7 Schritte zum Erstellen einer Verhaltenstabelle für Ihr Kind

Ein Verhaltensdiagramm ist eines der einfachsten und schnellsten verfügbaren Verhaltensmodifizierungswerkzeuge. Kinder lieben das unmittelbare Feedback eines Belohnungssystems, und eine Verhaltenstabelle kann sie motivieren, auf Kurs zu bleiben.

Die Verhaltenstabelle sollte nicht verwendet werden, um Ihr Kind zu beschämen oder in Verlegenheit zu bringen. Das Hören von Dingen wie "Sie haben die ganze Woche nur einen Aufkleber", wird Ihr Kind nicht motivieren, es besser zu machen. Sie können jedoch Schritte unternehmen, um aus einem Verhaltensdiagramm eine lohnende Erfahrung zu machen.

Hier sind sieben Schritte zum Erstellen eines effektiven Verhaltensdiagramms:

1. Identifizieren Sie das gewünschte Verhalten

Wählen Sie aus, welches Verhalten Sie zuerst ansprechen möchten. Am besten fangen Sie einfach an, indem Sie bis zu drei Verhaltensweisen auswählen, die Sie ansprechen möchten. Zu viele Verhaltensweisen gleichzeitig zu bearbeiten, kann verwirrend sein.

Stellen Sie sicher, dass Sie spezifisch werden. "Sei gut" zu sagen, funktioniert nicht, weil dein Kind nicht genau weiß, was das bedeutet.

Richten Sie das Verhalten positiv ein - geben Sie an, was Ihr Kind tun soll. Versuchen Sie beispielsweise, anstatt zu sagen: "Nicht schlagen", "Verwenden Sie sanfte Berührungen mit der Katze."

2. Entscheiden Sie, wie oft gutes Verhalten belohnt werden soll

Überlegen Sie, wie oft Ihr Kind für sein gutes Benehmen Feedback benötigt. Jüngere Kinder benötigen möglicherweise mehrmals am Tag einen Aufkleber, ein Häkchen oder einen Stern, um ihren Fortschritt anzuzeigen, aber ältere Kinder können bis zum Ende des Tages auf Feedback warten.

Sie können Ihr Kind am frühen Morgen, am späten Nachmittag oder am Abend belohnen. Oder teilen Sie den Tag in drei verschiedene Bereiche auf: vor der Schule, nach der Schule und vor dem Schlafengehen. Sie können auch entscheiden, dass Sie sich am besten nur während eines Teils des Tages auf das Verhalten konzentrieren.

3. Identifizieren Sie größere Belohnungen

Während Aufklebertabellen ein Kind im Vorschulalter für eine Weile motivieren können, müssen die meisten Kinder diese Aufkleber gegen größere Belohnungen eintauschen, um motiviert zu bleiben. Belohnungen müssen jedoch nicht teuer sein. Es gibt viele kostenlose und kostengünstige Belohnungen, die sehr effektiv sein können.

Es ist wichtig, Belohnungen zu verwenden, an denen Ihr Kind interessiert ist. Für manche Kinder könnte Elektronikzeit eine effektive Belohnung sein. Für andere Kinder ist es eine gute Belohnung, wenn Sie 15 Minuten länger bleiben.

Bitten Sie Ihr Kind, sich mit den Dingen zu befassen, die es verdienen möchte. Dann wird sie besonders motiviert sein, auf diese Belohnungen hinzuarbeiten.

4. Legen Sie ein Ziel für Ihr Kind fest

Erstellen Sie ein realistisches Ziel, das festlegt, wann Ihr Kind belohnt wird. Vielleicht möchten Sie ein tägliches Ziel wie "Wenn Sie heute drei Häkchen verdienen, spielen wir nach dem Abendessen ein Spiel."

Ältere Kinder können möglicherweise etwas länger auf eine Belohnung warten. Stellen Sie sich ein Ziel vor: "Wenn Sie diese Woche rechtzeitig fünf Hausaufgaben machen, werden wir am Freitag nach der Schule in den Park gehen."

5. Erklären Sie Ihrem Kind das Diagramm

Sprechen Sie mit Ihrem Kind über die Verhaltenstabelle. Machen Sie klar, dass es in der Tabelle darum geht, ihm zu helfen, ihn nicht zu bestrafen.

Sprechen Sie darüber, wie es an ihm liegt, Privilegien und Belohnungen für sein gutes Verhalten zu erhalten. Geben Sie Ihrem Kind die Möglichkeit, Fragen zur Funktionsweise des Verhaltensdiagramms zu stellen.

6. Verwenden Sie Lob für hinzugefügte Verstärkung

Es ist wichtig, zusätzlich zum Verhaltensdiagramm Lob zu verwenden. Wenn Ihr Kind dann neue Verhaltensweisen erlernt und neue Fähigkeiten beherrscht, können Sie Ihre Belohnungen auslaufen lassen und nur Lob verwenden.

7. Passen Sie Ihre Verhaltenstabelle nach Bedarf an

Manchmal erfordern Belohnungssysteme ein wenig Ausprobieren. Wenn die Verhaltenstabelle für Ihr Kind zu einfach erscheint, passen Sie das Ziel an, um es etwas schwieriger zu gestalten.

Wenn Ihr Kind sich jedoch nach einigen Versuchen wirklich schwer tut, sein Ziel zu erreichen, ist das Belohnungssystem möglicherweise zu schwierig.Machen Sie es etwas einfacher, damit er Erfolg haben kann, was ihn motiviert, weiterhin gute Arbeit zu leisten.

Wenn sich die Fähigkeiten Ihres Kindes verbessern, beenden Sie ein bestimmtes Verhalten, an dem Sie arbeiten, und fügen Sie ein anderes Verhalten hinzu. Es gibt viele Verhaltensweisen, die gut auf Belohnungssysteme reagieren. Wenn Ihr Kind eines Verhaltensdiagramms satt hat, sollten Sie es durch ein Token-Economy-System ersetzen.