8 einfache Schritte zur Prävention von HIV

Bei der HIV-Prävention geht es nicht nur darum, Regeln zu befolgen. Es geht darum zu wissen, wer Sie sind, was Sie glauben und wann Sie handeln müssen, um sich und andere vor einer Infektion zu schützen.Dies erfordert einen fundierten, ganzheitlichen Ansatz, der es Ihnen ermöglicht, mehr zu tun als nur zu würfeln, sondern die Dynamik der Infektion und die Möglichkeiten, dies zu verhindern, zu verstehen.

Hier sind 8 wichtige Tipps zum Aufbau einer effektiven, individualisierten HIV-Präventionsstrategie.

1

Kennen Sie den Unterschied zwischen Aktivitäten mit hohem und geringem Risiko

In Bezug auf die HIV-Prävention lautet die Frage, die sich die meisten Menschen fragen werden: "Kann ich HIV von BLANK bekommen?" Die Wahrheit ist, dass es immer noch viele falsche Vorstellungen über die HIV-Übertragung gibt - oft unterschätzt, aber manchmal sogar potenzielles Risiko überschätzt. Informierte Prävention beginnt mit dem Verstehen der Fakten, dem Verstehen der Übertragungswege und dem Erkennen der Aktivitäten, die Sie als Einzelperson in Gefahr bringen.

2

Nehmen Sie PrEP, um das HIV-Risiko zu senken

Präexpositionsprophylaxe (PrEP) ist eine Präventionsstrategie, bei der die tägliche Einnahme einer einzelnen antiretroviralen Pille das HIV-Infektionsrisiko erheblich senkt. Der evidenzbasierte Ansatz wird sowohl als wichtiger Bestandteil einer allgemeinen Präventionsstrategie als auch als Mittel zur Verringerung der Infektionsraten in gefährdeten Bevölkerungsgruppen betrachtet. Erfahren Sie mehr über PrEP und ob es die richtige Präventionsstrategie für Sie ist.

3

Starten Sie die Therapie, um zu vermeiden, dass der Virus an andere weitergegeben wird

Die Behandlung als Prävention (TasP) ist ein evidenzbasierter Ansatz, bei dem HIV-infizierte Personen mit einer nicht nachweisbaren Viruslast das Virus viel seltener auf andere übertragen. Studien haben gezeigt, dass eine HIV-infizierte Person, die sich einer erfolgreichen antiretroviralen Therapie unterzieht, eine bis zu 96% geringere Wahrscheinlichkeit hat, einen Partner in einer Beziehung mit einem gemischten Status zu infizieren. Erfahren Sie mehr über TasP und was es für Sie bedeutet, wenn Sie HIV haben.

4

Vermeiden Sie häufige Kondomfehler

Es gibt keinen Grund, bei Kondomen nachlässig zu sein. Kondome sind nach wie vor die beste, bewährte Methode zur HIV-Prävention, die nicht vollständig abstinent ist. Ungeachtet dessen, was einige Ihnen sagen, ist der Hauptgrund für das Scheitern von Kondomen nicht das Kondom, sondern der falsche und / oder inkonsistente Gebrauch. Sicherer Sex bedeutet letztlich, dass Sie jedes Mal, wenn Sie sich sexuell betätigen, ein Kondom verwenden. Hier sind einige gute Tipps, die helfen können.

5

Lernen Sie, wie Sie ein Kind sicher verstehen können

Fast die Hälfte aller von HIV betroffenen Paare sind serodiskordant, was bedeutet, dass ein Partner HIV-positiv und der andere HIV-negativ ist. Aufgrund der großen Fortschritte in der antiretroviralen Therapie haben serodiskordante Paare weitaus mehr Möglichkeiten als je zuvor, was eine Schwangerschaft ermöglicht und gleichzeitig das Risiko einer Übertragung auf den nicht infizierten Partner minimiert. Erfahren Sie, was die Gesundheitsbehörden derzeit für Paare mit Mixstatus in den USA empfehlen.

6

Vermeiden Sie es, das Virus während der Schwangerschaft an Ihr Baby weiterzugeben

Die Prävention der Mutter-Kind-Übertragung (pMTCT) umfasst alle Schwangerschaftsstadien, von der vorgeburtlichen bis zur postnatalen Betreuung. Der Schlüssel zum Erfolg liegt in der frühzeitigen Intervention. Bei entsprechender perinataler Versorgung, einschließlich der Bereitstellung einer antiretroviralen Therapie für Mutter und Kind, liegt das Übertragungsrisiko jetzt unter 2%.

7

Vermeiden Sie das Teilen von Nadeln, wenn Sie ein Drogenbenutzer sind

Die HIV-Rate unter injizierenden Drogenkonsumenten (IDUs) ist hoch, wobei Schätzungen zufolge zwischen 20 und 40 Prozent eine Infektion durch gemeinsame Nadelnutzung erlangt haben. Aber nur die Benutzer sind gefährdet, aber sie sind Sexualpartner, die manchmal gar nicht wissen, welche Drogen sie nehmen. In vielen US-Bundesstaaten gibt es von der Regierung gesponserte Nadelaustauschprogramme (NEPs), um diese Krise sowie die Verbreitung anderer durch Blut übertragener Krankheiten besser zu bewältigen.

8

Handeln Sie schnell, wenn Sie HIV ausgesetzt wurden

Wenn Sie glauben, dass Sie entweder durch ungeschützten Sex oder andere Aktivitäten mit hohem Risiko einer HIV-Infektion ausgesetzt waren, gibt es Medikamente, die das Infektionsrisiko, so genannte Post-Exposure-Prophylaxe (PEP), erheblich reduzieren können. Untersuchungen haben gezeigt, dass PEP das HIV-Risiko um bis zu 81% senken kann, wenn es so bald wie möglich nach der Exposition begonnen wird. Das Endergebnis ist zögern Sie nicht.