Wie Ingwer für Ihr Asthma gut sein könnte

Pflanzliche Heilmittel gehören heute zu den häufigsten ergänzenden und alternativen Behandlungen für Asthma. Die Beziehung zwischen Ingwer und Asthma bildet dabei keine Ausnahme.

Ich werde manchmal mit Patienten konfrontiert, die gefragt werden, ob sie Ingwer als Asthmabehandlung verwenden können. Bei 40% der Asthmatiker, die etwas anderes als das, was der Arzt für ihr Asthma vorschreibt, verwenden, ist es wichtig, dass Sie so viele Informationen wie möglich erhalten.

Ingwer und Asthma: Wie funktioniert es?

Die genaue Pathophysiologie oder der Mechanismus ist nicht genau bekannt, kann jedoch allergische Reaktionen durch Senkung der IgE-Spiegel oder durch entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften verringern. Darüber hinaus kann Ingwer eine direkte Aktivität auf glatte Atemwegsmuskeln haben, da Studien gezeigt haben, dass Ingwer sowohl bei Menschen als auch bei Tiermodellen Broncho-Relaxationseigenschaften aufweist. Schließlich wurde Ingwer auch in Tiermodellen gezeigt, um sich in einer Methacholin-Herausforderung vor hyperreaktiven Atemwegen zu schützen.

Ist Ingwer gut für Asthma: Klinische Studien mit Ingwer

Es wurden nur wenige klinische Studien zur Behandlung von Asthma bei tatsächlichen Asthmapatienten durchgeführt.In einer Studie, die Muskelkater bei gesunden weiblichen Kampfsportlerinnen untersuchte, verringert 3 Gramm Ingwer täglich für 6 Wochen den Muskelkater, ohne die Blutmarker der Entzündung zu verringern.

Ingwer wurde auch zur Behandlung oder Vorbeugung von Bewegungskrankheiten in randomisierten kontrollierten Studien eingesetzt. Während der Mechanismus für diesen Zustand ungewiss ist, wird vermutet, dass er entweder auf die Motilität des Magens oder einen zentralen Einfluss auf die Serotoninrezeptoren zurückzuführen ist.

Ingwer und Asthma: Ist es sicher

Ingwer ist sicher und ohne signifikante Nebenwirkungen, wenn es in kleinen Dosen eingenommen wird. Die am häufigsten berichteten Nebenwirkungen sind Gas, Blähungen, GERD und Übelkeit (interessant, da sie auch zur Behandlung von schwangerschaftsbedingter Übelkeit und Erbrechen eingesetzt werden).

Ingwer-Asthma: Sollte ich Ingwer und Asthma als Teil meines Behandlungsplans kombinieren?

Im Moment würde ich nein sagen. Wenn Sie sich dazu entschließen, sollten Sie unbedingt mit Ihrem Arzt sprechen.

Es wurden keine klinischen Studien entwickelt, um zu prüfen, ob Ingwer eine gute Begleittherapie ist oder nicht. Nur weil wir grundlegende wissenschaftliche Studien sehen, die einen Nutzen zu haben scheinen, heißt das nicht, dass wir einen Nutzen in klinischen Studien sehen werden. Darüber hinaus können Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen mit Medikamenten auftreten, von denen wir noch nichts wissen.

Das Nationale Zentrum für Komplementäre und Integrative Gesundheit finanziert derzeit Studien zur Sicherheit und Wirksamkeit von Ingwer als Gesundheitsbehandlung und untersucht insbesondere, wie sich seine aktiven Komponenten auf Entzündungen auswirken.