Wie Schmiermittel während des Geschlechtsverkehrs das STD-Risiko beeinflussen können

Wenn Sie durchdringenden Sex haben, egal ob es sich um Analsex oder Vaginalsex, um Finger, Spielzeug oder einen Penis handelt, sind sexuelle Gleitmittel eine gute Idee. Schmierstoffe reduzieren die Reibung, wenn die Haut gegen die Haut gleitet.

Noch wichtiger ist jedoch, wenn Sie Safer Sex praktizieren, reduzieren sie die Reibung, wenn die Haut gegen Latex oder Polyurethan gleitet. Dies führt dazu, dass ein wiederholtes Eindringen des Vaginal- oder Analkanals weniger wahrscheinlich zu mikroskopischen Schäden oder sogar zum Reißen führt, was das Risiko für sexuell übertragbare Krankheiten erhöhen kann.

Schmierstoffe machen auch sichereren Sex, ganz zu schweigen von ungeschütztem Sex, heißerem Sex. Wenn die Haut auf der Haut glatt gleitet, macht Sex viel mehr Spaß. Unzureichende Schmierung kann unangenehm oder sogar schmerzhaft sein. Aber mit der richtigen Schmierung kann Sex länger andauern und befriedigender sein.

Warum ist Schmierung wichtig?

Einige Leute befürchten, dass die Verwendung eines Gleitmittels für die vaginale Penetration bedeutet, dass die Partnerin nicht wirklich "hinein" ist. Der Körper reagiert jedoch nicht immer auf den Verstand, und selbst Frauen, die gut schmieren, benötigen nicht ausreichend Schmiermittel für den Tragekomfort, insbesondere beim Sex, der Latex beinhaltet. Es ist absolut nichts verkehrt, Schmiermittel als Teil Ihres Vorspiels sowie während des Geschlechtsverkehrs zu verwenden. Dadurch fühlen sich die Dinge besser an und es wird viel Druck auf die Körper ausgeübt.

Für den Analsex ist ein Gleitmittel ein absolutes Muss. Das Rektum ist mit Schleim ausgekleidet, der Körper produziert jedoch nicht annähernd genug, um die dünne Schicht von Zellen zu schützen, die das Rektum während des Eindringens auskleiden. Schmierung ist besonders dann erforderlich, wenn Menschen vor dem Sex einen Einlauf verwenden. Wenn jemand einen Einlauf verwendet, sollte er mindestens eine Stunde warten, bevor er Sex hat, bis sich die rektale Schleimbarriere wieder hergestellt hat. Rektalschleim ist klar und geruchlos und trägt viel zum Schutz des Analkanals bei.

Wie wählt man ein Schmiermittel aus?

Es gibt eine Reihe von Faktoren, die bei der Auswahl eines Sexualschmiermittels berücksichtigt werden sollten. Diese schließen ein:

1. Werden Latex oder andere Barrieremethoden mit dem Schmiermittel verwendet?
2. Wo wird das Schmiermittel eingesetzt? (Nur Penis, Vagina, After, Mund)
3. Haben die Leute, die das Schmiermittel verwenden, Allergien?

Erwägen Sie die Verwendung mit Kondomen und Barrieren

Wenn Sie Latexkondome, Kofferdam oder andere Latexbarrieren verwenden, ist es wichtig, nur Gleitmittel auf Wasser- oder Silikonbasis während des Geschlechtsverkehrs zu verwenden. Suchen Sie nach Wasser als Hauptbestandteil in Produkten auf Wasserbasis oder Dimethicon in Silikonprodukten.

Schmiermittel auf Ölbasis sollten niemals mit Kondomen verwendet werden. Dazu gehören Pflanzenöle, Babyöl und Vaseline. Jedes Produkt auf Ölbasis kann Latex schnell zersetzen und ein Kondom platzen lassen. Seien Sie besonders vorsichtig, wenn Sie eine Masturbationscreme als Gleitmittel mit einem Kondom verwenden. Diese Produkte sind oft auf Ölbasis.

Sie sollten keine Gleitmittel auf Ölbasis mit Kondomen für durchdringenden Sex verwenden, sondern Gleitmittel auf Wasser- und Silikonbasis einnehmen. Eine Reihe von Studien hat gezeigt, dass eine ordnungsgemäße Schmierung die Ausfallraten von Kondomen erheblich verringert, insbesondere beim Analsex.

