Wann ist die Einnahme von Blutdruckmedikamenten einzustellen?

Trainieren, Abnehmen, gesundes Essen und Raucherentwöhnung sind wichtige Schritte zur Bekämpfung des Bluthochdrucks und zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit. Wenn Sie diese Änderungen vornehmen, kann es vorkommen, dass Sie möglicherweise keine Medikamente mehr zur Kontrolle des Blutdrucks benötigen.

Wenn Sie wissen, wann Sie aufhören müssen, müssen Sie mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um ehrlich zu beurteilen, wie nachhaltig Ihr Zustand ohne Behandlung ist. Es ist nicht immer eine einfache Antwort.

Ihr kompletter Leitfaden für Bluthochdruckmedikamente

Beim Anhalten kann angemessen sein

Um eine fundierte Entscheidung über Ihre Notwendigkeit einer fortlaufenden Behandlung zu treffen, müssen Sie und Ihr Arzt zuerst die Ursache (oder die Ursachen) Ihres Bluthochdrucks überprüfen. Sie können umfassen:

• Rauchen
• Übergewicht oder fettleibig sein
• Bewegungsmangel
• Zu viel Salz in Ihrer Ernährung
• Übermäßiger Alkoholkonsum
• Älteres Alter
• Familiengeschichte von Bluthochdruck
• Stress
• Chronisches Nierenleiden
• Diabetes
• Erkrankungen der Schilddrüse
• Schlafapnoe

Obwohl es viele andere Ursachen geben kann, verdeutlicht diese kurze Liste, dass einige Risikofaktoren modifizierbar sind (wie Diät und Bewegung) und andere nicht (Genetik und Alter).

Wenn die Ursache Ihres hohen Blutdrucks in erster Linie auf veränderbaren Faktoren zurückzuführen ist und Sie normalisierte Blutdruckwerte erreicht haben, kann es einen logischen Grund geben, die Behandlung abzubrechen.

Nachdem dies gesagt wurde, steht der Forschung nichts im Wege, was darauf schließen lässt, wie lange Sie normale Messwerte benötigen, bevor die Entscheidung getroffen wird. Sechs Monate Ein Jahr? 2 Jahre? Am Ende ist die Entscheidung äußerst subjektiv und es gibt keine Antworten. Jeder Fall ist einzigartig und muss individuell bewertet werden.

Aus einer breiten Perspektive kann es jedoch vernünftig sein zu sehen, wie die Dinge laufen, wenn Sie erheblich an Gewicht verloren haben, eine gesunde Ernährung und ein gesundes Trainingsprogramm beibehalten und das Rauchen mit Zuversicht beendet haben. Wenn Sie aufhören und Ihre Zahlen steigen, haben Sie zumindest die Möglichkeit, die Behandlung wieder aufzunehmen und die Dinge richtig zu stellen.

Beim Anhalten kann es unangemessen sein

Wenn Ihr Bluthochdruck auf nicht veränderbare Faktoren wie Familienanamnese oder veränderliche Faktoren wie eine chronische Erkrankung zurückzuführen ist, ist ein Abbruch der Behandlung möglicherweise weniger angebracht. Dies gilt insbesondere, wenn Sie älter sind, da das Alter nicht nur ein unabhängiger Risikofaktor für Bluthochdruck ist, sondern auch zu einer größeren Komplexität bei der Behandlung chronischer Erkrankungen führt.

Selbst wenn Sie abnehmen, regelmäßig Sport treiben und mit dem Rauchen aufhören können, reicht ein Blutdruckabfall möglicherweise nicht aus, um eine Änderung der Behandlung zu rechtfertigen.

Die geringste Erhöhung über dem Normalwert würde die Änderung nicht rechtfertigen, zumal die überarbeiteten Richtlinien von 2017 die normale Blutdruckschwelle von 140/90 mm Hg auf 130/80 gesenkt haben.

Es ist auch wichtig zu beachten, dass in 90% der Fälle die genaue Ursache für Bluthochdruck nie gefunden wird. Diese Art von Bluthochdruck wird als "essentielle Hypertonie" bezeichnet.

In Anbetracht dieser Zahlen sollten Sie nie auf die Idee kommen, die Behandlung abzubrechen.

Treffen Sie eine informierte Entscheidung

Letztendlich besteht der Grund, Gewicht zu verlieren und bessere Entscheidungen für den Lebensstil zu treffen, darin, die Einnahme von Drogen nicht zu vermeiden. Es geht darum, gesünder zu leben und die Qualität und Dauer Ihres Lebens zu verbessern.

Wenn Sie glauben, dass Sie gesund genug sind, um die Behandlung abzubrechen, Ihr Arzt jedoch davon abrät, versuchen Sie, den Ursachen so genau wie möglich zuzuhören. Sie werden nicht bestraft, und die Empfehlung bedeutet nicht, dass Sie sich in "schlechter" Gesundheit befinden. Es ist einfach so, dass die Vorteile einer Behandlung die möglichen Folgen eines Abbruchs überwiegen können.

Trotz der Abneigung, die manche Menschen gegenüber Medikamenten haben, ist die Einnahme von Antihypertensiva an sich nichts "Schlechtes". Sie sind nicht süchtig, Nebenwirkungen sind relativ überschaubar und ihre Verwendung ist unabhängig vom Krankheitsstadium mit einem längeren Leben und einer besseren Gesundheit verbunden.

Das Einzige, was Sie niemals tun sollten, ist, die Behandlung alleine zu beenden. Dies kann gesundheitsschädlich sein, zumal Sie seltener regelmäßig ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen müssen. Wenn Sie mit Ihrem Arzt nicht einverstanden sind, holen Sie eine zweite Meinung ein. Am Ende haben Sie die Wahl. Seien Sie nur sicher, dass es eine informierte ist.