Die psychologischen Auswirkungen der Scheidung auf Kinder
Inhaltsverzeichnis:
- Das erste Jahr nach der Scheidung ist das härteste
- Die emotionale Auswirkung der Scheidung wirkt sich auf Kinder aus
- Stressreiche Ereignisse im Zusammenhang mit der Scheidung
- Wiederverheiratung und laufende Anpassungen
- Scheidung kann das Risiko für psychische Probleme erhöhen
- Scheidung kann Verhaltensprobleme erhöhen
- Scheidung kann akademische Leistung beeinflussen
- Kinder mit geschiedenen Eltern gehen eher Risiken ein
- Probleme, die bis ins Erwachsenenalter reichen können
- Sind Kinder besser dran, wenn Eltern verheiratet sind?
- Wann Sie Hilfe für Ihr Kind suchen
Wie Eltern und Kinder Trennung/Scheidung am besten bewältigen | Psychologe Claus Koch | SWR1 Leute (November 2024)
Wenn sich eine Ehe auflöst, stellen sich einige Eltern Fragen wie „Sollten wir für die Kinder zusammenbleiben?“. Andere Eltern finden die Scheidung als ihre einzige Möglichkeit.
Und obwohl alle Eltern viele Sorgen haben - von der Zukunft ihrer Lebenssituation bis zur Ungewissheit der Sorgerechtsvereinbarung -, machen sie sich vielleicht am meisten Sorgen, wie die Kinder mit der Scheidung umgehen werden.
Welche psychologischen Auswirkungen hat eine Scheidung auf Kinder? Forscher sagen, es kommt darauf an. Während die Scheidung für alle Kinder anstrengend ist, erholen sich manche Kinder schneller als andere.
Die gute Nachricht ist, dass Eltern Schritte unternehmen können, um die psychologischen Auswirkungen einer Scheidung auf Kinder zu reduzieren. Einige unterstützende Erziehungsstrategien können Kindern dabei helfen, sich an die durch Scheidung bedingten Veränderungen anzupassen.
Das erste Jahr nach der Scheidung ist das härteste
Die Scheidungsraten haben in den letzten Jahrzehnten weltweit zugenommen. Es wird geschätzt, dass 48 Prozent der amerikanischen und britischen Kinder bis zum Alter von 16 Jahren in geschiedenen Alleinerziehenden wohnen.
Wie Sie vielleicht erwarten, haben Untersuchungen ergeben, dass Kinder während der ersten ein bis zwei Jahre nach der Scheidung am meisten Probleme haben.Kinder erleben wahrscheinlich Not, Ärger, Angst und Unglauben. Aber viele Kinder scheinen sich zu erholen. Sie gewöhnen sich an Veränderungen in ihrer täglichen Routine und werden mit ihren Wohnarrangements vertraut.
Andere scheinen jedoch nie wieder „normal“ zu sein. Dieser kleine Prozentsatz von Kindern kann nach der Scheidung ihrer Eltern anhaltende - möglicherweise sogar lebenslange - Probleme haben.
Die emotionale Auswirkung der Scheidung wirkt sich auf Kinder aus
Die Scheidung verursacht für die gesamte Familie einen emotionalen Aufruhr, für Kinder kann die Situation jedoch ziemlich unheimlich, verwirrend und frustrierend sein:
- Kleine Kinder haben oft Schwierigkeiten zu verstehen, warum sie zwischen zwei Häusern gehen müssen. Sie machen sich vielleicht Sorgen, wenn ihre Eltern eines Tages aufhören, einander zu lieben, können ihre Eltern aufhören, sie zu lieben.
- Grundschulkinder könnten sich Sorgen machen, dass die Scheidung ihre Schuld ist. Sie haben vielleicht Angst, dass sie sich schlecht benehmen, oder sie gehen davon aus, dass sie etwas falsch gemacht haben.
