Veränderungen im Sexualleben von Frauen aufgrund des Alterns

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Sex und Altern sind Themen, über die die meisten älteren Frauen nicht sprechen möchten. Die offensichtlichsten Veränderungen im Körper einer Frau im Alter ergeben sich aus den Wechseljahren. In den Wechseljahren führt die Verringerung des Östrogenspiegels zu körperlichen Veränderungen, die die sexuelle Funktion beeinflussen können. Das Altern kann auch Gefühle hervorrufen, die den Sex stören können.

Wechseljahre und Abnahme des Östrogens

Während der Menopause werden die Östrogenspiegel reduziert. Diese Östrogenabfälle verändern die Dicke und Größe der Fortpflanzungsorgane einer Frau. Diese Änderungen umfassen:

Verlust der Elastizität und Ausdünnung des Vaginalgewebes
Verringerung der Schmiermenge
Verkleinerung der Klitoral-, Vulva- und Labialgewebe
Verkleinerung des Gebärmutterhalses, der Gebärmutter und der Eierstöcke

Die Auswirkungen auf den Sex

Diese Veränderungen verändern die Erfahrung von Sex auf folgende Weise:

Die Erwartung vor dem Orgasmus nimmt ab
Orgasmen können weniger intensiv sein
Das sexuelle Verlangen kann reduziert werden
Die Empfindlichkeit der Klitoris bleibt jedoch gleich

Medizinische Verfahren und sexuelles Verlangen

Emotionen können sowohl das sexuelle Verlangen als auch die sexuelle Befriedigung beeinflussen. Wenn Frauen altern, können die Veränderungen in ihrem Körper starke Emotionen auslösen. Durch chirurgische Eingriffe kann sich auch das Verhalten einer Frau an ihrem eigenen Körper ändern. Einige Beispiele dafür, wie das Altern Sex durch Emotionen beeinflusst, sind:

Hysterektomie (Entfernung der Gebärmutter und manchmal der Eierstöcke): Dieses chirurgische Verfahren ändert nicht die Fähigkeit einer Frau, Sex zu haben, obwohl sowohl starke Emotionen als auch Änderungen der Hormone das sexuelle Verlangen beeinflussen können.
Mastektomie (Entfernung einer Brust durch Krebs): Eine Mastektomie kann radikal ändern, wie eine Frau ihre eigene Schönheit und sexuelle Attraktivität wahrnimmt. Offene Kommunikation mit Ihrem Sexualpartner kann enorm helfen.

Gesundheitsbedingungen und sexuelle Funktion

Viele chronische Erkrankungen können den Sex beeinträchtigen. Bedingungen wie Arthritis können Sex schmerzhaft machen. Herzkrankheiten können die körperliche Aktivität von Sex erschweren. Durch ein aggressives Management Ihrer gesundheitlichen Bedingungen können Sie die Qualität Ihrer sexuellen Erfahrungen verbessern.

Wahrnehmung des Alterns

Wie Frauen sich im Alter wahrnehmen, beeinflusst stark das sexuelle Verlangen. In unserer Kultur sind wir ständig Bildern von Jugendlichen ausgesetzt. Wenn wir älter werden, gibt es wenig Anlass, Frauen zu versichern, dass sie immer noch sexuell attraktiv und schön sind. Aus diesem Grund können Frauen mit zunehmendem Alter das Interesse am Sex verlieren. Wenn Sie mit Ihrem Sexualpartner über diese Emotionen sprechen, können Sie den Stress um das Körperbild und das Alter reduzieren.