Holen und Verwenden einer Oral Appliance für Schlafapnoe

Niemand wird argumentieren, dass der kontinuierliche positive Atemwegsdruck (CPAP) für alle Menschen mit Schlafapnoe gut ist. Viele Menschen bemühen sich tapfer, die Schwierigkeiten, die sie mit einem CPAP haben, zu überwinden, aber bis zu 30 bis 50% der Menschen mit Schlafapnoe verwenden sie nicht.

Wenn Sie anhaltende Symptome einer Schlafapnoe haben und Ihr CPAP nicht anwenden, sollten Sie sich mit Ihrem Schlafarzt unterhalten, um alternative Behandlungen zu überprüfen, einschließlich der Verwendung eines oralen Geräts, sofern Sie keine schwere Schlafapnoe haben. Orale Apparaturen sind eine gute und effektive Alternative zu CPAP bei der Behandlung von leichter bis mäßiger Schlafapnoe.

Wie ist die Erfahrung, ein orales oder zahnärztliches Gerät zu bekommen und zu benutzen? Die orale Apparatur ist eine ansprechende Behandlung für Schlafapnoe und Schnarchen, die von Fachzahnärzten angeboten wird, aber was müssen Sie wissen, um eine wirksame Option zu finden? Welche Nebenwirkungen sollten vermieden werden?

Die richtige orale Appliance finden

Es gibt keinen Mangel an verfügbaren oralen Geräten und die schiere Vielfalt an Optionen kann verwirrend sein. Es gibt mehr als 100 verschiedene Modelle auf dem Markt. Einige orale Geräte funktionieren, indem Sie Ihre Zunge nach vorne halten, während andere den Unterkiefer (Unterkiefer) neu positionieren.

Mit ein paar Klicks im Internet finden Sie eine Vielzahl von Anbietern von Mund- oder Dentalgeräten und möglicherweise auch einige für den Versandhandel. Mit den Versandgeräten kann der Kunststoff in kochendem Wasser erhitzt und an Ihren Biss angepasst werden. Sie sind relativ günstig, aber leider sind sie oft nicht maximal effektiv. Wenn sie nicht richtig passen, können sich Ihre Zähne bewegen, was zu Zahnverlust führen kann.

Alternativ können Sie in Ihrer Nähe einen Fachzahnarzt oder Kieferorthopäden finden, der ein Gerät zur Verfügung stellen kann. Nicht jeder Zahnarzt ist jedoch voll qualifiziert. Sie sollten sich also einen Vertreter der American Academy of Dental Sleep Medicine suchen. Darüber hinaus verwenden nicht alle Zahnärzte die gleichen Geräte. Einige sind effektiver, während andere die Gewinnspannen aufbessern, ohne die Therapie zu verbessern.

Oral Appliances von Zahnärzten ausrüsten

Woran erkennen Sie, ob Sie ein ordnungsgemäßes Gerät erhalten? Ihr mündliches Gerät sollte speziell für Sie angepasst sein. Akzeptieren Sie kein generisches Größensystem, das die Einzigartigkeit Ihrer Zähne und Ihres Bisses nicht berücksichtigt.

Das Gerät sollte auf der Basis von Gipsformen Ihrer Zähne hergestellt werden. Diese Modelle mit höherer Qualität sind im Laufe der Zeit einstellbar. Obwohl sie teurer sind und manchmal zwischen 500 und mehreren Tausend Dollar kosten, sind diese Geräte zuverlässiger.

Wenn Sie den Zahnarzt aufsuchen, um Ihr Gerät zu bekommen, haben Sie wahrscheinlich Gipsformen Ihrer Zähne, obwohl manchmal digitale Eindrücke verwendet werden. Wenn Sie Gipsformen haben, wird ein schnell trocknendes Kunststoffmaterial gemischt und in ein Tablett gelegt, das auf Ihren Biss abgestimmt ist. Wenn Sie einen starken Würgreflex haben, informieren Sie Ihren Zahnarzt. Übermäßiger Gips kann aus den Schalen überlaufen, und ein gewissenhafter Zahnarzthelfer minimiert dies.

Basierend auf diesen Ausgangsformen baut Ihr Zahnarzt festere Gipsformen für Zähne und Zahnfleisch auf. Diese Gipsnachbildung wird verwendet, um Ihren Biss wiederherzustellen, der an diesem Termin weiter bewertet und gemessen wird. Bei dieser Anpassung werden Sie auch gebeten, Ihren Unterkiefer so weit wie möglich nach vorne zu bewegen, was ein wichtiger Indikator dafür ist, wie effektiv die Behandlung mit diesen Unterkiefergeräten sein kann. Durch die Vorwärtsbewegung des Unterkiefers und der Zunge öffnen sich die oberen Luftwege, insbesondere der Hals, und das Schnarchen und die Schlafapnoe können reduziert werden. Wenn Sie Ihren Kiefer nicht ausreichend nach vorne bewegen können, ist die Behandlung möglicherweise unwirksam.