- Teenager können sich über eine Scheidung und die damit verbundenen Änderungen sehr ärgern. Sie können einen Elternteil für die Auflösung der Ehe verantwortlich machen oder einen oder beide Elternteile für den Umbruch in der Familie.
Natürlich ist jede Situation einzigartig. Unter extremen Umständen kann sich ein Kind durch die Trennung erleichtert fühlen - wenn eine Scheidung weniger Argumente und weniger Stress bedeutet.
Stressreiche Ereignisse im Zusammenhang mit der Scheidung
Scheidung bedeutet in der Regel, dass Kinder den täglichen Kontakt zu einem Elternteil verlieren - meistens Väter. Verminderte Kontakte wirken sich auf die Eltern-Kind-Bindung aus, und Forscher haben festgestellt, dass sich viele Kinder nach der Scheidung ihren Vätern weniger nahe fühlen.
Scheidung wirkt sich auch auf die Beziehung eines Kindes mit dem Erziehungsberechtigten aus - meistens Mütter. Primärpfleger berichten oft über eine höhere Belastung durch allein erziehende Eltern. Studien zeigen, dass Mütter nach der Scheidung oft weniger unterstützend und weniger anhänglich sind. Darüber hinaus zeigt die Forschung, dass ihre Disziplin weniger konsequent und weniger effektiv ist.
Für manche Kinder ist die Trennung der Eltern nicht der schwierigste Teil. Stattdessen machen die begleitenden Stressoren die Scheidung am schwierigsten. Der Schulwechsel, der Umzug in ein neues Zuhause und das Zusammenleben mit einem alleinerziehenden Elternteil sind nur einige der zusätzlichen Stressfaktoren, die eine Scheidung erschweren.
Finanzielle Nöte sind auch nach einer Scheidung üblich. Viele Familien müssen in kleinere Wohnungen umziehen oder ihre Wohnviertel wechseln, und sie haben oft weniger materielle Ressourcen.
Wiederverheiratung und laufende Anpassungen
In den Vereinigten Staaten heiraten die meisten Erwachsenen innerhalb von vier bis fünf Jahren nach einer Scheidung. Das bedeutet, dass viele Kinder ihre Familiendynamik ständig verändern.
Das Hinzufügen eines Stiefelterns und möglicherweise mehrerer Stiefgeschwister kann eine weitere große Anpassung sein. Und oft heiraten beide Elternteile, was für Kinder viele Veränderungen bedeutet. Die Ausfallrate bei zweiten Ehen ist sogar höher als bei ersten Ehen. So viele Kinder erleben im Laufe der Jahre mehrere Trennungen und Scheidungen.
Scheidung kann das Risiko für psychische Probleme erhöhen
Scheidung kann das Risiko für psychische Probleme bei Kindern und Jugendlichen erhöhen. Unabhängig von Alter, Geschlecht und Kultur zeigten Studien, dass Kinder von geschiedenen Eltern vermehrt psychische Probleme haben.
Scheidung kann bei Kindern eine Anpassungsstörung auslösen, die innerhalb weniger Monate behoben wird. Studien haben jedoch auch gezeigt, dass Depressionen und Angstraten bei Kindern von geschiedenen Eltern höher sind.
Scheidung kann Verhaltensprobleme erhöhen
Kinder aus geschiedenen Familien haben möglicherweise mehr externe Probleme, wie Verhaltensstörungen, Delinquenz und impulsives Verhalten, als Kinder aus Familien mit zwei Elternteilen. Neben erhöhten Verhaltensproblemen können Kinder nach einer Scheidung auch mehr Konflikte mit Gleichaltrigen erfahren.
Scheidung kann akademische Leistung beeinflussen
Kinder aus geschiedenen Familien leisten keine akademischen Leistungen. Studien zeigen, dass Kinder aus geschiedenen Familien bei Leistungstests ebenfalls schlechter abschneiden. Die Scheidung der Eltern ist auch mit höheren Schulabbrecherquoten und höheren Abbruchquoten verbunden.
