Karpaltunnelsyndrom in der Schwangerschaft

Eine Schwangerschaft kann manchmal unangenehm sein. Möglicherweise haben Sie morgendliche Übelkeit, Sodbrennen oder geschwollene Knöchel. Aber was ist mit Schmerz, Taubheitsgefühl und Kribbeln in Händen und Handgelenken? Wenn Sie diese Symptome haben, kann es sich um ein Karpaltunnelsyndrom (CTS) handeln.

CTS ist ein häufiges Unbehagen der Schwangerschaft, von dem Sie nicht oft hören. Folgendes sollten Sie über Ursachen, Symptome und Behandlung des Karpaltunnels in der Schwangerschaft wissen.

Was ist das Karpaltunnelsyndrom?

Das Karpaltunnelsyndrom ist eine Erkrankung, bei der ein Nerv im Handgelenk, der Medianus genannt wird, betroffen ist. Nerven senden Signale von Ihrem Gehirn an Ihren Körper und Ihren Körper an Ihr Gehirn. Sie sind verantwortlich für Körperbewegungen und die Fähigkeit, Empfindungen zu berühren und zu fühlen. Der N. medianus geht Ihren Arm hinunter zu Ihrer Hand. Sie führt das Handgelenk durch einen engen Bereich, den Karpaltunnel. Der Karpaltunnel besteht aus einem Ligament und einer Gruppe von kleinen Handknochen, den sogenannten Karpalknochen. Wenn etwas auf den N. medianus drückt, wenn er durch diesen engen Raum geht, kann dies zu Symptomen des Karpaltunnelsyndroms führen.

Karpaltunnel in der Schwangerschaft

Das Karpaltunnelsyndrom kann ärgerlich oder sogar schmerzhaft sein, wird jedoch während der Schwangerschaft nicht als schwerwiegende Erkrankung angesehen. Es ist wahrscheinlicher, gegen Ende der Schwangerschaft bei Müttern aufzutreten, die über 30 Jahre alt sind, und wenn Sie es in einer Schwangerschaft haben, besteht eine größere Chance, dass es in der nächsten Schwangerschaft wieder kommt.

Bis zu 60 Prozent der Frauen haben während der Schwangerschaft Symptome eines Karpaltunnels. Meist ist es mild und erträglich. Bei etwa 10 Prozent der schwangeren Frauen kann es jedoch schmerzhaft sein und den Schlaf und das tägliche Leben beeinträchtigen.

Ursachen

Während der Schwangerschaft macht der Körper viele körperliche und hormonelle Veränderungen durch, die zu Schwellungen im Körper führen können. Wenn zusätzliche Flüssigkeit Schwellungen im Handgelenk verursacht, drückt dies auf den N. medianus und verursacht die Symptome des Karpaltunnels. Einige der schwangerschaftsbedingten Ursachen von CTS sind:

• Übermäßige Gewichtszunahme
• Wassereinlagerungen (Ödem)
• Schwanger mit mehr als einem Baby
• Schwangerschaftsdiabetes

Der Karpaltunnel kann sich auch während der Schwangerschaft aus Problemen entwickeln, die nicht mit der Schwangerschaft zusammenhängen. Dazu gehören rheumatoide Arthritis, eine Verletzung des Handgelenks oder sich wiederholende Handbewegungen wie das Tippen auf einer Tastatur.

Symptome

Die Symptome eines Karpaltunnels können jederzeit auftreten, treten jedoch im zweiten oder dritten Trimester häufiger auf. Sie können CTS in beiden Händen bekommen, aber Ihre dominante Hand kann mehr Symptome zeigen, da Sie sie häufiger verwenden. Die Symptome des Karpaltunnels sind:

• Nadeln und Nadeln in Fingern und Hand
• Das Gefühl, als würde deine Hand einschlafen
• Taubheit im Handbereich nahe dem Daumen
• Taubheit in Daumen, Zeigefinger und Mittelfinger
• Unbeholfenheit mit den Händen und Fallenlassen
• Schwäche beim Versuch, Gegenstände zu greifen
• Schmerzen in der Hand, am Handgelenk und am Unterarm
• Es können auch Schmerzen in Ellbogen, Arm, Schulter und Nacken auftreten
• Ein brennendes Gefühl in Hand und Arm
• Ein Gefühl der Schwellung in den Fingern und am Handgelenk

Karpaltunnel bei Nacht

Karpaltunnel kann nachts Schmerzen am Handgelenk verursachen und Sie aufwecken. Während Sie schlafen, können sich Ihre Handgelenke nach oben oder unten beugen und auf die Nerven drücken. Wenn Sie beim Aufwachen die Hände schütteln, fühlt es sich normalerweise besser an. Handgelenkschienen können auch helfen, da sie die Handgelenke im Schlaf gerade halten und die Nerven entlasten.