Überlegen Sie, wo und wie das Schmiermittel verwendet wird

Schmierstoffe können für viele verschiedene Arten von Geschlecht verwendet werden, und somit gibt es viele Arten von Schmiermitteln. Masturbationscremes für männliche Masturbation sind nur zur Anwendung auf der Haut des Penis bestimmt und sollten im Allgemeinen nicht in die Vagina oder das Rektum eingeführt werden.

Viele Schmiermittel, die für den internen Gebrauch formuliert sind, sind so formuliert, dass ein gesunder pH-Wert der Vagina von etwa 4 aufrechterhalten wird. Dieser pH-Wert trägt zur Unterstützung der normalen Vaginalflora bei und ist sowohl für den vaginalen als auch für den rektalen Gebrauch sicher, obwohl ein rektales Schmiermittel idealerweise bei einem höheren pH-Wert formuliert wird - zwischen 5,5 und 7. Besonders besorgniserregend bei Schmierstoffen für den Analsex ist das Konzept der Osmolalität.

Es ist klar geworden, dass Schmiermittel mit hoher Osmolalität Rektalschäden und möglicherweise Vaginalschäden verursachen können, was die Geschwindigkeit der STD-Übertragung während des Geschlechtsverkehrs erhöhen kann. Osmolalität bezieht sich auf eine Anzahl von gelösten Partikeln in einer Lösung, wie zum Beispiel ein Schmiermittel. Da der Körper versucht, den osmotischen Druck über die Zellmembranen auszugleichen, führen Schmierstoffe mit hoher Osmolalität dazu, dass die Vaginal- oder Analenfutter Wasser ausdrückt, um das Schmiermittel zu verdünnen, was möglicherweise zu Zellschäden oder sogar zum Tod führt. Ein solcher Schaden ist im Rektum besonders gefährlich, da er nur mit einer einzelnen Zellschicht ausgekleidet ist. Durch die Beschädigung dieser Zellen können Krankheitserreger sehr effizient in den Blutkreislauf gelangen.

Osmolalität ist nur ein Problem für Schmiermittel auf Wasserbasis, die Schmiermittel auf Silikonbasis zu einer besseren Option für die anale Verwendung machen können. Wenn Sie jedoch Gleitmittel auf Wasserbasis bevorzugen, suchen Sie nach Schmierstoffen mit niedrigen Konzentrationen an Glycerin und Propylenglykol. Diese Verbindungen erhöhen die Osmolalität und sollten weniger als 8 bis 9% der Masse des Produkts betragen.

Zutaten, die Sie möglicherweise vermeiden möchten

Es gibt eine Reihe von Inhaltsstoffen in Schmiermitteln, die Sie möglicherweise für den internen Gebrauch vermeiden möchten, da sie das STD-Risiko durch Hautreaktionen oder andere Probleme erhöhen können. Diese schließen ein

• Nonoxynol-9 - das als Reizstoff wirken kann
• Glycerine und Glykole, die die Osmolalität erhöhen
• Öle auf Erdölbasis
• Polyquaterniumverbindungen, von denen einige (insbesondere Polyquarternium-15) das HIV-Risiko erhöhen können, indem sie die Virusreplikation verbessern

Duftstoffe, betäubende Wirkstoffe und Konservierungsmittel können für manche Menschen auch allergen oder reizend sein. Daher empfehlen Schmierstoffexperten die Suche nach Produkten mit möglichst kurzen Zutatenlisten, insbesondere für Personen mit empfindlicher Haut oder Kontaktallergien. Dies kann insbesondere bei der Auswahl eines Schmiermittels auf Wasserbasis ein Problem sein, da eine größere Vielfalt zur Verfügung steht und daher eine größere Auswahl an potenziell problematischen Inhaltsstoffen vorhanden ist.

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• Mueller, S (2015) "Lube! Ein tiefer gehender Blick auf persönliche Schmierstoffe." Sexual Education Networking und Community Building Konferenz
• Weltgesundheitsorganisation (2012) "Verwendung und Beschaffung zusätzlicher Gleitmittel mit Kondomen für Männer und Frauen: WHO / UNFPA / FHI360 - Empfehlung." WHO / RHR / 12.33