Anleitung zum Entwöhnen Ihres Babys vom Stillen

Barry Schuler: An introduction to genomics (November 2024)

Entwöhnen ist ein Wechsel von einer Lebensmittelart zu einer anderen. Es ist auch der Begriff, der normalerweise verwendet wird, um zu beschreiben, wie ein Kind vom Stillen zu einer Flasche, einer Tasse oder einer festen Nahrung übergeht.

Wann sollten Sie Ihr Baby vom Stillen absetzen?

Die American Academy of Pediatrics empfiehlt das ausschließliche Stillen für die ersten sechs Monate und die Fortsetzung des Stillens sowie die Einführung fester Lebensmittel bis zum ersten Geburtstag Ihres Kindes und darüber hinaus. Die Entscheidung, wann Sie Ihr Kind entwöhnen sollen, ist jedoch eine persönliche Entscheidung, und es liegt ganz bei Ihnen.

Während einige Frauen anfangen zu entwöhnen, um sich auf die Rückkehr zur Arbeit vorzubereiten, warten andere möglicherweise, bis ihre Kinder Kleinkinder sind, bevor sie vollständig entwöhnen. Manchmal entscheidet die Mutter, wann sie mit dem Absetzen beginnen soll, und manchmal leitet das Baby den Prozess.

Kinder sind alle verschieden, und jedes Kind toleriert das Entwöhnen auf seine oder ihre Weise. Manche Säuglinge akzeptieren das Absetzen leicht. Sie mögen es, neue Lebensmittel aus einem Löffel zu probieren und zu lernen, eine Tasse zu benutzen. Andere zögern sehr, das Stillen zu beenden und die Flasche oder jede andere Form des Fütterns abzulehnen. Dies kann ein einfacher Übergang oder eine sehr anstrengende Erfahrung sein.

Sie können sich sogar dafür entscheiden, mit dem Entwöhnen zu beginnen, nur um festzustellen, dass Sie oder Ihr Baby nicht wirklich bereit sind. Kein Problem. Sie können jederzeit Ihre Meinung ändern und es zu einem anderen Zeitpunkt noch einmal versuchen oder eine teilweise Entwöhnung versuchen. Entwöhnung muss genauso wie das Stillen nicht alles oder nichts sein.

Die Arten der Entwöhnung

Allmähliche Entwöhnung: Schrittweise Entwöhnung eines langsamen Entwöhnungsprozesses. Sie findet über Wochen, Monate oder Jahre statt.

Plötzliches Absetzen: Plötzliches Absetzen ist das schnelle Ende des Stillens.

Teilentwöhnung: Teilentwöhnung ist eine großartige Alternative, wenn Sie nicht ausschließlich stillen können, das Stillen jedoch nicht ganz aufgeben möchten.

Vorübergehende Entwöhnung: Das vorübergehende Absetzen ist, wenn das Stillen für kurze Zeit unterbrochen und dann erneut gestartet wird. Eine Mutter kann ihr Kind vorübergehend absetzen, wenn sie ein gesundheitliches Problem hat oder operiert werden muss.

Baby-Entwöhnung: Manchmal hört ein Baby auf zu stillen. Junge Säuglinge entwöhnen sich jedoch selten. Echte Entwöhnung verläuft in der Regel schrittweise und geschieht, nachdem ein Kind ein Jahr alt ist.

Wie man von der Brust zu einer Flasche oder zu einer Tasse entwöhnt

Wenn Sie bereit sind, Ihr Baby zu entwöhnen, ist es am besten, wenn Sie dies schrittweise tun können. Sie können beginnen, indem Sie Ihrem Baby eine Flasche pro Tag anstelle einer Stillsitzung geben. Im Laufe der Tage können Sie langsam mehr Flaschen einführen und seltener stillen. Es ist einfacher, zuerst die Tagesfütterung zu ersetzen und dann die Nebensaison und den frühen Morgen zu ändern. Das Stillen vor dem Schlafengehen ist für ein Kind normalerweise am schwersten aufzugeben, daher ist es in der Regel das letzte, das eliminiert wird.

Ein Säugling kann im Alter von etwa sechs Monaten aus einer Tasse trinken. Wenn Ihr Baby älter als sechs Monate ist, können Sie direkt zu einer Tasse entwöhnen und die Flaschen vollständig auslassen. Sie können zu einer Tasse auf dieselbe Weise entwöhnen wie zu einer Flasche.

Entwöhnung und Alter Ihres Babys

Wenn Sie sich entscheiden, Ihr Baby vor seinem ersten Geburtstag von der Brust zu entwöhnen, müssen Sie Ihrem Baby Pumpmilch oder Säuglingsanfangsnahrung geben. Der Arzt Ihres Kindes hilft Ihnen bei der Entscheidung, welche Formel für Ihr Baby die beste Wahl ist. Nach einem Jahr kann Ihr Kind Vollmilch verdauen. Sprechen Sie erneut mit dem Arzt Ihres Babys, wenn Sie eine altersgerechte alternative Ernährungsquelle wählen.

Wann Sie Ihrem Stillen feste Nahrung einführen

Wenn Ihr Kind zwischen vier und sechs Monaten alt ist, wird Ihr Arzt Ihnen raten, es mit festen Lebensmitteln zu beginnen. Die Einführung fester Lebensmittel in die Ernährung Ihres Babys kann den Entwöhnungsprozess natürlich unterstützen.