Diagnose

Wenn bei Ihnen Symptome eines Karpaltunnels auftreten, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen. Der Arzt hört auf Ihre Symptome und untersucht Ihre Hände und Handgelenke auf Schwellungen und Schmerzen. Der Arzt kann einige einfache Tests durchführen, um zu überprüfen, wie gut Sie sich fühlen können und ob Ihre Hand- oder Fingermuskulatur schwach ist. Diese Tests sind:

• Durkans Kompressionstest: Der Arzt drückt mit den Daumen auf den N. medianus, um nach Schmerzen oder Kribbeln zu suchen.
• Tinel-Test: Der Arzt klopft leicht auf den Nerv, um zu sehen, ob Sie ein Kribbeln in Ihren Fingern spüren.
• Phalens Test: Der Arzt hält Ihren Unterarm mit einem gebeugten Ellbogen hoch und lässt Ihr Handgelenk durch die Schwerkraft nach unten gebogen werden, oder beide Handgelenke werden mit den Handrücken nach unten gebeugt, wobei sich die Handrücken berühren und gegeneinander drücken, um zu sehen, ob Sie sich fühlen Brennen, Kribbeln oder Taubheit.

Ärzte verwenden andere Tests, um CTS zu diagnostizieren, aber es ist unwahrscheinlich, dass Sie diese während der Schwangerschaft haben. Wenn Ihre Symptome jedoch nach der Geburt Ihres Kindes nicht verschwinden, können folgende Symptome auftreten:

• Nervenleitungstest oder Elektromyographie (EMG)
• Röntgenstrahlen
• Ultraschall
• Magnetresonanztomographie (MRI)

Behandlung während der Schwangerschaft

Die Behandlung des Karpaltunnels während der Schwangerschaft hängt davon ab, wie sich CTS auf Ihren Alltag auswirkt, und wie sehr Sie es tolerieren können. In milden Fällen kann Ihnen Ihr Arzt Informationen und Behandlungsmöglichkeiten geben, um Ihre Symptome zu lindern. Schwerwiegende Fälle sind nicht üblich, aber wenn sie auftreten, kann Ihr Arzt Sie an einen auf Nerven spezialisierten Neurologen oder einen auf Knochen und Muskeln spezialisierten orthopädischen Arzt verweisen.

Wenn Sie schwanger sind, sollten Sie alles tun, um die Symptome des CTS zu behandeln und zu tolerieren. Wenn Sie den Rest Ihrer Schwangerschaft überstehen, sollte es nach der Entbindung Ihres Kindes wesentlich besser werden. Ihr Arzt kann Ihnen empfehlen, Folgendes zu versuchen:

• Eis
• Abwechselnd heiß und kalt in die Gegend
• Vermeiden Sie repetitive Handbewegungen so weit wie möglich, da repetitive Aktionen zum Schmerz beitragen
• Eine Tastaturhandauflage zur Unterstützung der Handgelenke, wenn Sie am Computer tippen oder arbeiten
• Machen Sie häufig Pausen, besonders wenn Sie einen Job haben, bei dem Sie schreiben, schreiben oder Geräte verwenden müssen, die vibrieren
• Erhöhen Sie Ihre Arme, damit die Flüssigkeit aus dem Bereich abfließen kann
• Massieren Sie den Bereich
• Verwenden Sie sanfte Finger- und Handstärkungsübungen
• Das Tragen von Zahnspangen, so genannten Handgelenkschienen, hält die Handgelenke besonders in der Nacht in einer neutralen Position
• Einnahme von Tylenol (Acetaminophen) oder eines schmerzlindernden Medikaments, das während der Schwangerschaft sicher angewendet werden kann
• Akupunktur oder Yoga ausprobieren
• Physiotherapie

Wenn die Symptome schwerwiegend sind, können Steroidmedikamente, die mit einer Nadel direkt in den Karpaltunnelbereich injiziert werden, Schmerzen und Schwellungen lindern.

Behandlung nach der Geburt

Sobald Ihr Baby geboren ist, können sich die Symptome des CTS allmählich von selbst verbessern, wenn sich der Flüssigkeits- und Hormonspiegel normalisiert. Die Zeit ist oft die beste Behandlung für die Symptome des Karpaltunnelsyndroms der Schwangerschaft. Sprechen Sie bei Ihren Nachsorgeterminen mit Ihrem Arzt darüber. Wenn sich Ihre Symptome in den Wochen und Monaten nach der Geburt nicht bessern, kann Ihr Arzt Folgendes empfehlen:

• Entzündungshemmende Medikamente Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren. Wenn Sie schwanger sind, sollten Sie keine rezeptfreien Schmerzmittel wie Motrin und Advil (Ibuprofen) einnehmen, es sei denn, Sie werden von Ihrem Arzt verordnet. Sie können jedoch mit Ihrem Arzt über die Verwendung nach der Entbindung sprechen.
• Diuretika (Wasserpillen) zur Entfernung überschüssiger Flüssigkeit aus dem Körper durch Wasserlassen
• Fortgesetzte körperliche oder Ergotherapie wie benötigt
• Steroid-Injektionen
• Chirurgie wird selten benötigt, ist jedoch bei Bedarf verfügbar.

CTS und Stillen

Die Symptome des Karpaltunnels verschwinden nach der Entbindung, sie können jedoch mit dem Stillen fortfahren. Manche Frauen leiden während der Schwangerschaft nicht an CTS, nur wenn die Symptome einige Wochen nach der Geburt während der Stillzeit beginnen. Bei der Behandlung des Karpaltunnels während des Stillens müssen Sie Ihre Handposition wahrnehmen, während Sie Ihr Baby halten und stillen, Handschienen tragen, so viel wie möglich ruhen lassen, Wasserpillen einnehmen, um Flüssigkeit aus dem Körper freizusetzen, und bei Bedarf Steroid-Injektionen erhalten. Das Stillen von Karpaltunneln löst sich normalerweise auf, sobald das Baby entwöhnt ist.