Diabetes-Vorräte, die Sie haben müssen, wenn Sie Ihr Zuhause verlassen

Diabetes-Reise-Kits sind wichtig, wenn Sie im ganzen Land oder in der Stadt unterwegs sind. Der einzige Unterschied ist die Menge der Vorräte, die Sie mitnehmen. Leider verlassen die meisten Diabetiker ihr Zuhause nicht, um auf die verschiedenen Situationen vorbereitet zu sein, mit denen sie konfrontiert sind. Also, was sind die essentiellen Vorräte an Diabetes, die Sie immer in Reichweite haben sollten? Hier ist eine Checkliste.

Checkliste für die Reise

• Blutzuckermessgerät Ihr Blutzuckermessgerät sollte immer bei Ihnen sein, auch wenn Sie gerade zum Supermarkt gehen. Sie wissen nie, wann Sie nachts Ihren Blutzucker kontrollieren müssen.
• Zusätzliche Batterie für das Messgerät (und Insulinpumpe, falls Sie eine verwenden). Sie möchten nicht, dass Ihr Messgerät die Akkuleistung verliert, bevor Sie sich in Ihrem Lieblingsrestaurant zu einem guten Essen setzen. Glukosemessgeräte-Batterien unterscheiden sich je nach Hersteller. Informieren Sie sich über die Art des Akkus, den Ihr Messgerät verwendet, und bewahren Sie einen Ersatzakku auf. Insulinpumpen informieren Sie in der Regel, wenn der Akku fast leer ist, aber es tut nicht weh, ein Ersatzgerät zu tragen.
• Teststreifen. Halten Sie immer genügend Teststreifen bei sich, falls Sie häufiger als erwartet testen müssen.
• Stechhilfe und Lanzetten. Tragen Sie mindestens so viele Lanzetten, wie Sie für einen ganzen Testtag benötigen. Es ist vorzuziehen, eine Lanzette nicht wiederzuverwenden, da sie nach einmaligem Gebrauch nicht steril ist und stumpfer ist, was das Unbehagen erhöht.
• Insulin. Wenn das Wetter warm ist, möchten Sie möglicherweise auch einen isolierten Beutel mit einigen Kühlpackungen verwenden, um Ihr Insulin kühl zu halten.

• Spritzen (oder anderes Insulinabgabegerät). Wenn Sie Spritzen verwenden, nehmen Sie mindestens die durchschnittliche Anzahl, die Sie für einen ganzen Tag benötigen würden, am besten mehr.
• Keytone-Streifen. Sie können diese nur selten außerhalb Ihres Zuhauses verwenden, aber es ist immer gut, sie zu haben. Die mit Folie umwickelten Streifen halten am längsten.
• Glucagon-Notfallset Glucagon wird in Notfällen angewendet, wenn der Blutzucker so niedrig ist, dass Sie bewusstlos sind oder nicht schlucken können. Lernen Sie, wie man es benutzt, lehren Sie Ihre Nächsten, wie und wann Sie es verwenden und verlassen Sie Ihr Zuhause nicht ohne es.
• Schnell wirkende Glukose. Sie sollten immer einen kleinen Vorrat an schnell wirkender Glukose bei sich tragen, falls Sie eine niedrige Blutzuckerreaktion haben. Zu diesem Zweck sind Glukosetabletten und Glukosegele erhältlich. Sie können diese in Ihrer Handtasche, Manteltasche, Aktentasche oder Ihrem Blutzuckertest-Kit aufbewahren.
• Medizinische Identifizierung Es ist eine gute Idee, eine Art Identifikation zu tragen, die dem Notfallpersonal anzeigt, dass Sie an Diabetes leiden. Wenn Sie sich in einem Unfall befinden oder bewusstlos sind, weist das medizinische Personal darauf hin, dass Sie sofort auf Ihre Diabetesbedürfnisse eingehen müssen. Die häufigsten Arten von Ausweisen sind Armbänder und Anhänger.

• Gesundheitsgeschichte Eine Gesundheitsgeschichte kann umfangreich oder grundlegend sein, es ist jedoch immer ratsam, sie mit sich zu führen. Eine grundlegende Vorgeschichte umfasst bekannte Erkrankungen (einschließlich Typ-1-Diabetes), Allergien, von Ihnen eingenommene Medikamente (einschließlich Vitamin- und Kräuterergänzungen), Notfallkontaktinformationen, Gesundheitsdienstleister und deren Kontaktinformationen. Aktualisieren Sie diese Informationen mindestens einmal pro Jahr.

Das klingt nach einer Menge Sachen, die Sie mitnehmen können, aber wenn Sie diese Dinge zur Hand haben, können Sie beruhigt sein und sich auf das Unerwartete vorbereiten. Eine Reihe von Produkten ist so konzipiert, dass alle diese Artikel an einem Ort untergebracht werden können, um die Portabilität zu gewährleisten.