7 Risikofaktoren für die Entwicklung von Arthritis

Arthritis ist die Entzündung eines Gelenks und eine Erkrankung, von der viele Menschen annehmen, dass sie mit zunehmendem Alter unvermeidlich ist. In gewisser Weise stimmt die Annahme, dass die Degeneration von Knochen und Gelenken ein natürlicher Bestandteil des Alterungsprozesses ist. Gleichzeitig wissen wir, dass es Dinge gibt, die wir oft tun können, um diese progressiven Schäden zu minimieren.

Denken Sie an Ihre Gelenke genauso wie Ihre Haut. Sonnenschäden in Ihrer Jugend können beispielsweise 30 oder 40 Jahre später zur Entwicklung von Krebs führen. Gleiches gilt für Gelenke. Je mehr wir verstehen, dass der Stress, den wir heute an unseren Gelenken ausüben, später zur Entwicklung von Arthritis führen kann, desto mehr können wir sie - und uns selbst - mit besserer Sorgfalt behandeln

Arten von Arthritis und Hauptrisikofaktoren

Während wir dazu neigen, Arthritis als eine Sache zu betrachten, gibt es tatsächlich über 100 verschiedene Formen der Erkrankung, jede mit ihren eigenen Ursachen und Risikofaktoren. Zu den häufigsten gehören Arthrose ("Verschleiß-Arthritis"), rheumatoide Arthritis, Gicht und Fibromyalgie.

Das Ermitteln der Ursache von Arthritis kann schwierig sein, da mehrere überlappende Faktoren typischerweise zu deren Entwicklung beitragen. Zu den 7 häufigsten Risikofaktoren bei Arthritis:

• Genetik scheinen eine Schlüsselrolle bei der Entwicklung bestimmter Arten von Arthritis zu spielen, obwohl der Zusammenhang noch nicht vollständig verstanden wird. Was wir wissen, ist, dass eine Familienanamnese abhängig von der Art der Arthritis ein erhöhtes Risiko vermuten lässt. Bestimmte Formen der rheumatoiden Arthritis sind beispielsweise mit genetischen Markern verknüpft, die als HLA-B27 und HLA-DR4 bekannt sind. Andere Formen der Arthritis scheinen weniger von der Genetik beeinflusst zu sein.
• Älteres Alter Dies ist ein wichtiger Faktor, da der Knorpel im Laufe der Zeit immer mehr brüchig wird und sich weniger reparieren lässt. Die Entwicklung einer Arthrose beginnt typischerweise im Alter zwischen 40 und 50 Jahren, kann jedoch bei anderen Formen der Erkrankung früher beginnen.
• Fettleibigkeit ist ein Faktor, da er direkt zur Belastung eines Gelenks beiträgt. Dies gilt insbesondere für das Gelenk der Hüften und Knie, wo übermäßiges Gewicht das Gelenk direkt beeinflussen und Entzündungen verursachen kann, die das Gelenkgewebe allmählich auffressen.
• Vorheriger Gelenkschaden kann zu Unregelmäßigkeiten in der normalen, glatten Gelenkoberfläche führen. Die vorangegangene Verletzung spielt sicherlich eine Rolle bei der Entwicklung von Arthritis des Handgelenks, bei der die komplexe Knochen- und Knorpelstruktur durch Stoß oder Kompression leicht beeinträchtigt werden kann. Andere Beispiele umfassen Arthritis, die durch eine Tibiaplateau-Fraktur verursacht wird, bei der ein gebrochener Knochenbereich in den Knorpel des Kniegelenks eintritt.

• Gefahren am Arbeitsplatz Dazu gehören diejenigen, die bei Arbeiten mit manueller Arbeit oder sich wiederholenden Bewegungen passieren. Daher werden häufig Schutzmaßnahmen eingeführt, um Schäden zu minimieren, die durch schweres Heben verursacht werden, und Aktivitäten, die das ständige Biegen und Zurückziehen eines Gelenks erfordern. Schon kleine, sich wiederholende Bewegungen, wie das Ziehen eines Hebels oder das Drücken eines Wagens, können über Jahre hinweg zu einer Beeinträchtigung des Knochen- und Gelenkknorpels führen.
• Sportliche Aktivitäten auf hohem Niveau kann zu Arthritis führen, wenn sie mit stumpfen Kräften einhergeht oder einen Knochen oder ein Gelenk beschädigt. Dabei geht es nicht nur um Kontaktsportarten, sondern auch um solche wie Langstreckenrennen, bei denen das Gelenk dauerhaft belastet wird. Auf der anderen Seite kann eine mäßige Routinetätigkeit die Symptome oder die Entwicklung von Arthritis reduzieren, indem die Muskelstruktur um ein Gelenk gestützt und unterstützt wird.
• Bestimmte Infektionen um das Gelenk herum, ob bakteriell oder viral, kann es zu einer Verschlechterung des Knorpels oder zur Bildung von Hautläsionen kommen, die das Gelenk und die Synovialmembran durchdringen. Menschen, die an einer Gelenkinfektion (septisches Gelenk), mehreren Gichtanfällen oder einer wiederkehrenden Staphinfektion in der Umgebung eines Gelenks leiden, haben ein höheres Risiko für die Entwicklung einer Arthritis.

In einigen Situationen kann die Bestimmung einer bestimmten Ursache für Arthritis einfacher sein, in anderen Fällen ist es schwieriger. Es ist fast immer multifaktoriell, was bedeutet, dass die Entwicklung von Arthritis fast nie für eine einzelne Quelle isoliert ist. Wir leben in einer Welt, in der die Menschen ihren Körper und ihren Gesundheitszustand klarer verstehen wollen. Daher wird den Menschen oft ein einziger Faktor als Ursache ihrer Arthritis zugeteilt. Die Realität ist, dass die Entwicklung von Arthritis ein komplexer und ineinandergreifender Prozess ist, bei dem mehrere Faktoren zusammenwirken, um zur Entwicklung dieses Zustands zu führen.

Ein Wort von DipHealth

Arthritis ist eine häufige Erkrankung, an der sich jeder entwickeln kann, wenn er lange genug lebt. Manche Menschen entwickeln Symptome von Arthritis viel früher als andere, und die Entwicklung von Arthritis kann auf verschiedene Ursachen zurückgeführt werden. Einige dieser Ursachen können für eine Person im Vergleich zu einer anderen ausgeprägter sein, und bei allen Arthritis-Symptomen treten wahrscheinlich mehrere Probleme auf, die zur Entstehung der Erkrankung führen.