Was ist ein chronischer Spannungskopfschmerz?

Stellen Sie sich vor, Sie haben fast jeden Tag einen "Gummiband um den Kopf". Diese Kopfschmerzen verursachen nicht nur chronische Schmerzen, sondern wirken sich auch negativ auf Ihre Lebensqualität aus. Lassen Sie uns mehr über chronische Spannungskopfschmerzen und die Behandlungsoptionen dafür erfahren.

Einführung

Ein chronischer Spannungskopfschmerz ist eine primäre Kopfschmerzstörung, die etwa 2% der Bevölkerung betrifft. Spannungskopfschmerzen werden im Allgemeinen als "Stresskopfschmerzen" oder "Muskelkontraktionskopfschmerzen" bezeichnet. Sie zeichnen sich durch ein straffes Gefühl aus, das auf beiden Seiten des Kopfes auftritt. In der chronischen Form dieser Erkrankung können die Kopfschmerzen täglich auftreten - was sich negativ auf die Lebensqualität und die tägliche Arbeit auswirkt.

Symptome und Diagnose

Chronische Spannungskopfschmerzen treten im Durchschnitt länger als 3 Monate an 15 oder mehr Tagen im Monat auf. Sie dauern normalerweise Stunden oder sind kontinuierlich. Chronische Spannungskopfschmerzen treten im Allgemeinen auf beiden Seiten des Kopfes auf, erzeugen ein Anspannungsgefühl und verursachen leichte bis mäßige Schmerzen.

Es ist wichtig, chronische Spannungskopfschmerzen nicht mit anderen chronischen täglichen Kopfschmerzen zu verwechseln:

• Chronische Migräne
• Hemicrania continua

Behandlung

Bei der pharmakologischen Therapie von Patienten mit chronischen Spannungskopfschmerzen handelt es sich in der Regel um eine vorbeugende Medikation.

Amitriptylin (Elavil) ist ein Medikament, das sich bei der Prävention chronischer Spannungskopfschmerzen als vorteilhaft erwiesen hat. Amitriptylin - ein trizyklisches Antidepressivum - ist ein beruhigendes Medikament und wird normalerweise vor dem Schlafengehen eingenommen.

Zusätzliche präventive Medikamente, die Ihr Arzt möglicherweise in Betracht zieht, umfassen andere Antidepressiva - wie Remeron (Mirtazapin) oder ein Mittel gegen Anfälle - wie Neurontin (Gabapentin) oder Topamax (Topiramat).

Verhaltenstherapien werden manchmal allein oder in Kombination mit Medikamenten angewendet, um chronischen Spannungskopfschmerzen vorzubeugen. Beispiele für Verhaltenstherapien sind:

• Entspannung
• Akupunktur
• Biofeedback für Elektromyographie (EMG)
• Kognitive Verhaltenstherapie (CBT)

Beim EMG-Biofeedback werden Elektroden auf Kopfhaut, Hals und Oberkörper platziert, um die Muskelkontraktion zu erkennen. Der Patient wird darauf trainiert, diese Muskelspannung in der Hoffnung zu kontrollieren, Kopfschmerzen zu vermeiden. Bei der kognitiven Verhaltenstherapie müssen Sie lernen, Kopfschmerzauslöser zu erkennen und auf adaptivere, weniger stressige Weise damit umzugehen. Insgesamt sind die Daten zur Wirksamkeit dieser Therapien inkonsistent. Kopfschmerzspezialisten empfehlen jedoch häufig zusätzlich zu Medikamenten eine Verhaltenstherapie, wenn sie einen Behandlungsplan für ihre Patienten erstellen.

Heimpunkte holen

• Chronischer Spannungskopfschmerz ist eine ungewöhnliche, schwächende Form eines Spannungskopfschmerzes, der durchschnittlich 15 Tage oder mehr im Monat für mehr als 3 Monate auftritt.
• Die Therapie chronischer Spannungskopfschmerzen erfordert häufig eine vorbeugende Medikation - wie Amitriptylin -, um die Anzahl der Kopfschmerzen pro Monat zu reduzieren.
• Wenn Sie unter fast täglichen Spannungskopfschmerzen leiden, sollten Sie nicht frustriert sein. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, damit Sie sich einer ordnungsgemäßen Diagnose unterziehen können. Bleiben Sie proaktiv in Ihrer Kopfschmerzgesundheit.

HAFTUNGSAUSSCHLUSS: Die Informationen auf dieser Website dienen nur zu Bildungszwecken. Es sollte nicht als Ersatz für die persönliche Pflege durch einen zugelassenen Arzt verwendet werden. Bitte konsultieren Sie Ihren Arzt zur Diagnose und Behandlung von Symptomen oder Erkrankungen.