Symptom und Ursachen schlafbezogener Halluzinationen

Haben Sie jemals aus dem Schlaf erwacht und gedacht, Sie träumen noch? Es ist üblich, Halluzinationen beim Einschlafen oder nach dem Aufwachen erlebt zu haben. Obwohl sie meist visuell sind, gibt es eine Reihe von Möglichkeiten, diese Halluzinationen zu erleben, unter anderem mit Schlafentzug. Was verursacht schlafbezogene Halluzinationen? Erfahren Sie mehr über diese Phänomene und warum sie auftreten könnten.

Assoziation mit Schlafübergängen

Wenn Menschen Halluzinationen melden, beschreiben sie oft visuelle Erlebnisse: etwas zu sehen, das nicht da ist, oder etwas falsch in der Umgebung zu interpretieren (als Illusion bezeichnet) Als Beispiel könnten Sie Fehler an der Decke kriechen sehen oder die Lampe als schattenhafte Figur im Raum falsch interpretieren.

Obwohl visuelle Erlebnisse vorherrschen, kann es bei manchen Halluzinationen auch um Hören gehen. Diese akustischen Halluzinationen können von Stimmen zu lauten Klängen oder anderen Reizen reichen. Es ist auch möglich, mit taktilen Halluzinationen etwas zu fühlen oder sogar mit einer kinetischen Halluzination ein Bewegungsgefühl zu haben.

Halluzinationen, die beim Einschlafen auftreten, werden als hypnagogische Halluzinationen bezeichnet. Diese treten meistens aufgrund des plötzlichen Beginns des schnellen Augenbewegungszustands (REM) in der Nähe des Einschlafens auf. Beim Aufwachen aus dem REM-Schlaf, der gegen Morgen häufiger auftritt, können hypnopompische Halluzinationen auftreten.

Häufigkeit

Unabhängig von der Art sind Halluzinationen überraschend häufig. Es wird geschätzt, dass 25 bis 37 Prozent der Menschen hypnagogische Halluzinationen erlebt haben. Hypnopompic Halluzinationen betreffen 7 bis 13 Prozent der Menschen.Halluzinationen rund um den Schlaf scheinen bei Jugendlichen häufiger vorzukommen, insbesondere im Jugendalter und im jungen Erwachsenenalter. Sie werden auch häufiger von Frauen berichtet.

Koexistente Verhaltensweisen

Halluzinationen können mit anderen Symptomen verbunden sein. Sie koexistieren normalerweise mit Schlaflähmung. Die betroffene Person kann erschrocken sein und aus dem Bett springen. Dies kann bei anderen schlafbezogenen Verhaltensweisen, einschließlich Schlafwandeln und Schlafgespräch, auftreten. Halluzinationen können auch tagsüber unabhängig auftreten.

Komplexe Halluzinationen

Komplexere visuelle Halluzinationen, die nachts auftreten, können ein besonderes Erlebnis darstellen. Nach einem plötzlichen Aufwachen, ohne sich an einen damit verbundenen Traum zu erinnern, kann eine betroffene Person eine komplexe und lebendige visuelle Szene halluzinieren. Dies kann Personen oder Tiere einschließen, die in Größe oder Form verzerrt sind.

Obwohl relativ unbeweglich, kann es real und beängstigend wirken. Es kann für viele Minuten bestehen bleiben. Obwohl es wach ist, wenn es auftritt, kann es aus dem Nicht-REM-Schlaf resultieren. Die Halluzination verschwindet, wenn die Lichter eingeschaltet werden. Diese komplexen Halluzinationen scheinen eindeutige Ursachen zu haben und können auf unterschiedliche Erkrankungen zurückzuführen sein.

Ursachen

Wie oben erwähnt, treten mit Schlafübergängen assoziierte Halluzinationen in einem großen Teil der Allgemeinbevölkerung zumindest gelegentlich auf. Es kann einfach die Beharrlichkeit von Traumbildern im Wachzustand darstellen. Dies führt zu einem Überlappungszustand. Es kann durch Schlafentzug verschlimmert werden. Dies kann ein normales Phänomen bei Schlaf-Wach-Übergängen sein, kann aber auch bei anderen Bedingungen beobachtet werden.

Diese Halluzinationen treten häufig bei Narkolepsie auf. Dieser Zustand ist mit fragmentiertem Schlaf, übermäßiger Tagesmüdigkeit, Schlaflähmung und häufig einer Kataplexie verbunden.

Komplexe Halluzinationen sind etwas selten und können auf eine neurologische oder visuelle Störung hinweisen. Diese können bei Parkinson oder Demenz mit Lewy-Körpern auftreten. Wenn das Sehvermögen, insbesondere bei Blindheit, verloren geht, kann der Hinterkopflappen des Gehirns abweichende Bilder erzeugen. Tatsächlich fängt das Gehirn an, visuelle Ideen zu entwickeln, weil die Signale keine Signale empfangen.

Darüber hinaus können Halluzinationen mit Drogenmissbrauch, psychiatrischen Erkrankungen und anderen Schlafstörungen in Verbindung gebracht werden. Derzeitiger oder früherer Alkohol- oder Drogenkonsum kann Halluzinationen hervorrufen. Angst und andere Gemütsstörungen sowie Schizophrenie können Halluzinationen hervorrufen. Schlafstörungen, vor allem Schlafstörungen, und unzureichender Schlaf, um die Bedürfnisse zu befriedigen, können Halluzinationen hervorrufen. Es wird geschätzt, dass 80 Prozent der Menschen visuelle Halluzinationen erleben werden, wenn der Schlaf genug ist.

Bei anhaltendem und störendem Verhalten ist es wichtig, andere mögliche Ursachen für Halluzinationen auszuschließen. Erkrankungen wie Anfälle und Migräne sollten ausgeschlossen werden. Die Auswirkungen von Medikamenten oder Substanzgebrauch sollten berücksichtigt werden. Psychiatrische Probleme sollten identifiziert und behandelt werden. Andere Schlafstörungen, einschließlich Albträume und Explosionskopf-Syndrom sowie Schlaflähmung, sollten ausgeschlossen werden.

Wann Sie Hilfe suchen

Wenn Halluzinationen rund um den Schlaf problematisch sind, sprechen Sie mit einem Schlafspezialisten darüber, wie Sie diese Symptome lindern können. In einigen Fällen reicht es aus, die Phänomene einfach zu verstehen, um den Geist wieder in den Schlaf zu bringen.

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