Die ideale Temperatur für ein Neugeborenes

Ein neues Baby nach Hause zu bringen kann sowohl freudig als auch anstrengend sein. Alles richtig zu machen, kann eine Herausforderung sein, insbesondere für neue Eltern, da Sie möchten, dass Ihr Zuhause sicher und komfortabel ist.

Ein Hauptanliegen ist es, die ideale Raumtemperatur für ein Neugeborenes zu gewährleisten. Während ein kühler Kindergarten ein Baby pingelig machen kann, kann ein überhitztes Kind geradezu gefährlich sein und das Risiko eines plötzlichen Kindstods (SIDS) erhöhen.

SIDS und das Problem mit Überhitzung

SIDS ist für die meisten Eltern ein erschreckendes und verwirrendes Konzept. Zwar gibt es eine Reihe von Faktoren, die mit dem Syndrom in Verbindung stehen, aber SIDS sind weitgehend mit Überhitzung verbunden, da höhere Temperaturen es einem Baby erschweren, auf äußere Reize zu reagieren.

Im Großen und Ganzen wird SIDS verursacht, wenn ein Baby nicht aufwachen kann, wenn physiologisch etwas schief geht. Statt in Not zu schreien, wird das überhitzte Kind eher stumm bleiben. Zu dem Zeitpunkt, zu dem die Eltern eintreffen, um das Baby zu wecken, ist das Problem möglicherweise bereits irreparabel fortgeschritten.

Um dies zu vermeiden, muss das Zimmer des Babys bei niedrigeren Temperaturen gehalten werden.

Ideale Temperatur einstellen

Die meisten Experten empfehlen, dass Sie Ihr Heim bei 68 bis 72 F halten. Dies erfordert möglicherweise eine Erwärmung des Hauses im Winter und eine Abkühlung im Sommer, während das Baby entsprechend der Temperatur angezogen wird.

Damit umgehen wärmere Temperaturen im Sommer:

• Verwenden Sie leichtere Bettwäsche und Babykleidung.
• Öffnen Sie die Schlafzimmertür und ein Fenster, wenn dies sicher ist.
• Wenn Sie über eine Klimaanlage verfügen, legen Sie das Baby nicht direkt in den Luftstrom, da dies zu kalt ist.
• Wenn Sie einen Ventilator verwenden, richten Sie ihn nicht direkt auf das Baby.
• Während des Sommers müssen Sie sicherstellen, dass dem Baby ausreichend Flüssigkeit zur Verfügung steht, wenn es mit der Flasche gefüttert wird.Voll gestillte Babys benötigen normalerweise keine zusätzlichen Flüssigkeiten.
• In sehr heißen Klimazonen können Temperaturen von bis zu 75 ° C akzeptabel sein.

Damit umgehen kältere Temperaturen im Winter:

• Wenn es nicht extrem kalt ist, ist es normalerweise nicht nötig, die Hitze die ganze Nacht durchzuhalten. Wenn Sie es anlassen, können die Temperaturen ständig ansteigen, ohne dass Sie es überhaupt wissen.
• Ziehen Sie stattdessen das Baby in einer zusätzlichen Schicht an, die Sie selbst tragen. Niemals das Kind bündeln.
• Setzen Sie Ihrem Baby keinen Hut auf, da der Kopf für die Regulierung der Körpertemperatur wichtig ist.
• Wenn Sie den Raum beheizen müssen, platzieren Sie keine Raumheizung in der Nähe des Babys oder richten Sie einen Blasofen in Richtung des Babys.
• Halten Sie Bettdecken, Steppdecken und Decken von der Wiege fern, da das Baby versehentlich unter ein Bett rutschen und überhitzen kann.

Die American Academy of Pediatrics empfiehlt, dass der Säugling "für den Schlaf leicht gekleidet" ist und dass die Raumtemperatur "für einen leicht gekleideten Erwachsenen angenehm ist". Außerdem sollten Babys im ersten Lebensjahr auf dem Rücken in der Krippe liegen, sei es zum Schlafen oder nachts.

Wie man die Temperatur eines Babys prüft

Die Temperatur Ihres Babys lässt sich am besten überprüfen, indem Sie Ihre Hand auf die Bauchhaut oder den Nacken legen. Verwenden Sie keine Hände oder Füße als Leitfaden, da sie sich immer kühler anfühlen als der Rest des Körpers. Wenn sich die Haut jemals heiß, feucht oder verschwitzt anfühlt, entfernen Sie je nach Bedarf eine oder mehrere Kleidungsschichten.