Die ketogene Diät in der Schule für Kinder mit Epilepsie

Wenn Ihr Arzt die ketogene Diät zur Behandlung der Epilepsie Ihres Kindes empfohlen hat, fragen Sie sich möglicherweise, wie diese sorgfältig strukturierte Diät zur Schule führen kann.

Bei der ketogenen Diät handelt es sich um eine fettreiche, kohlenhydratarme Spezialdiät zur Behandlung von Epilepsie ohne krampflösende Medikamente (oder zumindest mit möglichst wenig Medikamenteneinnahme). Seit den 1920er Jahren wird es bei Epilepsie eingesetzt. Es ist kein Gewichtsverlust oder eine einfache modifizierte Atkins-Diät.

Die Portionen dieser Diät müssen sorgfältig berechnet werden, und Ihr Kind muss von einem Arzt überwacht werden, der mit der Diät vertraut ist, um optimale Ergebnisse zu erzielen.Hier sind ein paar Vorschläge, die Ihnen und Ihrem Kind helfen können, ein vernünftiges Maß an Gesundheit zu bewahren, während Sie sich während der Schule an diese sorgfältig verwaltete Diät halten.

Habe ein Familientreffen

Nehmen Sie sich Zeit für ein offenes Gespräch über Fragen, Bedenken, Frustrationen und Angstzustände, die möglicherweise in der Familie auftreten. Dies wird für Ihr Kind wichtig sein, das zum Mittagessen spezielle Lebensmittel in die Schule bringt. Es ist jedoch auch wichtig, dass die Eltern das Mittagessen vorbereiten, und es ist eine gute Gelegenheit für alle Geschwister, die dieselbe Schule besuchen, um zu Wort zu kommen.

Es ist besser für jedes Familienmitglied, sich als Team dieser Aufgabe zu widmen, als als getrennte Einheiten. Auf diese Weise fühlt sich jeder der Meinung, dass man gehört wurde und unterstützt wird.

Sprechen Sie über das Essen

Sprechen Sie mit Ihrem Kind über die Wichtigkeit der Einhaltung der Diät. Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit (oder länger, falls nötig), um darüber zu sprechen, warum der Handel mit Lebensmitteln eine schlechte Idee ist. Erinnern Sie Ihr Kind daran, warum der Arzt die Diät empfohlen hat.

Gratulieren Sie Ihrem Kind schließlich zu all der harten Arbeit, die sie bisher geleistet haben - das ist für niemanden in der Familie einfach.

Vorausplanen

Nehmen Sie sich etwas Zeit, um Rezepte zu sammeln, die sich leicht verpacken lassen und gut reisen. Die Charlie Foundation und Clara's Menu bieten einige großartige Vorschläge für Rezepte und Ressourcen, um Sie durch das Schuljahr zu bringen.

Da auch Hausaufgaben und außerschulische Aktivitäten eine Rolle spielen, bereiten Sie die Mahlzeiten nach Möglichkeit im Voraus vor. Vielleicht möchten Sie sogar ein paar Mittagessen üben, bevor es Zeit ist, sie in die Schule zu schicken.

Legen Sie eine Schulzeitroutine fest

Versuchen Sie, den zeitlichen Ablauf der Mahlzeiten und Snacks einzuhalten. Dies hilft, den Blutzuckerspiegel in Schach zu halten und das Leben ein wenig leichter zu machen. Es kann auch die Angstniveaus um die Ernährung herum minimieren.

Umgekehrt ist es nicht nötig, alles aufzugeben, nur um die Schuldiät Ihres Kindes zu planen. Es ist wichtig, dass Ihr Kind weiß, dass das Leben nicht aufhört, nur weil es sich um eine spezielle Diät handelt.

Sprich mit dem Team in der Schule

Es ist wichtig, dass die Schulkrankenschwester, der Lehrer Ihres Kindes und der Beratungsberater wissen, dass Ihr Kind die ketogene Diät einhält. Planen Sie, sie zu alarmieren und ihnen etwas zu vermitteln, was die Ernährung mit sich bringt.

Bring einen Freund in die Schleife

Wenn Sie über die Schule nachdenken und nicht nur die speziellen Mittagessen anbieten, wird dies hilfreich sein. Sie möchten vielleicht sogar mit Ihrem Kind darüber sprechen, dass Sie es einem Freund erzählen möchten. Wenn Sie einen vertrauenswürdigen Freund haben, der Bescheid weiß, kann sich Ihr Kind durch den Prozess weniger allein fühlen.

Abschließende Gedanken

Die zwei größten Hürden sind Stress und Logistik. Die Tipps oben helfen. Der Schlüssel zum Erfolg liegt in der offenen Kommunikation zwischen Ihnen und Ihrem Kind. Bleiben Sie positiv und Sie werden feststellen, dass das Schuljahr vorbei ist, bevor Sie es wissen.