Die Bedeutung der Impulskontrolle für Kinder

Die heutige Welt macht es schwieriger als je zuvor, Impulskontrolle für Kinder beizubringen. Immerhin sind wir an die sofortige Befriedigung gewöhnt.

Da in den Geschäften „Keine Leitungen, kein Warten“ und Online-TV-Shows die Werbung nicht warten müssen, haben wir weniger Möglichkeiten, Geduld zu üben.

Die Impulskontrolle ist jedoch entscheidend für den Erfolg Ihres Kindes. Nicht alle Dinge im Leben passieren sofort. Egal, ob Ihr Kind für einen großen Einkauf Geld sparen möchte oder eine neue Fertigkeit erlernen möchte, die Selbstkontrolle ist der Schlüssel.

Impulskontrolle ist an den Schulerfolg gekoppelt

Kinder mit Selbstkontrolle können erfolgreich Schlange stehen, warten, bis sie an der Reihe sind, und überlegen, bevor sie handeln. Sie neigen auch dazu, mehr Erfolg mit Gleichaltrigen zu haben, weil sie in der Lage sind, dem Druck ihrer Kollegen zu widerstehen und Probleme erfolgreich zu lösen.

Die Impulskontrolle trägt ebenfalls zum wissenschaftlichen Erfolg bei. Selbstkontrolle ist doppelt so wichtig wie Intelligenz, wenn es um akademische Leistungen geht, sagen die Neurowissenschaftlerinnen Sandra Aamodt und Sam Wang, die gemeinsam "Welcome to your child's Brain" schreiben.

Kinder, die ihre Impulse kontrollieren können, können besser über ihre Antworten nachdenken, bevor sie sie aufschreiben, und sie verfügen über bessere kritische Denkfähigkeiten, um Probleme zu lösen. Sie können mehr Frustration bei der Lösung von Problemen tolerieren.

Das Marshmallow-Experiment

Das Stanford Marshmallow-Experiment unterstreicht die Bedeutung der Impulskontrolle bei Kindern. Es umfasste eine Reihe von Experimenten, die Walter Mischel, Professor an der Stanford University, in den 1960er und 1970er Jahren durchgeführt hatte.

Die Forscher testeten die Fähigkeit von Kindern, die Befriedigung zu verzögern. Kinder zwischen 4 und 6 Jahren hatten die Wahl zwischen einem Marshmallow oder zwei Marshmallows in 15 Minuten.

Die meisten Kinder versuchten, die 15 Minuten zu warten, um beide Marshmallows zu haben.Viele gaben jedoch der Versuchung nach und nur etwa 30 Prozent der Kinder konnten die Befriedigung verzögern. Diejenigen, die warten konnten, zeigten eine verbesserte Fähigkeit, mit Stress umzugehen und ihren Ärger zu bewältigen.

Die Kinder, denen es gelang, die Befriedigung zu verzögern, waren in der Lage, sich abzulenken und im Selbstgespräch zu trainieren, während sie warteten. Andere Kinder waren erfolgreich, indem sie die Versuchung reduzierten. Einige Kinder gaben vor, der Marshmallow sei eine Wolke, während andere sich sagten, es sei nur ein Bild vom Marshmallow und nicht von der Realität.

Eine Follow-up-Studie mit Kindern, die die Befriedigung verzögern konnten, zeigte, dass sie weniger Verhaltensprobleme zeigten. Sie waren auch bei Gleichaltrigen beliebter und konnten Freundschaften länger aufrechterhalten.

Ihre Impulskontrolle hat ihnen später im Leben gut getan. Kinder, die die Befriedigung früh aufschieben konnten, hatten als Teenager höhere SAT-Werte.

Eine Studie von 2017, veröffentlicht in Wirtschaftsbriefe stellte fest, dass die kindliche Selbstkontrolle vorhersagt, ob eine Person als Erwachsener zu einer Altersvorsorge beiträgt. Die Forscher schlussfolgerten, dass die Selbstkontrolle im Kindesalter eine um 4 bis 5 Prozentpunkte höhere Wahrscheinlichkeit einer Rente voraussagt.

Normale Impulskontrolle nach Alter

Folgendes können Sie in jeder Entwicklungsphase von Ihrem Kind erwarten:

• Kleinkinder - In fast allen Bereichen ihres Lebens fehlt den Kleinkindern die Impulskontrolle. Sie werfen sich zu Boden, treten oder schlagen ohne Rücksicht, und das ist normal. Es ist jedoch eine gute Gelegenheit, Ihrem Kind das Konzept der Geduld vorzustellen.
• Vorschüler - Vorschulkinder sollten weniger Wutausbrüche zeigen und bessere Fähigkeiten zur Problemlösung erlangen. Es ist jedoch normal, dass sie weiterhin gelegentlich Ausbrüche, einschließlich Aggressionen, haben.
• Grundschüler - Grundschulkinder sollten die Impulskontrolle im Körper gut beherrschen. Sie sind normalerweise weniger geneigt, jemandem etwas aus der Hand zu nehmen, und sollten in der Lage sein, auf ein Problem ohne aggressives Verhalten zu reagieren. Es ist normal für sie, mit verbalen Impulsen zu kämpfen, da viele von ihnen weiterhin unhöfliche Kommentare sagen oder Antworten ausgeben, ohne zu denken.
• Teenager - Obwohl die meisten Jugendlichen gerne sagen möchten, dass sie die volle Kontrolle über ihre Impulse haben, ist dies nicht wahrscheinlich. Im Vergleich zu Erwachsenen neigen Jugendliche dazu, größere Risikoträger zu sein, emotional unbeständiger und anfälliger für Gruppendruck. Aufgrund ihres sich entwickelnden Gehirns konzentrieren sie sich nach wie vor eher auf kurzfristige Gewinne als auf langfristige Konsequenzen.

Teach Selbstkontrolle

Impulskontrolle ist keine angeborene Eigenschaft. Es ist eine erlernte Fähigkeit, die jedes Kind entwickeln kann, aber Sie müssen Ihrem Kind die Fähigkeit zur Impulskontrolle proaktiv beibringen.

Mit Übung und Anleitung verbessert er seine Denkfähigkeit, bevor er handelt. Sie werden wahrscheinlich viele Verhaltensprobleme verhindern, bevor sie beginnen.