Bulimie bei Sportlern erkennen und behandeln

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Athleten sehen sich einem enormen Druck ausgesetzt, und viele fühlen den Druck, eine bestimmte Körperform oder ein bestimmtes Gewicht zu erreichen, das sie in den Medien oder in Fitnessmagazinen sehen. Athleten, die an Sportarten teilnehmen, bei denen Aussehen, Beweglichkeit oder Geschwindigkeit (Turnen, Laufen, Wrestling, Eiskunstlauf oder Pferderennen) im Vordergrund stehen, neigen häufig dazu, eine Essstörung zu entwickeln, als Nicht-Athleten oder Sportler, die Muskelmasse und Körpergewicht benötigen (Fußball, Kraftheben, Skifahren).

Wenn ein Athlet in ungesunde Extreme geht, um eine bestimmte und unnatürliche Körperform und ein bestimmtes Körpergewicht zu erreichen, besteht die Gefahr, dass sowohl körperliche als auch psychische Gesundheitsprobleme einschließlich Essstörungen auftreten. Bulimie ist eine solche Essstörung, die einen Zyklus des Bingens und Spülens beschreibt. Bulimie kann beginnen, wenn restriktive Diäten versagen oder das mit einer verminderten Kalorienzufuhr verbundene Hungergefühl zu Essanfällen führt. Als Reaktion auf das Unwohlsein kann sich ein Athlet schuldig fühlen und sich durch Erbrechen oder Abführmittel, Diätpillen und Medikamente zur Verringerung von Flüssigkeiten reinigen.

Die Athleten können zwischen ablenkenden und kalorienreduzierten Zeiten oder zwanghaften Übungen wechseln, um Gewicht zu verlieren. Bei Patienten, bei denen Bulimie diagnostiziert wurde, sind es durchschnittlich 14 Episoden pro Woche. Im Allgemeinen haben Menschen mit Bulimie ein normales bis hochnormales Körpergewicht, es kann jedoch aufgrund des Binge-Purge-Zyklus um mehr als 10 Pfund schwanken.

Die wirkliche Bedrohung für einen Athleten mit einer Essstörung ist die extreme Belastung des Körpers. Schon die Praxis des Selbsthungerns, des Spülens oder der Zwangsübung wirkt sich nachteilig auf die Leistung aus. Der Prozess des Kauens und Spülens führt zu Flüssigkeitsverlust und niedrigen Kaliumwerten, was zu extremer Schwäche sowie zu gefährlichen und manchmal tödlichen Herzrhythmen führen kann.

Gesundheitliche Komplikationen der Bulimie

Mundwunde (Verletzung durch selbst verursachtes Erbrechen)
Speiseröhrenentzündung (Erbrechen reizt die Speiseröhre)
Speiseröhrenrisse und -rupturen (Erbrechen kann zu Tränen in der Speiseröhre führen)
Zahnerosion (Säure durch Erbrechen erodiert den Zahnschmelz)
Unterernährung.
Anormale Herzrhythmen (Arrhythmien und Bradykardien)
Niedriger Blutdruck.
Austrocknung
Elektrolyt-Ungleichgewichte
Amenorrhoe (Unterbrechung des Menstruationszyklus)

Anzeichen und Symptome von Bulimie

Athleten mit Essstörungen zu identifizieren, ist nicht einfach. Sie sind oft geheimnisvoll oder tadeln ihre Ess- und Bewegungsabläufe an ihren Trainingszielen. Mehr Patienten werden durch aufmerksame Trainer, Teamkollegen, Freunde oder Familienangehörige identifiziert, die feststellen, dass ein Athlet an Gewicht verliert, über sein normales Trainingsprogramm hinaus trainiert oder sich übermäßig mit Essen und Gewicht beschäftigt. Einige Warnzeichen:

Übermäßiger Gewichtsverlust oder -zuwachs
Sich zu sehr mit seinem Gewicht beschäftigen
Besuch des Bades nach den Mahlzeiten
Depression
Übermäßige Diät, gefolgt von Essattacken
Den Körper immer kritisieren

Die Sportlerin Triad

Sportlerinnen mit Essstörungen passen oft in einen Zustand, der als Triade für Sportlerinnen bezeichnet wird, eine Kombination aus:

Niedrige Energieverfügbarkeit (Essstörungen)
Menstruationsunregelmäßigkeiten
Schwache Knochen (erhöhtes Risiko für Stressfrakturen und Osteoporose)

Dieser Versuch, Körperfett durch extreme Maßnahmen zu reduzieren, führt nicht nur zu einer verminderten Trainingsleistung, sondern kann auch zu schweren gesundheitlichen Komplikationen führen. Nährstoffmangel und Flüssigkeits- / Elektrolyt-Ungleichgewicht aufgrund einer geringen Nahrungsaufnahme können zu einem erhöhten Risiko für Frakturen, Erkrankungen, Verlust der Fortpflanzungsfunktion und ernsthaften Erkrankungen wie Dehydratation und Hunger führen. Die medizinischen Komplikationen dieser Triade betreffen fast alle Körperfunktionen und umfassen das kardiovaskuläre, endokrine, reproduktive, Skelett-, Magen-Darm-, Nieren- und Zentralnervensystem.

Behandlung für eine Essstörung

Essstörungen bei einem Sportler sind schwerwiegend und können lebensbedrohlich werden, wenn sie nicht behandelt werden. Bulimie ist ein ernstes Gesundheitsproblem, das häufig durch professionelle Hilfe überwunden werden muss. Die Ermittlung der Art der Essstörung ist ein wesentlicher erster Schritt, um die richtige Hilfe zu erhalten.

Quellen:

Anorexia nervosa und verwandte Essstörungen, Inc. (ANRED), 2005. Essstörungen - Patienteninformationen. Nationale Vereinigung für Anorexia Nervosa und assoziierte Störungen.