Interspinales und Intertransversarii Rückenmuskeln

Die Interspinalen und Intertransversarii sind Teil der tiefsten Schicht der Rückenmuskulatur. Obwohl diese Muskeln klein sind, spielen sie in einigen der wichtigsten Funktionen der Wirbelsäule eine Rolle. Die Interspinalen und Intertransversarii unterstützen die Unterstützung des Rumpfes, das Erkennen der Position der Wirbelsäule und die äußerst wichtige (und in manchen Fällen therapeutische) Bewegung der Rückenstrecker.

Die meisten Muskeln hängen an den Knochen und bewegen sie. Wie bei den Interspinalen und den Intertransversarii trägt auch ein Muskel manchmal zur Gelenkstabilität bei. (Wir werden in einer Minute darüber sprechen.)

Die Wirkung der Arbeit eines Arbeitsmuskels auf die Knochen, an denen sie anhaften, hängt weitgehend von ihrer genauen Position auf dem Knochen ab. In diesem Fall besteht jeder Wirbel in der Wirbelsäule aus einem Körper (Körper sind aufeinander gestapelt, um die gesamte Wirbelsäule zu bilden) und einem knöchernen Ring. Der knöcherne Ring wird an der Rückseite des Körpers befestigt. Auf diesem knöchernen Ring befinden sich eine Reihe von hervorstehenden Formen, die als Prozesse bezeichnet werden. Die Interspinalen und Intertransversarii hängen von Prozessen ab. Wie die Namen vermuten lassen, hängt der Interspinalmuskel am Dornfortsatz und die Intertransversari am Querfortsatz.

Intertransversarii

Die Intertransversarii sind kleine Muskeln, die entlang der vertikalen Richtung, die der Linie der Wirbelsäule entspricht, einen Querfortsatz an den nächsten anschließen. Obwohl ihre Positionen auf den Querfortsätzen theoretisch die Teilnahme an Biege- und Verdrehbewegungen ermöglichen, sind sich Experten nicht sicher, ob diese Muskeln die erforderliche Kraft erzeugen können. Experten glauben vielmehr, dass die Kontraktion der Intertransversarii wahrscheinlich zur Stabilisierung der Wirbelsäule beiträgt.

Im Halsbereich (technisch als "Halswirbelsäule" bezeichnet) enthalten die Intertransversarii eine große Anzahl von Nervenrezeptoren, die zur Wahrnehmung der Wirbelsäulenbewegung beitragen. Auf diese Weise helfen sie Ihnen, Ihre Nackenbewegungen zu überwachen, und sie beeinflussen die Bewegung der Muskeln in der Nähe, indem Sie Feedback geben.

Die Intertransversarii werden sowohl auf der Vorder- als auch auf der Rückseite der Querfortsätze auf jeder Seite der Wirbelsäule befestigt. Sie verbinden sich mit dem Querfortsatz des Wirbels oben und unten. Paare von Intertransversarii reichen von den ersten Halswirbeln (auch "Atlas" genannt) bis zum 1. Brustwirbel und dann wieder vom 10. Brustwirbel bis zum 5. Lendenwirbel.

Wenn beide Intertransversariate zusammen wirken, dehnen sie sich aus und dehnen Ihre Wirbelsäule über. (Denken Sie an die Extensionsbewegung als Rückengewölbe.) Wenn sich nur ein Intertransversari-Muskel zusammenzieht, trägt er zu einer Seitbeugung bei. Der Intertransversarii arbeitet mit den Interspinalen, den Rotatoren und dem Multifidus, um diese Bewegungen zu erzeugen. Alle gehören zur tiefsten Schicht der inneren Rückenmuskulatur.

Interspinales

Wie die Intertransversarii sind die Interspinalen kurze Muskeln. Anstatt sich an den Querfortsätzen der Wirbel anzuheften, befinden sich die Interspinare auf beiden Seiten des Interspinalbandes.

Wo (und was) ist das interspinöse Ligament? Es ist das Verbindungsband, das vertikal entlang der Spitzen der Dornfortsätze verläuft. Die Dornfortsätze befinden sich im Zentrum der knöchernen Ringe der Wirbel. (Erinnern Sie sich daran, dass diese knöchernen Ringe an den Wirbelkörpern im Rücken anhaften und durch Prozesse eine Verbindung zwischen den Wirbelsäulenknochen sowie Befestigungspunkten für die Muskeln herstellen.)

Die Interspinalien befinden sich auf beiden Seiten des Interspinalbandes. Sie verläuft senkrecht entlang der Wirbelsäule, beginnend am 2. Halswirbel (auch Achse genannt) und erstreckt sich entweder bis zum 1. oder 2. Brustwirbel und dann wieder zwischen dem 12. Brust- oder 1. Lendenwirbel bis zum Kreuzbein. Wie die Intertransversarii spielt der Interspinalmuskel eine wichtige Rolle bei der Stabilisierung der Wirbelsäule. Im Gegensatz zu den Intertransversarii hilft der Interspinalmuskel, die Wirbelsäule zu stabilisieren, während sie sich bewegt (was als dynamische Stabilisierung bezeichnet wird).

Zusammen mit den anderen Muskeln, die die tiefste Schicht der intrinsischen Rückenmuskulatur bilden, sind auch die Interspinalen an Drehbewegungen und Rückenverlängerungsbewegungen beteiligt.