Häufige Ursachen für Nacken- und Schulterschmerzen

Der Hals und die Schultern strahlen mit vielen kleinen, aber kritischen anatomischen Strukturen. Zumindest ist dies ein komplexer Bereich, über den wir sprechen.

Und mit dieser Komplexität geht das Risiko für Schmerzen, Verletzungen, degenerative Zustände und eingeschränkte Bewegungen einher.

Arten von Problemen, die den Hals und die Schultern betreffen

Häufig lauert eine Läsion in der Halswirbelsäule unter dem Oberkörper. Degenerative Bandscheibenvorfälle, Wirbelsäulen-Arthritis, Weichteilschaden nach einem Schleudertrauma-Zwischenfall, schlechte Haltung beim Sitzen oder Stehen am Computer oder seltene Erkrankungen wie Infektionen, Tumore oder Zysten verursachen Schmerzen und Funktionsstörungen.

Wenn Sie Schulterschmerzen ohne Nackenschmerzen haben, kann es zu Bursitis, Rotatorenmanschettenriss, Aufprall oder zugefrorener Schulter kommen.

Aber was passiert, wenn Sie eine Kombination aus Nacken- und Schulterschmerzen haben? Bedeutet das, dass Sie zwei oder noch mehr Probleme haben? Oder könnte eine der oben genannten Erkrankungen, die eher nur einem bestimmten Bereich zugeschrieben werden, Symptome im Nacken und in den Schultern verursachen?

Bei einer Kombination aus Nacken- und Schulterschmerzen treten wahrscheinlich mehrere Körpersysteme auf, insbesondere wenn die Symptome auf etwas in Ihrem Nacken zurückzuführen sind. Allerdings kann es einige Muster geben.

Lass uns sie erforschen

Nackenprobleme, die Schulterschmerzen verursachen

Die Halswirbelsäule, das ist der Bereich Ihrer Wirbelsäule, der Ihrem Hals entspricht, besteht aus sieben relativ kleinen, sehr beweglichen Knochen, Bändern, Muskeln, stoßdämpfenden Banden und vielem mehr. Aufgrund der Größe und Komplexität dieser miteinander verbundenen beweglichen Teile ist der Hals anfällig für Abnutzungszustände, wie Arthritis, sowie für Verletzungen und Haltungsfehlausrichtungen.

Eine der häufigsten Arten von Schulter- und Armschmerzen, die durch Nackenprobleme verursacht wird, wird als zervikale Radikulopathie bezeichnet. Obwohl die Symptome der Radikulopathie Schmerzen enthalten, hört die Liste dort nicht auf. Radikulopathiesymptome können entstehen, wenn etwas, ob es sich um einen Bandscheibenvorfall, eine Synovialzyste, einen Knochensporn oder ein anderes Gewebestück handelt, das normalerweise nicht in die Region gehört, mit einer Spinalnervenwurzel in Kontakt kommt.

Die Spinalnervenwurzeln, die sich auf beiden Seiten der Wirbelsäule befinden, sind Nervenbündel, die sich auf ihrem Weg in alle Körperbereiche vom Haupt Rückenmark abgezweigt haben. Diese Nerven verzweigen sich von der Spinalnervenwurzel, sobald sie sich vollständig außerhalb der Wirbelsäule befinden.

Die Wurzeln der Spinalnerven befinden sich in Zwischenräumen, die als Foramina der Zwischenwirbel bezeichnet werden, die im Grunde Löcher auf beiden Seiten der Wirbelsäule sind. Rechte und linke Paare des Foramen intervertebrale befinden sich auf jeder Ebene der Wirbelsäule; Sie entsprechen jedem der 24 Wirbelsäulen, auch Wirbel genannt, die die Säule bilden.

All dies bedeutet, dass, weil die Radikulopathie auftritt, wenn die Rückenmarksnervenwurzel durch etwas zusammengedrückt und / oder gereizt wird, Sie nicht nur Schmerzen, sondern auch Taubheit, Schwäche, Nadelstiche und / oder elektrische Empfindungen erleben werden.

Und da sich die Nerven von der Nervenwurzel in alle Bereiche des Körpers, einschließlich der Arme, verzweigen, können Symptome, die mit einer Kompression der Nervenwurzel beginnen, den Arm hinunter strahlen und die Schulter dabei beeinflussen. Es ist dieses Wissen, auf das sich Ärzte während des diagnostischen Prozesses verlassen müssen, um den genauen Ort zu bestimmen, an dem die Symptome der Radikulopathie auftreten können.

