Wie eine TENS-Einheit für die Schmerzbehandlung verwendet werden kann

Ein TENS-Gerät ist ein Gerät, das Sie zu Hause zur Schmerzbehandlung verwenden können. TENS steht für transkutane elektrische Nervenstimulation. Um ein TENS-Gerät zu verwenden, platzieren Sie klebrige Elektroden auf der Haut in einem schmerzenden Bereich, z. B. auf dem Rücken Ihres Rückens. Wenn das TENS-Gerät eingeschaltet ist, liefert es einen kleinen Strom durch die Elektroden an die Haut und das darunter liegende Gewebe. Bei den üblichen Einstellungen werden Sie wahrscheinlich ein bisschen Kribbeln mit Nadeln und Nadeln spüren. Die Intensität kann jedoch hoch genug eingestellt werden, um ein Muskelzucken zu verursachen.

Wie funktioniert TENS?

Man nimmt an, dass TENS den Schmerzzyklus stört, indem es der Haut um die Schmerzstelle ein schmerzfreies Gefühl vermittelt. Im Wesentlichen moduliert TENS die Art und Weise, wie wir die Schmerzempfindungen aus diesem Bereich verarbeiten. TENS schließt sozusagen das Schmerzgatter.

Abhängig von der Frequenz, die das TENS-Gerät liefert, kann die elektrische Stimulation den Körper auch dazu veranlassen, Endorphine freizusetzen. Endorphine wirken als natürliche Schmerzmittel und tragen zum Wohlbefinden bei.

ZEHN für chronische Schmerzen

Lindert TENS chronische Schmerzen? Leider ist die Jury noch nicht dabei. Eine Reihe von Forschern hat festgestellt, dass TENS helfen kann, chronische Schmerzen zu kontrollieren. Die meisten Studien zeigen jedoch nur geringe Unterschiede zwischen der TENS-Einheit und dem Placebo. Wie die meisten chronischen Schmerzbehandlungen funktioniert TENS nicht für jeden. Es gibt bessere Beweise dafür, dass TENS akute Schmerzen lindern kann, wobei die Patienten weniger Schmerzen haben als mit einem Placebo-Gerät.

Die gute Nachricht ist, dass TENS nur wenige nachteilige Auswirkungen hat. Insbesondere wird diese Behandlung nicht mit Ihren anderen Medikamenten interagieren und Sie nicht schläfrig machen. Sobald Ihr TENS-Gerät programmiert ist, ist es einfach anzuwenden und kann bei den meisten Aktivitäten getragen werden.

Der Nachteil von TENS

TENS kann Sie in ein falsches Sicherheitsgefühl locken, vor allem beim ersten Einsatz. Viele Menschen fühlen sich schmerzlindernd und überanstrengt, was ihren Schmerz noch schlimmer macht. Normalerweise lieben die Menschen TENS oder sie hassen es. Bei diesen Geräten gibt es fast keine Grauzone.

Mit TENS sind einige kleinere Risiken verbunden. Zum Beispiel sollte diese Behandlung nicht angewendet werden, wenn Sie ein schlechtes Empfinden haben, schwanger sind, Krebs haben oder einen Herzschrittmacher haben. TENS sollte niemals um das Herz, den Kopf oder über das Brustgewebe angewendet werden. Bei TENS besteht auch ein geringes Risiko für Hautreizungen, eine solche Reizung ist jedoch selten.

Versuch 10

Obwohl Sie eine TENS-Einheit online oder in einer Apotheke oder einem Warenhaus in Ihrer Nähe erwerben können, sollten Sie zunächst Ihren Arzt konsultieren. Ihr Arzt kann Sie an einen Physiotherapeuten verweisen, der Ihnen helfen kann, die am besten geeignete Einstellung für Ihr TENS-Gerät zu bestimmen. Möglicherweise müssen Sie einige Einstellungen vornehmen, bevor Sie die Einstellung finden, die für Sie am besten geeignet ist.

Ein Wort von DipHealth

Wenn Sie chronische oder akute Schmerzen haben, kann Ihr Arzt vorschlagen, TENS zur Linderung zu versuchen.Es ist eine nicht-invasive, nicht medikamentöse Wahl zur Schmerzlinderung. Es funktioniert nicht für alle und es funktioniert möglicherweise nicht besser als ein Placebo.