Hämorrhoiden nach der Geburt: Behandlungen zu Hause

Hämorrhoiden sind geschwollene Venen, die mit Blut (Krampfadern) gefüllt sind. Viele Frauen erleben sie zum ersten Mal während der Schwangerschaft oder in der postpartalen Periode aus verschiedenen Gründen, darunter ein Hormonansturm, Innendruck und Verstopfung. Sie können von irritierend bis ziemlich schmerzhaft sein, aber die gute Nachricht ist, dass Hämorrhoiden zum größten Teil nicht ernst sind. Die meisten neigen dazu, mit einer aufmerksamen Behandlung zu Hause fortzufahren.

Typen und Symptome

Diese geschwollenen Gewebe treten im rektalen Bereich auf und können von der Größe einer Erbse bis zu einer Traube variieren. Es gibt interne Hämorrhoiden (befallene Venen befinden sich innerhalb des Schließmuskels) sowie externe Hämorrhoiden (betroffene Venen ragen aus der Analenöffnung heraus).

Hämorrhoiden können einfach jucken, sie können aber auch schmerzhaft sein. In einigen Fällen, insbesondere nach einem Stuhlgang, können sie rektale Blutungen verursachen.

Wenn Sie vor der Schwangerschaft Hämorrhoiden hatten, besteht eine gute Chance, dass sie nach der Entbindung wiederkommen.

Was verursacht sie?

Bei schwangeren oder postpartalen Müttern sind Hämorrhoiden in den Monaten vor und während der Entbindung häufig eine Folge der Belastung des Perineums. Venen wirken wie Klappen, um das Blut zurück zum Herzen zu drücken, und wenn diese "Klappen" geschwächt werden, können sie mit Blut anschwellen.

Sie können sich wahrscheinlich vorstellen, wie der Stress, ein Baby zu tragen und ein Baby während der vaginalen Entbindung herauszuschieben, die Venen hervorrufen kann. Darüber hinaus beeinflussen alle Hormone, die während der Schwangerschaft und Geburt durch Ihren Körper laufen, die Funktionsweise dieser Venen. Schwangere Mütter produzieren vermehrt Hormon Progesteron, wodurch sich auch die Venen entspannen.

Aus verschiedenen Gründen neigen junge Mütter auch dazu, Verstopfung nach der Geburt zu erfahren. Dies kann zu einem Teufelskreis führen, bei dem Druck auf den Stuhlgang ausgeübt werden muss. Dies führt zu einem Aufflammen der Hämorrhoiden, zu befürchten, erneut gehen zu müssen, und den Stuhlgang zurückzuhalten, der dann verhärtet und den Prozess von vorne beginnt.

Hausbehandlungen

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um Ihre Hämorrhoiden zu Hause zu behandeln:

• Eis auftragen. Wickeln Sie Eis oder eine kalte Packung in ein Tuch und tragen Sie es etwa 10 Minuten auf. Wenn Sie in ein Krankenhaus oder Geburtshaus gebracht wurden, haben Sie möglicherweise nach der Geburt Eispackungen mit nach Hause genommen.
• Versuchen Sie mehrmals am Tag ein Sitzbad. Wenn Sie noch keine haben, können Sie diese in der Apotheke erwerben. Alternativ können Sie einfach in der Badewanne einweichen.(Wechseln Sie zwischen den kalten Eispackungen und den warmen Sitzbädern.)
• Reinigen Sie den Bereich sanft aber gründlich. Verwenden Sie eine Peri-Flasche (Sprühflasche), die mit warmem Wasser gefüllt ist. Verwenden Sie kein trockenes Toilettenpapier, sondern tupfen Sie die Stelle mit einem feuchten Tuch ab. Hämorrhoiden-Pads, die Hamamelis enthalten, werden häufig ebenfalls empfohlen.
• Verwenden Sie nicht parfümierte und farbstofffreie Hygieneprodukte (Toilettenpapier, Menstruationskissen usw.)
• Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliches Over-the-Counter-Hämorrhoiden-Behandlungenwie topische Salben und Suppositorien.Stellen Sie sicher, dass Sie wissen, wie lange ein Produkt verwendet werden darf (die meisten sollten nicht länger als eine Woche verwendet werden). Verwenden Sie nur ein von Ihrem Gesundheitsdienstleister zugelassenes Produkt. Dies ist außerordentlich wichtig, wenn Sie eine Episiotomie oder einen Riss hatten.

• Hinlegen so viel wie möglich, um den Druck von der Rückseite zu nehmen.
• Zur vorübergehenden Linderung können Sie Tylenol (Acetaminophen) oder Motrin (Ibuprofen) in der empfohlenen Dosierung einnehmen. Beide sind sichere Schmerzmittel für stillende Mütter.

Wenn Sie die Dinge beschleunigen möchten, können Sie zusätzlich zu den Behandlungen zu Hause noch einige andere Dinge tun:

• Verstopfung vermeiden und / oder behandeln.
• Nutzen Sie das Badezimmer, wenn Sie Lust haben, zu gehen. Halten Sie es nicht aus Angst, mehr Schmerz zu verursachen. Je länger Sie warten, desto härter wird der Stuhl und desto mehr können Ihre Hämorrhoiden verschlimmern.
• Machen Sie Kegel-Übungen, um Ihren Perineumbereich zu stärken.

Wann rufen Sie Ihren Arzt an

Wenn Sie bei der Behandlung zu Hause fleißig sind, sollten Sie innerhalb der Wochen nach der Geburt eine allmähliche Verbesserung Ihrer Hämorrhoiden feststellen. Wenn Ihre Hämorrhoiden jedoch aggressiv persistieren oder Rektalblutungen auftreten, möchten Sie auf jeden Fall mit Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme sprechen. In extremen und seltenen Fällen müssen Sie möglicherweise einen Facharzt aufsuchen und eine Operation kann erforderlich sein.

Als neue Mutter sind Hämorrhoiden das Letzte, mit dem Sie sich befassen wollen. Aber mit ein bisschen Selbstpflege sollten Sie sich in kürzester Zeit besser fühlen und sitzen.