Nach dieser ersten Beurteilung werden Ihre Gipsformen zum Erstellen Ihres oralen Geräts verwendet. Die Formen werden höchstwahrscheinlich an ein spezialisiertes Labor geschickt, wo das Gerät für die oberen und unteren Zähne aus einem gehärteten Acrylkunststoff hergestellt wird. Ähnlich wie eine Halterung passen diese über Ihre Zähne und behalten einen modifizierten Biss bei.

Bei Ihrem zweiten Termin wird das orale Gerät vom Hersteller eintreffen und angepasst. Sie erfahren, wie Sie das Gerät einsetzen und je nach Komfort kann das Gerät im Büro des Zahnarztes leicht modifiziert werden. Eine Kante kann geglättet werden, um beispielsweise Schmerzen im Zahnfleisch zu vermeiden. Sobald Sie die orale Apparatur als bequem empfinden, können Sie mit der Benutzung beginnen.

Nebenwirkungen

Nach dem richtigen Einsetzen ist Ihr Mundgerät einsatzbereit, aber die Arbeit endet nicht dort. Hochwertigere verstellbare Modelle werden nicht nur speziell angepasst, sondern vor allem über mehrere Monate angepasst. Während dieses Zeitraums sollten Sie sich auch der nachteiligen Auswirkungen bewusst sein, die möglicherweise auftreten.

Orale Apparaturen sind etwas unangenehm, sollten aber niemals schmerzhaft sein. Wenn Sie Schmerzen im Kiefergelenk entwickeln, das als Kiefergelenk bezeichnet wird, sollten Sie Ihren Zahnarzt sofort informieren. Diese Kiefergelenksschmerzen können chronisch werden und zum Klicken, Aufspringen oder Verschieben des Kiefers führen. Wenn Sie eine Kiefergelenksstörung haben, ist dies tatsächlich eine Kontraindikation für die Verwendung eines oralen Geräts, dh Sie sollten keines verwenden. Bei einigen Menschen treten Zahnbewegungen auf. Diese sollten von Ihrem Zahnarzt regelmäßig überwacht werden. Dies kann dazu führen, dass sich die Seitenzähne beim Kauen nicht berühren, und obwohl sie vorhanden ist, kann dies toleriert werden.

Anpassungen an oralen Geräten maximieren den Nutzen

Über einen Zeitraum von zwei Monaten bis zu sechs Monaten wird der Fortschritt Ihres Kiefers erhöht.Anfangs wird der Unterkiefer leicht nach vorne gezogen, und wenn Sie sich daran gewöhnen und Ihre Kiefermuskeln sich entspannen, wird diese Spannung erhöht. Dies geschieht schrittweise, so dass weniger Nebenwirkungen auftreten. Am Ende dieses Zeitraums wird Ihre Mundmittelbehandlung optimiert.

Um festzustellen, ob Ihre Mundmittelbehandlung Ihr Schnarchen oder Ihre Schlafapnoe effektiv beseitigt, ist es ratsam, eine zweite Schlafstudie mit dem Mundmittel durchzuführen. Sie sollten dies an dem Ort durchführen, an dem Sie Ihre erste diagnostische Studie durchgeführt haben. Die beiden Studien können dann richtig verglichen werden, um die Wirksamkeit des oralen Geräts zu bewerten. Hoffentlich zeigt der Test eine vollständige Auflösung der Schlafapnoe, die zuvor mit einem Apnoe-Hypopnoe-Index (AHI) unter 5 Ereignissen pro Stunde festgestellt wurde.

Ein Wort von DipHealth

Eine orale Apparatur kann eine attraktive und nützliche Behandlung für Schnarchen und Schlafapnoe sein. Stellen Sie sicher, dass Sie einen qualifizierten Anbieter für ein Gerät auswählen, das über Monate hinweg ordnungsgemäß installiert und eingestellt ist. Nach Ablauf dieses Zeitraums sollten Sie sich einer gründlichen Neubewertung unterziehen, um die Wirksamkeit zu überprüfen, die Ihnen hilft zu entscheiden, ob Ihre Anstrengungen und Kosten gerechtfertigt sind. Wenn die Behandlung nicht ausreicht, müssen Sie möglicherweise die Konsultation mit Ihrem Schlafarzt wiederholen.