Wie man einen Knöchel mit einem Kissen schienen kann

Knöchelverletzungen sind üblich und verletzen etwas heftiges. Drehen Sie einen Knöchel zu Hause und Sie möchten wahrscheinlich keinen Krankenwagen rufen, da er nicht lebensbedrohlich ist. Andererseits möchten Sie während der Autofahrt zur Arztpraxis, Klinik oder Notaufnahme nicht versehentlich Druck auf Ihren verletzten Knöchel ausüben.

Die Lösung? Verwenden Sie ein Kissen und etwas Klebeband, um den Knöchel zu schienen.Dies ist der einfachste Weg, eine Schiene zu Hause herzustellen, indem Sie die Dinge verwenden, die Sie wahrscheinlich herumliegen. Kissen sind nicht robust genug für lange Beinbrüche wie Tibia oder Femur, aber sie bieten ausreichend Unterstützung für einen verletzten Knöchel.

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Beurteilung des Knöchels

Die Beurteilung des Sprunggelenks beinhaltet die Beurteilung der Funktion des Fußes unterhalb des Sprunggelenks. Es gibt drei Hauptpunkte, die zu bewerten sind.

1. Verkehr: Überprüfen Sie die Zirkulation, indem Sie die Fußtemperatur fühlen. Vergleichen Sie die Temperatur des verletzten Fußes mit der Temperatur des unverletzten Fußes. Sie können die Zirkulation auch beurteilen, indem Sie das Vorhandensein eines Pulses im Fuß wahrnehmen oder die Kapillarnachfüllung prüfen. Beachten Sie jeden Temperaturunterschied zwischen den beiden Füßen des Patienten.
2. Sensation: Beurteilen Sie das Gefühl des Fußes, indem Sie einen Zeh berühren und den Patienten fragen, welcher Zeh berührt wird. Notieren Sie jedes Taubheitsgefühl oder Kribbeln, das der Patient empfindet, wenn sein verletzter Fuß berührt wird.
3. Bewegung: Lassen Sie den Patienten mit den Zehen am verletzten Fuß wackeln. Beachten Sie, dass der Patient die Zehen oder den Fuß nicht bewegen kann.

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Positionieren Sie das Kissen

Legen Sie das Kissen unter den verletzten Knöchel. Stellen Sie sicher, dass das Kissen vom Unterschenkel bis zum Fuß reicht. Es ist wichtig, die Knochen oberhalb und unterhalb der Verletzung zu immobilisieren.

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Wickeln Sie das Kissen um den Knöchel

Wickeln Sie das Kissen um den Knöchel. Band oberhalb und unterhalb der Knöchelverletzung. Achten Sie darauf, das Band nicht zu fest einzuwickeln. Fast jedes starke Band kann verwendet werden. Klebeband wurde hier verwendet.

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Beurteilen Sie den Splinted Foot

Sobald das Sprunggelenk mit dem Kissen fixiert wurde, überprüfen Sie die Funktion des Fußes unterhalb des verletzten Sprunggelenks. Beachten Sie eventuelle Unterschiede zwischen der ersten und der zweiten Beurteilung.

Eine Kissenschiene bietet einem verletzten Knöchel ausreichend Unterstützung, um den Patienten in ärztliche Behandlung zu bringen. Eine Kissenschiene ist keine langfristige Lösung. Dies ist gerade genug, um zu einem Arzt zu gelangen.

Sie können einen verletzten Knöchel immer noch vereisen lassen, nachdem er geschäumt wurde. Stellen Sie sicher, dass Sie den Eisbeutel über das Kissen legen, nicht darunter. Ob Sie es glauben oder nicht, Sie können mit einem Eisbeutel leicht Erfrierungen verursachen.