Die Gefahren von krebsbedingter Schlaflosigkeit
Inhaltsverzeichnis:
- Bedeutung und Gefahren
- Krebsermüdung im Zusammenhang mit Schlaflosigkeit
- Wie stark wirkt sich Schlaflosigkeit auf Krebsermüdung aus?
- Reduzierte Immunfunktion
- Das Immunsystem ist wichtig bei der Krebsbehandlung
- Schlechtere Funktion im täglichen Leben
- Schlaflosigkeit und Konzentration und Gedächtnis
- Reduzierte Anhaftung an Behandlungen
- Depression
- Senkung des Überlebens
- Geringere Lebensqualität
- Erhöht das Krebsrisiko
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30% bis 40% der Patienten, die sich einer Krebsbehandlung unterziehen, leiden an Schlaflosigkeit und bleiben oft lange nach Abschluss der Behandlung bestehen. (Im Gegensatz dazu haben etwa 15 Prozent der Bevölkerung mit diesem Symptom zu tun.) Dieses Symptom tritt häufiger bei Frauen und älteren Menschen auf, kann aber fast jeden treffen.
1Bedeutung und Gefahren
Sie denken vielleicht an Schlafstörungen, wenn Sie an Schlaflosigkeit denken, aber zu Schlaflosigkeit gehören auch andere Formen der Schlafstörung, einschließlich Aufwachen während der Nacht, frühes Aufwachen und die Unfähigkeit, ausreichend Schlaf zu erhalten, was zu Tagesmüdigkeit führt. Per Definition ist Schlaflosigkeit normalerweise für 3 Nächte oder mehr in einer Woche vorhanden und dauert länger als einen Monat.
Insomniesyndrom wird als Einschlafstörung definiert, die länger als 30 Minuten dauert, oder nächtliches Aufwecken, das sich auf mehr als 30 Minuten oder beides summiert, wobei das Verhältnis von Schlafzeit zu Bettzeit weniger als 85 Prozent beträgt. Um als Syndrom bezeichnet zu werden, muss es auch Hinweise auf eine Funktionsstörung des Tages geben. Ob Sie diese Kriterien erfüllen oder nicht, und wenn Schlaflosigkeit Ihr Leben beeinflusst, ist es wichtig, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen.
Trotz des häufigen Auftretens von Schlaflosigkeit bei Krebspatienten sprechen viele Patienten dies nicht an, und viele Ärzte fragen nicht nach. Das bedeutet jedoch nicht, dass es ein kleines Problem ist. Schauen Sie sich die folgenden Folien an, die beschreiben, wie wichtig Schlaflosigkeit ist, wenn es um das Wohlergehen krebskranker Menschen geht.
2Krebsermüdung im Zusammenhang mit Schlaflosigkeit
Krebsermüdung ist eines der ärgerlichsten Symptome bei Menschen, die an Krebs leiden, und Schlaflosigkeit ist eine wichtige Ursache.
Wie stark wirkt sich Schlaflosigkeit auf Krebsermüdung aus?
In einer Studie, die sich mit Lungenkrebspatienten unter Chemotherapie befasste, wurde Schlaflosigkeit als die. Angesehen 3. Hauptursache für Krebsermüdung e. Schlaflosigkeit lag hinter Atemnot und Husten, aber vor Angstzuständen, Ernährungszustand und körperlicher Aktivität. Insgesamt hatte man das Gefühl, dass Schlaflosigkeit die direktesten Auswirkungen auf die Ermüdung der aufgeführten Ursachen hatte.
Wenn wir von Tipps zur Bewältigung der Krebsermüdung hören, steht Übung meist ganz oben auf der Liste. Vielleicht sollte die Schlaflosigkeit stärker als bei Angehörigen der Gesundheitsberufe behandelt werden, die sich um Krebspatienten kümmern. Warten Sie nicht darauf, dass Ihr Arzt Sie nach Schlafstörungen fragt. Wenn Schlafstörungen Ihr Leben beeinträchtigen, sprechen Sie mit.
3Reduzierte Immunfunktion
Studien haben gezeigt, dass Schlaflosigkeit die Immun- und endokrine Funktion verändert und das Risiko für Infektionskrankheiten stark beeinflusst. Da Krebsbehandlungen wie eine Chemotherapie eine Person auch zu Infektionen neigen können, kann dies zu doppelten Problemen führen.
Es ist seit langem bekannt, dass Schlaflosigkeit das ordnungsgemäße Funktionieren des Immunsystems beeinflusst. Studien, die sich mit der Reaktion des Impfstoffs beschäftigen (die Fähigkeit des Körpers, von einer Impfung "zu lernen" und eine Verteidigung aufzubauen, falls er dieser Infektionskrankheit ausgesetzt ist), haben eine schlechtere Immunreaktion bei Menschen gefunden, die zum Zeitpunkt der Erkrankung an Schlafstörungen litten Impfung.
Das Immunsystem ist wichtig bei der Krebsbehandlung
Sicherlich ist das Infektionsrisiko für Krebspatienten wichtig, aber vor kurzem wurde viel darüber gesprochen, ist die Wirkung des Immunsystems auf die Befreiung des Körpers von Krebs. Das sich rasch ausbreitende Gebiet der Immuntherapie, das selbst bei einigen schwer zu behandelnden Krebsarten im Spätstadium Durchbrüche gefunden hat, basiert im Wesentlichen auf der Theorie, dass wir, um einen Tumor bestmöglich abzuwehren, unser körpereigenes Immunsystem wiederherstellen und stärken müssen Antwort auf diesen Tumor. In diesem Zusammenhang kann die richtige Behandlung von Schlafstörungen bald als eine wesentliche "Behandlung" für Krebs angesehen werden.