Kinder mit geschiedenen Eltern gehen eher Risiken ein
Jugendliche mit geschiedenen Eltern neigen eher zu riskanten Verhaltensweisen wie Substanzgebrauch und frühzeitiger sexueller Aktivität. In den Vereinigten Staaten trinken Jugendliche mit geschiedenen Eltern früher Alkohol und berichten von einem höheren Alkohol-, Marihuana-, Tabak- und Drogenkonsum als ihre Altersgenossen.
Jugendliche, deren Eltern sich im Alter von unter 5 Jahren scheiden ließen, hatten ein besonders hohes Risiko, vor dem 16. Lebensjahr sexuell aktiv zu werden. Frühe Trennung der Eltern war auch mit einer höheren Anzahl von Sexualpartnern während der Adoleszenz verbunden.
Probleme, die bis ins Erwachsenenalter reichen können
Für eine schlanke Minderheit von Kindern können die psychologischen Auswirkungen einer Scheidung von Dauer sein. Einige Studien haben die Scheidung der Eltern mit erhöhten psychischen Problemen, Problemen mit dem Substanzgebrauch und psychiatrischen Krankenhausaufenthalten im Erwachsenenalter in Verbindung gebracht.
Viele Studien belegen, dass die Scheidung der Eltern mit einem geringeren Erfolg im jungen Erwachsenenalter in Bezug auf Bildung, Arbeit und romantische Beziehungen zusammenhängen könnte. Erwachsene, die sich in der Kindheit scheiden ließen, neigen zu einem niedrigeren Bildungs- und Berufsstand sowie zu mehr Beschäftigungs- und wirtschaftlichen Problemen.
Erwachsene, die sich in der Kindheit scheiden ließen, haben möglicherweise mehr Beziehungsschwierigkeiten. Die Scheidungsraten für Personen, deren Eltern geschieden wurden, sind höher.
Eltern spielen eine wichtige Rolle bei der Anpassung der Kinder an eine Scheidung. Hier sind einige Strategien, die die psychologische Belastung von Kindern durch Scheidung reduzieren können:
- Co-Elternteil friedlich. Intensive Konflikte zwischen den Eltern verstärken die Not der Kinder.Offene Feindseligkeiten wie Schreien und Drohungen sind mit Verhaltensproblemen bei Kindern verbunden. Geringe Spannungen können jedoch auch die Not eines Kindes verstärken. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, mit Ihrem ehemaligen Ehepartner zusammenzuziehen, suchen Sie professionelle Hilfe.
- Setzen Sie keine Kinder in die Mitte. Es ist nicht angebracht, Kinder zu fragen, welchen Eltern sie am besten gefallen, oder ihnen Mitteilungen an andere Eltern zu geben. Kinder, die sich in der Mitte befinden, leiden häufiger unter Depressionen und Angstzuständen.
- Pflegen Sie eine gesunde Beziehung zu Ihrem Kind. Positive Kommunikation, elterliche Wärme und geringe Konflikte können Kindern dabei helfen, sich besser auf Scheidung einzustellen. Es hat sich gezeigt, dass eine gesunde Eltern-Kind-Beziehung Kindern hilft, nach der Scheidung ein höheres Selbstwertgefühl und eine bessere akademische Leistung zu entwickeln.
- Verwenden Sie konsequente Disziplin. Legen Sie altersgerechte Regeln fest und folgen Sie deren Folgen, wenn nötig. Studien belegen, dass eine wirksame Disziplin nach der Scheidung die Straffälligkeit verringert und die schulische Leistung verbessert.
- Überwachen Sie die Jugendlichen genau. Wenn Eltern genau darauf achten, was Jugendliche tun und mit wem sie ihre Zeit verbringen, ist es weniger wahrscheinlich, dass Jugendliche nach einer Scheidung Verhaltensprobleme haben. Dies bedeutet eine geringere Wahrscheinlichkeit des Einsatzes von Substanzen und weniger akademische Probleme.
