Sicherheitsaspekte für den Jugendfußball

Hartes körperliches Spiel ist Teil der Attraktivität des American Football, aber das Risiko von kurz- und langfristigen Verletzungen, insbesondere von Kopf und Gehirn, ist hoch. Ist Fußball für Kinder also sicher zum Spielen oder nicht?

Das hängt davon ab, wen Sie fragen, und von dem Spieler, Trainer und der Liga, die das Spiel überwacht.Hat der Trainer eine Ausbildung in sichereren Angriffstechniken? Wie lauten die Regeln für den Kontakt während der Übungen und Spiele, die Verwendung von Sicherheitsausrüstung und die richtige Reaktion auf vermutete Gehirnerschütterungen? Hat der Spieler bereits gesundheitliche Zustände oder Vorurteile, die das Fußballspielen für ihn gefährlicher machen? (Lassen Sie sich zu dieser Frage von einem Arzt beraten.)

Pop Warner, eine beliebte Jugendliga für Tackle Football, bildet Teams nach Alter der Spieler und Gewichte, um einseitige Übereinstimmungen zwischen gegnerischen Spielern zu reduzieren. Die Liga führte 2012 auch Änderungen ein, um die Sicherheit der Spieler zu verbessern. Er verbot "Full-Speed-Blocking- oder Angriffsübungen, bei denen sich die Spieler in einem Abstand von mehr als 3 Metern aufstellen" und reduzierte den Kontakt auf ein Drittel der Übungszeit (z. B. nicht mehr als 40 Minuten) Eine zweistündige Übung kann Übungsübungen oder Übungen umfassen, bei denen ein Spieler-zu-Spieler-Kontakt besteht. Erste Forschungen unterstützen den Erfolg dieser Regeländerungen.

Modifizierter Tackle Football

Ein anderer Regierungsverband, USA Football, erforscht ein Programm, das er als "modifizierte Ausrüstung" bezeichnet. Es soll als Brücke zwischen dem kontaktlosen Flag Football und dem traditionellen Tackle Football dienen. (USA Football erhält finanzielle Unterstützung von der National Football League). Die Unterschiede zwischen modifiziertem Tackle und traditionellem Tackle Football sind signifikant. Sie beinhalten:

• Ein kleineres Spielfeld (40 Meter mal 35 Meter), so dass zwei Spiele auf einem Fußballfeld von herkömmlicher Größe nebeneinander gespielt werden können. Dadurch haben die Spieler weniger Geschwindigkeit und Schwung, wenn sie anpacken
• Kleine Teams: 6-, 7- oder 8-Personen-Teams - das bedeutet weniger Kontaktpunkte
• Jeder Spieler, der in einer Zwei-Punkte-Position beginnt, mit Ausnahme der Mitte, die unbedeckt bleiben muss
• Keine speziellen Teams
• Kein Blitzen
• Beginnen Sie alle Besitztümer mit dem Ball auf der 40-Yard-Linie, unabhängig davon, ob es Abfangen, Fummeln, Landen oder Abwärtsbewegungen gibt
• Reisebusse sind auf dem Feld und im Huddle erlaubt
• Uhr läuft

Modified Tackle ist nur ein Pilotprogramm, das nur in wenigen Bereichen eingesetzt wird. USA Football plant, zu prüfen, wie gut es funktioniert, um festzustellen, ob es allgemein verfügbar wird.

USA Football betreibt auch ein Trainerausbildungsprogramm namens Heads Up Football, in dem Erwachsene trainiert werden, damit Kinder sicherer spielen und trainieren können. (Einige Pop Warner-Programme nehmen auch an Heads Up Football teil.) Erste Untersuchungen zu diesen Programmen zeigen, dass es möglicherweise nicht so effektiv ist, wie USA Football gehofft hatte, wobei eine Reihe von Verletzungen nur unwesentlich reduziert wurde.

Wenn Ihr Kind Fußball spielen möchte

Im Idealfall sollten Kinder bis zum Alter von mindestens 13 Jahren beim Flaggenfußball (oder beim kontaktlosen Fußball) bleiben. Eine kleine Studie von NFL-Spielern im Ruhestand hat gezeigt, dass kognitive Beeinträchtigungen vor dem Alter von 12 Jahren mit dem Tackle Football zu tun haben. Die Advocacy-Gruppe Practice Like Pros (bestehend aus Ärzten und ehemaligen Profispielern) empfiehlt dringend, vor dem Abitur keinen Kontakt herzustellen.

Beim Fußball oder bei jeder Sportart können Sie auch versuchen, das Verletzungsrisiko zu reduzieren, indem Sie:

• Dein Kind haben Schutzausrüstung verwenden, immer. Stellen Sie sicher, dass es die richtige Größe hat und in gutem Zustand ist.
• Einen Arzt konsultieren vor dem spielen. Eine körperliche Untersuchung vor der Teilnahme kann dabei helfen, verborgene Gefahren aufzudecken (z. B. eine nicht diagnostizierte Herzerkrankung). Der Arzt Ihres Kindes kann die Risiken, die für Ihr Kind besonders sind, besprechen, ob dies eine chronische Erkrankung wie Asthma, eine frühere Verletzung oder eine neurologische Erkrankung bedeutet.
• Ein bekommen Baseline-Gehirnerschütterungstest. Dieser Test, der von einem ausgebildeten Fachmann durchgeführt werden muss, kann helfen, den Schweregrad einer Gehirnerschütterung zu diagnostizieren, wenn eine solche auftritt, und den Wiederherstellungsprozess leiten. Leider sind die meisten dieser Tests nur für Kinder ab 10 Jahren konzipiert.
• Stellen Sie sicher, dass der Athlet istphysisch spielbereitmit starken, flexiblen Muskeln und Gelenken.
• Übertraining vermeiden.