Helle Lichttherapie und ihre Anwendung bei der Alzheimer-Krankheit

Helle Lichttherapie besteht aus einer regelmäßigen Belichtung mit Licht, das fünf bis 30 Mal heller ist als bei normalen Bürolampen. Das Licht befindet sich in einer Box mit einem Bildschirm, der es streut. Die Person, die eine helle Lichttherapie erhält, wird gebeten, jeden Tag eine bestimmte Zeit lang vor der Lichtquelle zu sitzen.

Ursprünglich für Menschen gedacht, die mit saisonaler affektiver Störung (Seasonal Affective Disorder, SAD) zu kämpfen haben, wurde die Lichttherapie auch zur Behandlung zirkadianer Probleme eingesetzt, bei denen die Menschen nachts nicht gut schlafen.In jüngerer Zeit wurde die Helllichttherapie als komplementäre Therapie für Menschen mit Alzheimer-Krankheit und anderen damit zusammenhängenden Demenzen erforscht und eingesetzt, da sie einige ähnliche Vorteile für Medikamente bieten kann, jedoch nicht das Potenzial für negative Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen mit Medikamenten hat.

Die Vorteile

• Verbesserte Schlafzyklen
  • Eine Studie verfolgte die Schlafgewohnheiten von elf Pflegeheimpatienten mit Demenz und stellte fest, dass sich ihre Schlafgewohnheiten nach der Helllichttherapie deutlich verbesserten.
  • Mehrere andere Studien haben eine ähnliche Wirksamkeit der Helllichttherapie gezeigt. In einer Studie wurde die Kombination von Helllichttherapie mit Gehen gemessen und eine deutliche Verbesserung der Schlafgewohnheiten festgestellt, wenn sowohl das Gehen als auch die Helllichttherapie täglich durchgeführt wurden.
  • In einer weiteren Studie wurde die Kombination von Lichttherapie mit Melatonin gemessen. Die Forscher stellten fest, dass die Teilnehmer, die alle an Demenz litten, eine Verbesserung ihrer Schlafzyklen erfuhren, wenn sie einer Lichttherapie unterzogen wurden, nicht aber, wenn die Lichttherapie mit Melatonin kombiniert wurde.
• Vermindertes Wandern
  • Einige Untersuchungen haben gezeigt, dass die Lichttherapie nicht nur den Schlaf-Wach-Zyklus verbessert, sondern auch das Wandern bei Menschen mit Demenz im Laufe der Nacht verringert hat. Das Wandern kann ein ernstes Verhaltensproblem sein, da es die Sicherheit der Person mit Demenz sowie die Schlafmuster des Patienten und des Pflegepersonals beeinträchtigen kann.
• Verbesserte Erkenntnis
  • Helle Lichttherapie wurde mit verbesserten Bewertungen der Mini Mental State Exam, einem Test zur Messung der kognitiven Fähigkeiten, in Verbindung gebracht. Patienten mit Alzheimer-Krankheit oder vaskulärer Demenz, die einer Behandlung mit hellem Licht ausgesetzt waren, hatten signifikant verbesserte Bewertungen der MMSE im Vergleich zu keiner Änderung der Bewertungen, wenn sie einer Dimmlicht-Therapie ausgesetzt waren.
  • Eine andere Studie zeigte eine verbesserte kognitive Funktion nach einer Lichttherapie, jedoch nur für diejenigen, die sich im frühen Stadium der Alzheimer-Krankheit befanden, im Gegensatz zum mittleren oder späteren Stadium.
• Verbesserte Verhaltensfunktion
  • In einer Studie wurde festgestellt, dass die Teilnehmer, bei denen alle Demenz diagnostiziert wurden, eine Verbesserung des schwierigen Verhaltens zeigten, das häufig mit Alzheimer einhergeht. In einer anderen Studie wurde jedoch das Ausmaß der Erregung verglichen, wenn Personen mit Demenz einer Lichttherapie ausgesetzt waren und es keinen Unterschied in ihrer Erregung gab.

Während die Jury noch nicht über die Auswirkungen der Helllichttherapie auf das Verhalten informiert ist, haben zahlreiche Studien gezeigt, welche Vorteile der circadiane Rhythmus für Demenzkranke hat.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt

Bitte beachten Sie, dass, wenn eine helle Lichttherapie nach etwas klingt, von dem Sie oder Ihr Geliebter profitieren würde, Sie dies mit Ihrem Arzt besprechen sollten, da es einige Situationen gibt, in denen dies möglicherweise medizinisch nicht angemessen ist oder sogar schädlich sein kann.