Milchsäure-Hautpflege: Vor- und Nachteile

Milchsäure ist eine Alpha-Hydroxysäure, die in rezeptfreien Hautpflegeprodukten und professionellen Behandlungen verwendet wird. Es ist natürlich in der Milch enthalten, obwohl die Milchsäure in heutigen Hautpflegeprodukten synthetisch hergestellt wird. Milchsäure wird zum Abblättern der Haut, zum Aufhellen dunkler Flecken und zur Verbesserung des Aussehens von feinen Linien und Falten verwendet.

Was ist Milchsäure?

Milchsäure ist ein Liebling in der Welt der Hautpflege und eine der beliebtesten verfügbaren Alphahydroxysäuren. Es wird häufig in rezeptfreien Hautpflege- und Cosmeceutical-Produkten sowie in stärkeren professionellen Peelings und Behandlungen verwendet.

Milchsäure kommt natürlicherweise in Milchprodukten vor; Dies gibt Joghurt und saurer Milch diesen unverwechselbaren Geschmack. In der Vergangenheit wurden Milchprodukte von Menschen auf der ganzen Welt verwendet, um die Haut weicher zu machen und sie zu verschönern. Die Legende erzählt, dass Cleopatra regelmäßig mit Milch badete, damit ihre Haut schön aussah. Und es hat wahrscheinlich dank Milchsäure funktioniert.

Sie müssen nicht in eine Wanne Milch hüpfen (wenn Sie nicht möchten, sind Milchbäder tatsächlich eine schöne Möglichkeit, Ihre Haut zu verwöhnen). Heute wird die überwiegende Mehrheit der in Hautpflegeprodukten und -schalen verwendeten Milchsäure synthetisch hergestellt.

Warum ist Milchsäure so beliebt? Aus zwei Hauptgründen: Erstens kann es bei regelmäßiger Anwendung zu echten Hautveränderungen führen. Zweitens ist es die sanfteste aller in der Hautpflege verwendeten Hydroxysäuren.

Vorteile von Milchsäure

Milchsäure peelt die Haut. Es hilft den älteren, stumpfen Zellen auf der Hautoberfläche, sich zu lösen, indem sie die Bindungen lösen, die sie zusammenhalten. Milchsäure beschleunigt den Zellumsatz und regt die Zellerneuerung an.

Das passiert auf zellulärer Ebene. Was Sie jedoch sehen werden, ist ein hellerer Teint sowie eine glattere und weichere Haut.

Alle Alpha-Hydroxysäuren streichen und verbessern die Hautstruktur, aber Milchsäure hat einen zusätzlichen Vorteil, den Sie von den AHA-Cousins ​​nicht erhalten. Milchsäure verbessert die Haut natürlicher Feuchtigkeitsfaktor oder wie die Haut sich hydratisiert. Grundsätzlich hilft Milchsäure, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und fühlt sich weniger trocken an.

Wenn Sie regelmäßig Milchsäure verwenden, kann dies auch die Zeichen der Hautalterung verbessern. Es stimuliert die Kollagenerneuerung und kann Ihre Haut straffen. Hyperpigmentierung (AKA-Sonnenflecken oder Altersflecken) verblassen und feine Linien und Falten werden weicher und glätten sich. Milchsäure wird diese tieferen Linien jedoch nicht verbessern.

Interessanterweise ist Milchsäure auch der Hauptbestandteil in OTC-Lotionen und Cremes für Keratosis pilaris oder diese "Hühnerhaut" -Stöße auf den Rücken der Arme. Milchsäure hilft beim Auflösen des Pfropfens von Hautzellen, die sich um den Haarfollikel aufbauen, und glättet die Unebenheiten.

Es wird auch bei topischen Behandlungen zur Behandlung von Ekzemen, Psoriasis und Rosazea verwendet. Sie sollten jedoch Ihren Arzt fragen, bevor Sie dies zu Ihrer Hautpflege hinzufügen.

Mögliche Nebenwirkungen

Obwohl Milchsäure milder ist als andere AHAs wie Glykolsäure und Mandelsäure, ist sie immer noch eine wirksame Behandlung. Die Verwendung von Milchsäure hat einige Nachteile.

Das Wichtigste, was Sie wissen müssen, bevor Sie mit der Verwendung von Milchsäure beginnen: Es kann Ihre Haut sonnenempfindlicher machen. Wenn die Säure Hautzellen abtrennt, sind neue Zellen für UV-Schäden anfälliger.

