9 Anzeichen geringer emotionaler Intelligenz

Geringe emotionale Intelligenz ist ein Problem, das eine Vielzahl sozialer Beziehungen beeinflussen kann. Einige Experten meinen sogar, dass emotionale Intelligenz tatsächlich wichtiger als der IQ für die Bestimmung des Gesamterfolgs im Leben sein kann.

Denken Sie an das letzte Mal, als Sie mit jemandem in einen Streit geraten sind, weil er nicht verstanden hat, wie Sie sich fühlten. Oder überlegen Sie, wann Sie das letzte Mal Konflikte mit einer anderen Person hatten, weil Sie nicht verstehen konnten, was sie fühlten. In beiden Fällen kann die emotionale Intelligenz im zugrunde liegenden Konflikt eine Rolle spielen.

Emotionale Intelligenz kann eine wichtige Rolle bei der Interaktion mit anderen spielen.Manchmal haben Kollegen, Arbeitgeber, Freunde, Familienmitglieder und andere Bekannte Schwierigkeiten mit ihren schlechten emotionalen Fähigkeiten, die soziale Situationen schwierig und angespannt machen. In anderen Fällen können es sogar Ihre eigenen emotionalen Intelligenzfähigkeiten sein, die ein wenig Arbeit erfordern.

Die emotionale Intelligenz eines Individuums wird oft als sein emotionaler Intelligenzquotient oder EQ bezeichnet. Hier sind einige der klassischen Anzeichen einer niedrigen emotionalen Intelligenz.

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In viele Argumente geraten

Sie kennen wahrscheinlich jemanden, der immer mit anderen in Streit gerät. Freunde, Familie, Kollegen und sogar zufällige Fremde finden sich in Auseinandersetzungen mit diesen argumentativen Individuen verwickelt. Da Menschen mit niedrigem EQ Schwierigkeiten haben, die Emotionen anderer zu verstehen, streiten sie sich oft, ohne zu überlegen, wie sich andere fühlen.

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Nicht verstehen, wie sich andere fühlen

Menschen mit niedrigem EQ sind den Gefühlen anderer Menschen oft völlig bewusst. Sie tun es nicht erhalten dass ihre Ehepartner möglicherweise wütend auf sie sind oder dass ihre Kollegen irritiert sind. Nicht nur das, sie fühlen sich auch sehr genervt, dass andere Leute erwarten, dass sie wissen, wie sie sich fühlen. Im Allgemeinen neigen Emotionen dazu, Menschen mit niedrigem EQ zu ärgern.

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Denken, dass andere Menschen zu empfindlich sind

Personen mit niedrigem EQ können zu unangemessenen Zeiten Witze abreißen. Zum Beispiel könnten sie bei einer Beerdigung oder direkt nach einem tragischen Ereignis einen Witz machen. Wenn andere Menschen auf solche Witze reagieren, kann sich das Individuum mit niedrigem EQ wie das Gefühl fühlen, dass andere einfach zu empfindlich sind. Diese Personen haben Schwierigkeiten, die Emotionen anderer zu verstehen, daher ist es kein Wunder, dass sie nach solchen Ereignissen den emotionalen Ton nicht interpretieren können.

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Ablehnung anderer Standpunkte

Menschen mit niedrigem EQ glauben, dass sie recht haben, und werden ihre Position mit großer Kraft verteidigen, lehnen aber nicht ab, was andere zu sagen haben. Dies gilt insbesondere dann, wenn andere Menschen kritisch sind, wie der Einzelne nicht versteht, was andere fühlen. Sie sind oft pessimistisch und zu sehr kritisch gegenüber den Gefühlen anderer Menschen.

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Andere für Fehler verantwortlich machen

Menschen mit geringer emotionaler Intelligenz haben wenig Einblick in die Frage, wie ihre eigenen Emotionen zu Problemen führen können. Wenn Dinge schief gehen, ist es ihr erster Instinkt, andere zu beschuldigen. Sie geben oft Charakterzüge der Situation oder des Verhaltens anderer Menschen für ihr Handeln an. Sie könnten vermuten, dass sie keine andere Wahl für das hatten, was sie getan haben, und dass andere Menschen ihre Situation einfach nicht verstehen. Diese Tendenz, keine Verantwortung zu übernehmen, führt dazu, dass sie sich oft bitter und schikaniert fühlen.

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Unfähigkeit, mit emotional aufgeladenen Situationen fertig zu werden

Starke Emotionen, sei es die eigenen oder die anderer, sind für Menschen mit geringer emotionaler Intelligenz schwer zu verstehen. Diese Personen gehen oft von solchen Situationen weg, um sich nicht mit den emotionalen Folgen beschäftigen zu müssen. Ihre wahren Emotionen vor anderen zu verbergen, ist ebenfalls üblich.

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Plötzliche emotionale Ausbrüche

Die Fähigkeit, Emotionen zu regulieren, ist eine der fünf entscheidenden Komponenten der emotionalen Intelligenz. Menschen mit niedrigem EQ haben oft Schwierigkeiten, ihre Emotionen zu verstehen und zu kontrollieren. Sie könnten unerwartete emotionale Ausbrüche haben, die überzogen und unkontrollierbar erscheinen.

8

Schwierigkeit, Freundschaften zu pflegen

Da Menschen mit niedrigem EQ oft als abrasiv und gefühllos wirken, haben sie Schwierigkeiten, Freundschaften zu pflegen. Enge Freundschaften erfordern ein gegenseitiges Geben und Nehmen, Teilen von Emotionen, Mitgefühl und emotionaler Unterstützung, mit denen alle Personen mit niedrigem EQ zu kämpfen haben.

9

Mangel an Empathie

Weil Menschen mit geringer emotionaler Intelligenz die Emotionen anderer nicht verstehen, erleben sie wenig Empathie für andere Menschen. Sie bekommen nicht das, was andere fühlen, und es ist ihnen unmöglich, sich in die Schuhe einer anderen Person zu legen.

Schlechte emotionale Intelligenz kann in verschiedenen Bereichen des Lebens einer Person Verwüstung anrichten. Schule, Arbeit, Familie, Freundschaften und romantische Beziehungen sind nur einige Bereiche, in denen eine Person mit niedrigem EQ auf große Probleme stößt. Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihre emotionalen Fähigkeiten etwas Arbeit benötigen, sollten Sie zunächst mehr über die fünf Hauptkomponenten der emotionalen Intelligenz lernen.