- Ermächtigen Sie Ihr Kind. Kinder, die an ihrer Fähigkeit, mit den Veränderungen umzugehen, bezweifeln, und diejenigen, die sich als hilflose Opfer sehen, haben häufiger psychische Probleme. Bringen Sie Ihrem Kind bei, dass der Umgang mit Scheidung zwar schwierig ist, aber die mentale Stärke hat, damit umzugehen.
- Lehren Sie spezifische Bewältigungsfähigkeiten. Kinder mit aktiven Bewältigungsstrategien, wie Problemlösungsfähigkeiten und kognitive Umstrukturierungsfähigkeiten, passen sich besser an Scheidung an. Bringen Sie Ihrem Kind bei, wie es mit seinen Gedanken, Gefühlen und Verhalten auf gesunde Weise umgeht.
- Helfen Sie Ihrem Kind, sich sicher zu fühlen. Angst vor Verlassenheit und Sorgen um die Zukunft können viel Angst auslösen. Wenn Sie Ihrem Kind helfen, sich geliebt, sicher und geborgen zu fühlen, kann dies das Risiko psychischer Probleme verringern.
- Nehmen Sie an einem Elternbildungsprogramm teil. Es gibt viele verfügbare Programme, um die Auswirkungen der Scheidung auf Kinder zu reduzieren. Eltern werden Co-Parenting-Fähigkeiten und Strategien beigebracht, damit Kinder mit den Anpassungen fertig werden können.
- Suchen Sie professionelle Hilfe für sich. Die Reduzierung Ihres Stresslevels kann Ihrem Kind helfen. Üben Sie sich selbst und ziehen Sie Gesprächstherapie oder andere Ressourcen in Betracht, damit Sie sich an die Veränderungen in Ihrer Familie anpassen können.
Sind Kinder besser dran, wenn Eltern verheiratet sind?
Trotz der Tatsache, dass die Scheidung für Familien schwierig ist, ist es möglicherweise nicht die beste Option, allein für die Kinder zusammen zu bleiben. Kinder, die in Häusern mit vielen Auseinandersetzungen, Feindseligkeiten und Unzufriedenheit leben, sind möglicherweise einem höheren Risiko ausgesetzt, psychische Gesundheitsprobleme und Verhaltensprobleme zu entwickeln.
Wann Sie Hilfe für Ihr Kind suchen
Es ist normal, dass Kinder unmittelbar nach der Trennung der Eltern mit ihren Gefühlen und ihrem Verhalten kämpfen. Wenn jedoch die Stimmungsprobleme oder Verhaltensprobleme Ihres Kindes bestehen, suchen Sie professionelle Hilfe. Beginnen Sie mit dem Kinderarzt Ihres Kindes. Besprechen Sie Ihre Bedenken und erkundigen Sie sich, ob Ihr Kind möglicherweise professionelle Unterstützung benötigt. Eine Überweisung an die Gesprächstherapie oder andere unterstützende Dienste kann empfohlen werden.
Die Einzeltherapie kann Ihrem Kind helfen, seine Emotionen zu bestimmen. Familientherapie kann auch empfohlen werden, um Änderungen in der Familiendynamik anzugehen. Einige Gemeinden bieten auch Unterstützungsgruppen für Kinder an. Selbsthilfegruppen ermöglichen Kindern in bestimmten Altersgruppen, sich mit anderen Kindern zu treffen, die möglicherweise ähnliche Veränderungen in der Familienstruktur erfahren.
War diese Seite hilfreich? Vielen Dank für Ihr Feedback! Was sind deine Bedenken? Artikelquellen- Carr CM, Wolchik SA. Internationale Enzyklopädie der Sozial- und Verhaltenswissenschaften. 2. ed. Elsevier Science; 2015
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