In der Regel wird mit Eisen angereichertes Säuglingsgetreide eingeführt. Reisgetreide ist die häufigste Wahl, da es leicht verdaulich ist und am wenigsten allergische Reaktionen auslöst. Wenn Ihr Baby Müsli gut verträgt, können Sie ihm schon Obst und Gemüse geben. Fügen Sie nach und nach neue Lebensmittel hinzu, warten Sie einige Tage zwischen den neuen Lebensmitteln und achten Sie auf Nahrungsmittelallergien, wenn Sie etwas Neues beginnen.

Nach 7 bis 9 Monaten kann Ihr Baby neue Texturen, Fleisch, gestampften Tisch und Fingerfood ausprobieren. Sie sollten jedoch Nüsse, Trauben und kleine Lebensmittel vermeiden, die Ihr Baby zum Ersticken bringen. Und Sie möchten Ihrem Kind erst nach seinem ersten Geburtstag Honig oder Vollmilch geben.

Wann können Sie Ihrem Kind Eier, Fisch und Erdnussprodukte geben?

Die American Academy of Pediatrics hat keine Anhaltspunkte dafür gefunden, dass die Abschiebung der Einführung von Fisch, Eiern oder Erdnussprodukten Allergien verhindert. Wenn Sie also in der Familie keine Allergien gegen diese Lebensmittel haben, können Sie diese hinzufügen, sobald Ihr Baby nach dem Alter von sechs Monaten feste Nahrung verträgt.

Die Reihenfolge der Einführung fester Lebensmittel

Eisen verstärktes Müsli
Gespannte Obst und Gemüse
Fleisch und Fruchtsäfte
Fingerfood
Textured Foods / Table Foods

Wie entwöhnt man leichter?

Wenn Sie sich fragen, wie Sie Ihr Kind von der Brust abnehmen können, finden Sie hier einige Tipps:

Seien Sie geduldig und gehen Sie, wenn möglich, schrittweise vor.
Erlauben Sie Ihrem Partner oder einer anderen Pflegeperson, Ihrem Baby eine Flasche zu geben. Es ist wahrscheinlicher, dass das Kind eine Flasche von einer anderen Person als Ihnen nimmt.
Einige Kinder werden ab einem Alter von sechs bis neun Monaten abgelenkter und entwöhnungsbereiter. Die Zugabe von festen Lebensmitteln zu diesem Zeitpunkt ist auch hilfreich.
Stellen Sie Ihrem Baby ein Komfortobjekt vor. Eine Decke oder ein gefülltes Spielzeug kann während dieser Übergangszeit beruhigend sein.
Um die besondere Zeit, die Sie beim Stillen gemeinsam verbringen, zu ersetzen, verbringen Sie Zeit damit, zu rocken, zu kuscheln und mit Ihrem Baby zu spielen.
Denken Sie daran, dass das Absetzen unter Umständen mit zunehmendem Alter schwieriger wird. Ein Kleinkind kann das Stillen viel ungern aufgeben.

Entwöhnung und Wachstum und Entwicklung Ihres Babys

Absetzen ist ein wichtiger Meilenstein in der Entwicklung Ihres Babys. Säuglinge greifen auf natürliche Weise nach der Flasche oder dem Löffel und versuchen, Lebensmittel mit ihren Händen und ihrem Mund zu erkunden. Sie sollten Ihr Baby dazu ermutigen, den Löffel zu halten oder versuchen, Fingerfood aufzunehmen. Es kann ein unordentliches Erlebnis sein, aber durch die Unterstützung dieses natürlichen Lernprozesses helfen Sie Ihrem Baby, frühe Feinmotorikfähigkeiten zu meistern.

3 Gründe für das Absetzen

Es gibt einige Situationen, in denen Sie nach Möglichkeit warten sollten, um Ihr Kind zu entwöhnen.

Wenn Sie eine Familiengeschichte von Nahrungsmittelallergien haben, sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt.
Wenn es für Ihre Familie eine sehr anstrengende Zeit ist, z. B. wenn Sie zur Arbeit zurückkehren oder umziehen, sollten Sie die Entwöhnung absetzen.
Wenn Ihr Kind krank ist, sollten Sie besser warten, bis es ihm besser geht.

Was ist, wenn Sie mit dem Stillen fortfahren möchten

Die Einführung fester Lebensmittel ist der Beginn der Entwöhnung, aber nur weil es Zeit ist, andere Nahrungsmittel in die Ernährung Ihres Kindes aufzunehmen, bedeutet dies nicht, dass das Stillen ein Ende haben muss. Es wird empfohlen, mindestens ein Jahr lang zusammen mit anderen Lebensmitteln zu stillen. Solange Ihr Baby aus einer Vielzahl von Lebensmitteln ausreichend Nahrung erhält, können Sie danach stillen, solange Sie und Ihr Kind fortfahren möchten.

Das Ende des Stillens

Entwöhnen ist eine große Veränderung und kann für Ihr Baby und auch für Sie eine große Angstquelle sein. Wenn das Stillen beendet ist, fühlen Sie sich vielleicht erleichtert, aber Sie werden überrascht sein, dass das Absetzen sehr emotional, traurig oder sogar deprimierend sein kann. Die Gefühle, die mit dem Ende des Stillens einhergehen, sind normal. Schämen Sie sich nicht, wenn Sie Unterstützung brauchen. Wenn Sie mit niemandem über Ihre Gefühle sprechen können, rufen Sie Ihre Arztpraxis an oder besuchen Sie Ihre örtliche Stillgruppe.