Sie fragen sich vielleicht, was die häufigsten Erkrankungen sind, die zu einer Radikulopathie führen. Hier ist die kurze Liste.

Erkrankungen der Halswirbelsäule, die eine Radikulopathie verursachen

Zervikale Spondylose, auch Halsarthritis genannt, kann die Bildung von Knochensporen an den Stellen betreffen, an denen Sie sie nicht benötigen. Dies liegt in der oben diskutierten Foramina intervertebralis. Dies tritt im Allgemeinen in einer späteren Phase des Zustands auf und wird an diesem Punkt als Spinalstenose bezeichnet.

Spinalstenose, eine fortschreitende Form der spinalen Arthritis, tritt auf, wenn die Lücken in der Wirbelsäule, d. H. Der Wirbelkanal und das Foramen intervertebrale, enger werden. Da die Stenose mit Arthritis in Verbindung steht, ist die Verengung in der Regel auf eine Art Knochenwachstum in dem Bereich zurückzuführen, der in den Weltraum eingreift. Dies kann zu einem Kontakt zwischen dem neuen Knochen und der Spinalnervenwurzel führen, wodurch die zuvor diskutierte Radikulopathie verursacht wird.

Spinalstenose kann auch neurogene Claudicatio hervorrufen, ein charakteristisches Symptom für diesen Zustand, der durch Krämpfe, Schmerzen und Schwäche in einem Bein gekennzeichnet ist.

Die degenerative Bandscheibenerkrankung, eines der ersten Anzeichen für degenerative Veränderungen der Wirbelsäule - und damit auch der Halsarthritis - ist ein Verschleißzustand; Es wirkt sich auf die stoßdämpfenden Kissen aus, die sich zwischen den Wirbelsäulenknochen befinden.

Im Falle von DDD, wie es häufig kurz gesagt wird, sind die harten äußeren Fasern der Scheibe, die die weiche innere Substanz, die für die stoßdämpfenden Funktionen verantwortlich ist, schützen und umhüllen sollen, erodieren und zerfressen. In diesem Fall kann es zu einer Auswölbung oder einem Bandscheibenvorfall kommen.

Wenn die innere Flüssigkeit in der Bandscheibe austrocknet oder entweicht - dies kann im Fall von Bandscheibenproblemen der Fall sein -, kann sich Ihre Flexibilität verringern, während Ihre Schmerzen zunehmen. Ausgetrocknete Scheiben können dazu führen, dass Knochen am Gelenk gelenkartig gelenkig werden, was nicht nur schmerzhaft sein kann, sondern auch zu Sporen führen kann.

Bandscheibenvorfall tritt auf, wenn die harten Außenfasern der stoßdämpfenden Kissen, die sich zwischen den Wirbelsäulenknochen befinden, bis zu dem Punkt unterbrochen werden, an dem die flüssige Substanz im Inneren entweichen kann. Theoretisch ist dies nicht schmerzhaft, doch landet das Bandscheibenmaterial oftmals auf einer Spinalnervenwurzel und verursacht Radikulopathiesymptome.

Schulterprobleme, die Nackenschmerzen verursachen können

Schulterschmerzen, die Sie erleiden, können von Ihrem Nacken aus auf andere Bereiche bezogen werden, je nachdem, was in Ihrem Körpersystem vorgeht. Probleme, die Ihr Herz, Ihre Lunge, Ihre Bauchorgane und / oder Ihr Rückenmark betreffen, können die Ursache für Schulter- und manchmal auch Nackenschmerzen sein. Aus diesem Grund ist es wichtig, die Symptome ernst zu nehmen und so schnell wie möglich mit Ihrem Arzt zu sprechen, nachdem Sie Nacken- oder Schulterschmerzen hatten.

Wenn Nackenschmerzen im Zusammenhang stehen oder aufgrund von Schulterproblemen auftreten, tritt dies gewöhnlich nach einer Verletzung oder aufgrund einer Art von Weichteilschaden auf.

