtigkeitscreme wie Kokosnussöl.

2

Beobachten Sie das heiße Wasser

Wenn die Außentemperatur sinkt, klingt ein heißes Bad oder eine heiße Dusche einladend, aber heißes Wasser kann die Haut von ihren natürlichen Ölen streifen.

Vermeiden Sie viel Zeit in heißen Badewannen, Saunen oder heißen Bädern und halten Sie die Duschen kurz und kühl, so wie Sie das Wasser nicht aushalten können.

Unmittelbar danach auf dicker Sahne auftragen.

3

Sehen Sie Ihren Dermatologen

Wenn die oben genannten Maßnahmen nicht funktionieren und Sie immer noch an rissiger, juckender oder gereizter Haut leiden, kann es an der Zeit sein, Ihren Dermatologen aufzusuchen.

Ihre Hautprobleme können komplizierter sein als normale, trockene Winterhaut.

Ihr Arzt sollte in der Lage sein, die meisten Hautzustände, einschließlich Ekzem, Psoriasis oder bakterielle Infektionen oder Pilzinfektionen zu diagnostizieren, und kann eine wirksamere Behandlung verschreiben.

4

Passen Sie auf Ihre Akne auf

Trockene Haut kann Akne verschlimmern oder verschlimmern. Wenn Sie bemerken, dass Sie im Winter schlechter ausbrechen, können Änderungen an der Hautpflege erforderlich werden.

Verwenden Sie eine feuchtigkeitsspendende, ölfreie Seife und Peeling. tote Hautzellen können Poren verstopfen und Akne verursachen.

Alkoholhaltige Produkte sollten ebenfalls vermieden werden, da sie auf der Haut trocknen.

5

Symptome umgehend verwalten

Neben trockener, juckender Haut können Frauen mit PCOS die Entstehung von Hautflecken oder eine als Akanthose nigricans bekannte Erkrankung bemerken, bei der es sich um dunkle, verdickte, samtige Haut handelt, die hinter dem Hals, an den Oberschenkeln oder an den Oberschenkeln erscheinen kann Vulva.

Beides ist das Ergebnis der hormonellen Veränderungen im Zusammenhang mit PCOS, nämlich der Erhöhung bestimmter Hormone, die als Androgene bezeichnet werden.

Dies kann manchmal ein Zeichen für etwas Ernsteres sein. Sie sollten sich daher mit Ihrem Arzt in Verbindung setzen, der Ihnen eine Behandlung empfehlen kann, die Ihnen beim Umgang mit diesen Symptomen hilft.