Ein Überblick über Blutdruck und Alterung

Wie verändert sich Ihr Blutdruck mit dem Alter? Das Alter ist ein bekannter Risikofaktor für Bluthochdruck. Im Allgemeinen steigt der Blutdruck mit zunehmendem Alter der Menschen. Tatsächlich haben bis zu 80 Prozent der Menschen über 65 einen messbaren Bluthochdruck. Es gibt typische Veränderungen des Blutdrucks mit zunehmendem Alter sowie ein erhöhtes Risiko für Bluthochdruck und die Notwendigkeit, Bluthochdruck bei älteren Menschen unterschiedlich zu behandeln.

Grundlagen des Blutdrucks: systolisch und diastolisch

Ihr Blutdruck wird in zwei Zahlen gemessen, systolisch über diastolisch und in Millimeter Quecksilber gemessen. Eine typische Anzahl ist 120/80 mm Hg oder "120 über 80".

• Systolischer Blutdruck ist die höhere Zahl und stellt den Druck am maximalen Teil Ihres Herzschlags dar, wenn sich die Herzkammern zusammenziehen, um Blut durch Ihre Blutgefäße zu drücken.
• Diastolischer Blutdruck ist die niedrigere Zahl, dh der Druck in Ihren Blutgefäßen zwischen den Herzschlägen, an dem Punkt, an dem sich die Kammern mit Blut füllen.
• Der sicherste Bereich des Blutdrucks ist weniger als 120 systolisch und weniger als 80 diastolisch.
• Bluthochdruck (Hypertonie) wird bei zwei oder mehr Untersuchungen als 140/90 oder höher definiert.
• Ein niedriger systolischer Blutdruck von weniger als 90 ist niedriger Blutdruck oder Hypotonie.

Sowohl der systolische als auch der diastolische Blutdruck sind wichtig für die Diagnose und Überwachung des Bluthochdrucks. Mit dem Alter ändern sie sich jedoch auf unterschiedliche Weise.

Systolischer Druck nach oben - Diastolischer Druck nach unten

Insbesondere steigt der systolische Blutdruck mit dem Alter an, während der diastolische Blutdruck tendenziell sinkt. Dies gilt für Menschen mit hohem Blutdruck und für Personen, die keinen Blutdruck hatten. Bei Menschen mit vorbestehendem Bluthochdruck tritt dieser altersbedingte Blutdruckanstieg selbst dann auf, wenn der Blutdruck mit Medikamenten gut kontrolliert wird.

In fast 60 Prozent der Fälle hatten Menschen, bei denen nach dem 65. Lebensjahr hoher Blutdruck diagnostiziert wurde, eine "isolierte systolische Hypertonie". Diese Art von Bluthochdruck bedeutet, dass nur der systolische Blutdruck auf über 140 mm Hg erhöht wird, während der diastolische Blutdruck unter 90 mm Hg bleibt.

Hypotonie mit dem Alter

Wenn Ihr systolischer Blutdruck unter 90 mm Hg liegt, können Sie sich benommen oder sogar ohnmächtig fühlen. Dies kann durch Dehydrierung verursacht werden, wenn Sie nicht genug Flüssigkeiten trinken. Es kann auch zu Hypotonie mit Blutverlust oder zu vielen Medikamenten kommen.

Orthostatische Hypotonie tritt auch im Alter auf. Dies ist ein Abfall des Blutdrucks, wenn Sie nach dem Liegen oder Sitzen aufstehen. Es kann zu Schwindel, Ohnmacht und Stürzen führen.

Warum ändert sich der Blutdruck mit dem Alter?

Die Gründe, warum der Blutdruck mit dem Alter steigt, sind noch wenig bekannt, werden jedoch intensiv erforscht. Einige bekannte Mitwirkende sind:

• Altersbedingte Veränderungen der Hormonprofile
• Eine Tendenz für ältere Menschen, ihre Nahrung aufgrund einer verminderten Empfindlichkeit der Geschmacksknospe zu übermßigen
• Veränderungen, die in den Wänden von Arterien und anderen Blutgefäßen vorkommen
• Verminderte Leistungsfähigkeit des Herzens

Während mit zunehmendem Alter ein gewisser Anstieg des Blutdrucks unvermeidlich ist, kann die Gesundheit des Blutdrucks immer noch aufrechterhalten werden, wenn die gleichen Lebensstilempfehlungen wie bei jüngeren Menschen befolgt werden.

Behandlung von Bluthochdruck bei älteren Menschen

Wenn Sie wegen Bluthochdruck behandelt werden, muss Ihr Arzt die Behandlung möglicherweise mit zunehmendem Alter anpassen. Dies ist insbesondere ein Problem, wenn Sie Ihren diastolischen Druck so hoch halten, dass ein niedriger Blutdruck nicht zu einem Sturz führen kann. Besprechen Sie alle Symptome mit Ihrem Arzt und lassen Sie sich regelmäßig untersuchen.