Wenn Sie mit der Verwendung von Milchsäure beginnen, müssen Sie sich dafür einsetzen, Ihre Haut vor der Sonne zu schützen. Und nicht nur an Tagen, an denen Sie Ihr Milchsäureprodukt aktiv anwenden.Einige Studien deuten darauf hin, dass die Sonnenempfindlichkeit zwei Wochen andauern kann nach dem Sie haben aufgehört, Ihr Produkt zu verwenden oder nach der Peel-Behandlung (und möglicherweise sogar noch länger).

Verwenden Sie Sonnenschutzmittel mit Sonnenschutzfaktor 30 oder höher, um Ihre Haut vor Sonnenbrand und Sonnenschäden zu schützen. Wenn Sie dies nicht tun, könnten Sie die Probleme, die Sie verbessern möchten (wie dunkle Flecken und Falten), auf längere Sicht versehentlich verschlechtern.

Andere Nebenwirkungen

Neben Sonnenempfindlichkeit kann Milchsäure auch Hautreizungen verursachen. Seien Sie auf der Suche nach:

• Rötung
• Verbrennung
• Peeling
• Trockenheit
• Juckende Haut
• Schwellung

Kleine Rötungen, Brennen und Juckreiz sind nicht ungewöhnlich, wenn Sie zum ersten Mal ein Milchsäureprodukt auftragen. Solange es mild ist und innerhalb einer Stunde oder so verschwindet, ist alles in Ordnung.

Wenn es mäßig bis stark ist, verschwindet es nicht nach kurzer Zeit, oder wenn Sie Schwellungen oder Ausschläge haben, waschen Sie es sofort ab. Verwenden Sie das Produkt nicht mehr und wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Wer sollte die Verwendung von Milchsäure vermeiden?

Milchsäure ist die sanfteste der Alphahydroxysäuren, daher können sie von den meisten Menschen ohne große Probleme verwendet werden. Dennoch gibt es Gründe, sich von diesem Hautpflegebestandteil fernzuhalten.

Verwenden Sie derzeit topische Retinoide wie Retin-A oder Refissa? Diese Produkte exfoliieren bereits Ihre Haut, so dass Sie nicht mit einem Milchsäureprodukt verdoppeln müssen. Wenn Sie dies tun, werden Sie Ihre Haut überempfindlich machen. Zu viel des Guten ist zu viel.

Wenn Sie unter der Haut eines Dermatologen sind oder verschreibungspflichtige Hautpflegemittel anwenden, sollten Sie dies vor der Behandlung mit Milchsäure überprüfen. Es ist möglicherweise nicht für Ihre Haut geeignet.

Eine extrem empfindliche Haut schließt die Verwendung von Milchsäure nicht automatisch aus. Sie müssen jedoch besonders vorsichtig sein, bis Sie wissen, wie Ihre Haut darauf reagiert. Probieren Sie ein Produkt mit niedrigem Prozentsatz aus und beginnen Sie langsam. Überwachen Sie Ihre Haut sorgfältig und skalieren Sie sie oder verwenden Sie das Produkt nicht mehr, wenn Sie eine Reizung bemerken.

Wie wählt man OTC-Milchsäureprodukte?

Over-the-counter-Milchsäureprodukte variieren stark in der Konzentration zwischen 5 und über 30 Prozent. Ein höherer Prozentsatz ist jedoch nicht immer besser. Mit einem Produkt mit hohem Prozentsatz direkt zu springen, ist eine gute Möglichkeit, Ihre Haut zu reizen.

Wenn Sie noch nie zuvor rezeptfreie Milchsäure verwendet haben, beginnen Sie mit einem Produkt mit sehr geringer Festigkeit von maximal 5 bis 10 Prozent. Auf diese Weise können Sie sehen, wie Ihre Haut auf Milchsäure reagiert, und der Haut wird einige Zeit eingeräumt, um sich an die Säure zu gewöhnen.

Sie können feststellen, dass Sie nach dem Aufbrauchen des Produkts, das Sie haben, mit den erzielten Ergebnissen zufrieden sind. In diesem Fall können Sie bei der verwendeten Stärke bleiben.

Wenn Sie an Stärke zunehmen möchten, tun Sie es langsam. Überwachen Sie Ihre Haut immer auf Irritationen, und wenn es so aussieht, als wäre es zu viel, um sie zurückzudrehen oder zu einem Produkt mit geringerer Stärke zurückzukehren.

Wenn Sie sich für ein Milchsäureprodukt entscheiden, entscheiden Sie sich für etwas, das Sie mit der Anwendung fühlen. Sie haben verschiedene Möglichkeiten.