4Schlechtere Funktion im täglichen Leben
Für jeden, der jemals müde war - und ich schätze, das schließt jeden ein, der diesen Artikel liest -, bedeutet der Effekt eines schlechten Schlafes mehr als nur das Gefühl, müde zu sein. Tatsächlich haben Organisationen wie die FAA und AMA Sicherheitsregeln erstellt, die auf den gefährlichen Folgen eines fehlenden erholsamen Schlafs basieren.
Schlaflosigkeit und Konzentration und Gedächtnis
Schlaflosigkeit kann die Konzentration verringern, was die Aktivitäten des täglichen Lebens sowie berufliche Aktivitäten gefährlich machen kann. Das Gedächtnis wird auch erheblich durch Schlafstörungen beeinflusst, die sich auf viele Lebensbereiche auswirken können.
Das Bild oben erinnert daran, dass wir alle die Folgen von Schlaflosigkeit haben können, nicht nur Piloten und chirurgische Bewohner. Eine verminderte Konzentration aufgrund von Schlaflosigkeit kann zu weiteren Problemen in unserem Leben führen, was wiederum zu weiteren Problemen führen kann. Wir haben kürzlich von der möglichen Auswirkung eines verringerten Gedächtnisses aufgrund von Schlafmangel bei den chirurgischen Bewohnern gehört. Aber was ist mit den Auswirkungen auf krebskranke Menschen, die versuchen, die Sprache ihrer Krankheit zu lernen? Und dazu noch etwas Chemobrain als Nebenwirkung der Chemotherapie? Glücklicherweise gibt es viel zur Behandlung von Schlafstörungen, wie im dritten Artikel dieser Serie besprochen wird.
5Reduzierte Anhaftung an Behandlungen
Ein häufig auftretendes, aber nicht oft angesprochenes Problem ist der Einfluss von Schlaflosigkeit auf die Einhaltung der Behandlung. Tagesmüdigkeit aufgrund von Schlaflosigkeit kann dazu führen, dass Termine in der Klinik verpasst werden, Besuche bei Chemotherapie, Besuche bei Strahlentherapie und vieles mehr. Dies kann sowohl die Symptome als auch das Ergebnis für krebskranke Menschen beeinflussen.
Auch zu Hause kann Müdigkeit aufgrund von Schlafstörungen ein Problem bei Krebsbehandlungen sein. Viele Medikamente, die bei Krebspatienten zum Einsatz kommen, sowohl Krebsmedikamente als auch Medikamente zur Kontrolle der Nebenwirkungen dieser Therapien, werden häufig nach einem genauen Zeitplan eingenommen. Fehlende Dosen sowie unregelmäßig eingenommene Dosen können zu einer schlechten Kontrolle der Symptome führen, verbunden mit einer möglichen Verringerung der Wirksamkeit der Behandlung.
6Depression
Schlaflosigkeit kann zu Depressionen führen, ein Zustand, der bei Krebs bereits häufig vorkommt. Etwa 15 bis 25 Prozent der Krebspatienten erfüllen die Kriterien für Depressionen, die über die normale Trauer hinausgehen. Depression ist in der Tat eines der überraschenden Anzeichen von Schlaflosigkeit, die schwer zu erkennen sind und von vielen übersehen werden.
7Senkung des Überlebens
Der Schlaf wurde auf verschiedene Weise mit dem Überleben des Krebses und bei verschiedenen Krebsarten in Verbindung gebracht. Schlafentzug erhöht nicht nur das Krebsrisiko, sondern auch die Überlebensrate bei Krebspatienten.
Kürzlich durchgeführte Studien haben gezeigt, dass Schlafstörungen ein unabhängiger Prädiktor für das Überleben bei Frauen mit fortgeschrittenem Brustkrebs sind und dass die Schlafdauer bereits vor der Diagnose ein Überlebensfaktor ist.
8Geringere Lebensqualität
Schlaflosigkeit kann die Lebensqualität von Krebspatienten sowohl während der Behandlung als auch über einen längeren Zeitraum nach Beendigung der Behandlung negativ beeinflussen.
Wenn Sie dies zu spezifischen Maßnahmen wie der Immunfunktion und einem geringeren Überleben sowie zur Behandlung von Schlaflosigkeit und anderen Schlafstörungen hinzufügen, sollte dies bei der Bewertung der Symptome von Krebspatienten und während der Überlebenszeit einen hohen Stellenwert einnehmen.
9Erhöht das Krebsrisiko
Bei der Diskussion der Bedeutung von Schlaflosigkeit ist es wichtig, dies zu beachten Menschen, die unter Schlafstörungen leiden oder an Schichtarbeit teilnehmen, haben ein höheres Krebsrisiko. In der Tat wurde die Schichtarbeit als humanes Karzinogen (krebserregendes Mittel) bezeichnet.
Daher ist Schlaflosigkeit nicht nur eine ernsthafte Erkrankung bei Krebspatienten, sondern auch bei fast jedem Menschen eine Bewertung und Behandlung wert.In Anbetracht der Wichtigkeit eines nicht unterbrochenen Schlafes sollten Sie heute einen Termin mit Ihrem Onkologen vereinbaren, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Nächte Sie mit weniger Energie verlassen, als sie sollten.
Die Verbindung von Schnarchen, täglichen Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit
Menschen, die sehr häufig Kopfschmerzen bekommen, neigen eher dazu zu schnarchen oder an Schlaflosigkeit zu leiden, aber die Behandlung ihrer Schlafprobleme verringert möglicherweise nicht die Kopfschmerzen.
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