Hier eine kurze Liste von Schulterproblemen, die an der Problemstelle Schmerzen verursachen oder in den Hals leiten können:

1. Ein gebrochenes Schlüsselbein ist bei Hardcore- und Leistungssportlern üblich, und das Risiko ist natürlich höher, wenn Sie beschleunigen. Nackenschmerzen im Zusammenhang mit einem gebrochenen Schlüsselbein sind im Allgemeinen mit Weichteilen verbunden.
2. Schulter-Bursitis kann Schwellungen, Steifheit und Schmerzen verursachen, insbesondere wenn Sie sich in einem Bereich verletzen. Wie bei vielen anderen Verletzungen und Zuständen unterscheidet Bursitis nicht zwischen Nacken und Schultern. Dies bedeutet, dass in beiden Bereichen Schmerzen auftreten können.
3. Eine Verletzung des Schulterblatts, einschließlich eines Bruchs dieses Knochens, ist normalerweise mit einem kraftvollen Trauma verbunden.
4. Eine Rotatorenmanschettenverletzung ist ein Zerreißen der Muskeln und Sehnen, die das Schultergelenk umgeben. Es kann durch eine Sportverletzung oder mit der Zeit durch wiederholten Verschleiß verursacht werden. Der Schmerz, den Sie in Ihrer Schulter spüren können, wenn Sie versuchen, sie zu bewegen, ist nicht das einzige Symptom. Ihr Hals kann auch betroffen sein.
5. Im Zusammenhang mit Verletzungen der Rotatorenmanschette bezieht sich das Schulter-Impingement-Syndrom auf das Zusammendrücken der Sehnen der Schulter gegen das Akromium, das das Ende eines Knochenstücks auf dem Schulterblatt ist, das einen Teil eines "Regalbodens" bildet, unter dem sich der Armknochen verbindet. Die Muskeln (und Sehnen der Rotatorenmanschette befinden sich auch in diesem "subakromialen" Bereich. Die Kompression tritt bei wiederholten Überkopfbewegungen auf. Nehmen Sie zum Beispiel Sport oder schwimmen, z. B.? infolge einer Verletzung oder eines Sturzes, einer Schwäche der Schultermuskulatur oder anderer Dinge.

Weichgewebe und Körperhaltung

Die oben aufgeführten Zustände und Verletzungen konzentrierten sich hauptsächlich auf knochenhartes Gewebe und Gelenkstrukturen. Aber vergessen Sie nicht Weichgewebe. Der Zustand Ihres Weichgewebes kann sich stark auf Ihren Schmerz und Ihre Funktionalität auswirken.

Weichgewebe umfasst Muskeln, Bänder, Faszien, eine Muskulatur, die für unsere aufrechte Integrität verantwortlich ist, Sehnen und mehr.

Diese natürlich geschmeidigeren Strukturen können sogar die gesamte Ursache einiger Arten von Wirbelsäulen- und Schulterschmerzen sein.Wenn Sie beispielsweise jemals an einem kleineren Autounfall beteiligt waren, könnten die später auftretenden Schmerzen - ob nun Kopfschmerzen, Nackenschmerzen oder Schulterschmerzen - vollständig auf Weichteilschaden zurückzuführen sein. Dies ist der Fall für viele einfache Autounfälle.

Erinnern Sie sich von oben daran, dass bei einer Verletzung des Nackens oder der Schultern mehr als ein Körpersystem betroffen sein kann. Wenn Sie Nackenschmerzen haben, stellen Sie möglicherweise fest, dass die Muskeln Ihrer Schultern an Kraft verlieren. Dies kann wiederum zu schmerzhaftem Schulteraufprall und / oder Problemen in Ihrem Schulterblatt führen (eine Struktur, die als Schulterblatt bezeichnet wird).

Wenn Sie dagegen Schmerzen im Akromioklavikulargelenk Ihrer Schulter haben, das sich knapp über dem obersten Teil Ihres Armes befindet, kann es zu strahlenden Schmerzen im Nacken kommen.

Und vergiss nicht den Peitschenhieb!

Zusammen mit anderen Arten von Traumata oder Verletzungen des Halses kann Schleudertrauma zu Verstauchungen oder Muskelverspannungen führen. Dies ist eine andere Art von Verletzung, die nicht zwischen Bereichen unterscheidet. Hals? Schulter? Bei einem Schleudertrauma ist es dasselbe, und nach einem Autounfall werden Sie wahrscheinlich in beiden Bereichen Schmerzen und Einschränkungen empfinden.

Schließlich kann die gewohnheitsmäßige Schulterhaltung eine Rolle für die Gesundheit Ihres Halses spielen. Menschen, die den ganzen Tag am Schreibtisch sitzen, neigen zu Kyphose und Schultern, die sich nach innen drehen. Dies kann wiederum zu einem Zustand führen, der als vordere Kopfhaltung bezeichnet wird. Auf diese Weise können Schulter und Nacken zusammenlaufen, um Muskelverspannungen und -schwäche, schlechte Haltung und Schmerzen zu erzeugen.