Reinigungsmittel

Milchsäure-Reiniger lassen sich leicht in Ihre Hautpflege-Routine integrieren. Verwenden Sie sie wie einen normalen Reiniger. Es ist jedoch am besten, die empfindliche Augenpartie zu meiden, da Milchsäure-Reiniger die Tendenz haben, die empfindlichen Augenlider zu reizen und sie trocken, flockig und rot zu hinterlassen. Milchsäure-Reiniger sind eine gute Wahl für empfindliche Hauttypen, da Sie sie abspülen. Milchsäure setzt sich längere Zeit nicht auf Ihrer Haut ab, was die Reizung einschränken kann.

Cremes, Lotionen und Seren

Für die verbleibende Behandlung stehen Feuchtigkeitscremes, Lotionen und Seren zur Verfügung. Die meisten von ihnen schlagen vor, sie nachts anstatt tagsüber anzuwenden, um mögliche Sonnenschäden zu minimieren. Trotzdem wirst du immer noch Sie müssen jeden Morgen Ihren Lichtschutzfaktor verwenden. Wenn Ihre Haut bei täglichem Gebrauch gereizt wird, sollten Sie diese ein paar Mal pro Woche zurücksetzen. Leave-on-Behandlungen sind am besten für diejenigen, die langfristig Milchsäure verwenden möchten, um die Haut stetig zu verbessern und zu erhalten.

Peelings und Masken zu Hause

Diese Produkte sind so konzipiert, dass sie einen stärkeren Exfoliationsschub abgeben und höhere Konzentrationen aufweisen als Produkte des täglichen Bedarfs. Sie verwenden diese nicht täglich, sondern ein- bis dreimal pro Woche oder was in den Produktanweisungen empfohlen wird. Milchsäure-Peelings und -Masken für zu Hause gibt es in der Regel in Stärken von 10 bis 30 Prozent. Beginnen Sie wieder mit einer geringen Stärke und arbeiten Sie, wenn Ihre Haut gut anspricht, bei Bedarf langsam zu höheren Stärken auf.

Sie können sogar höher "professionelle" Milchsäure-Peelings mit einer Stärke von 50 Prozent oder mehr über dem Ladentisch finden. Der pH-Wert dieser Produkte ist im Vergleich zu denen, die Sie von einem Profi erhalten, gepuffert. Sie können jedoch mit diesen extra starken Peelings in Schwierigkeiten geraten, wenn Sie nicht wissen, was Sie tun. Eigentlich ist es am besten, die stärkeren Peelings den Profis zu überlassen.

Professionelle Milchsäureschale

Professionelle Milchsäure-Peelings können in Ihrem örtlichen Day Spa, Medical Spa, der Dermatologie oder in der Praxis für kosmetische Chirurgie durchgeführt werden. Professionelle Peelings reichen im Allgemeinen von 30 bis 88 Prozent.

Oberflächliche chemische Peelings können von einem Kosmetiker durchgeführt werden. Ein Arzt muss tiefere Peelings durchführen. Wer auch immer Ihr Peeling durchführt, entscheidet, welche Stärke für Ihre ersten Behandlungen am besten geeignet ist. Je nach den Bedürfnissen Ihrer Haut können sie für nachfolgende Behandlungen stärker werden.

Behandlungen, Plural? Ja, eine Reihe von Peelings wird empfohlen, um die vollen Vorteile eines Peelings zu erhalten. Pro-Milchsäure-Peelings sind eine gute Wahl, wenn Sie ein bestimmtes Problem haben, das Sie verbessern möchten, z.

Ein Wort von DipHealth

Milchsäure ist eine unglaublich beliebte AHA-Behandlung und hat eine gute Erfolgsgeschichte. Solange Sie Ihrer Haut zuhören, die Anweisungen der verwendeten OTC-Produkte befolgen und nicht zu schnell auf ein Produkt drücken, erzielen Sie wahrscheinlich gute Ergebnisse mit minimaler Irritation.

Der Schlüssel ist, sich zu erinnern, egal welches Milchsäureprodukt oder welche Behandlung Sie verwenden, um Ihre Haut vor der Sonne zu schützen. Tragen Sie die Sonnencreme also täglich auf (ja, sogar im Winter, wenn es eiskalt und bewölkt ist). Dies ist eine der besten Möglichkeiten, um Ihre Haut vor vorzeitiger Hautalterung, Sonnenflecken und Hautkrebs zu schützen, und eine der besten Möglichkeiten, um Ihre Haut in jedem Alter gesund zu halten.

Wenn Sie Fragen haben, welches Milchsäureprodukt für Sie das Richtige ist, fragen Sie Ihren Arzt nach Empfehlungen und Ratschlägen.

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