Pantethin senkt Cholesterin und Triglyceride

Sie haben vielleicht Pantethin bei den anderen Nahrungsergänzungsmitteln in den Regalen gesehen, wenn Sie einkaufen. Obwohl wahrscheinlich nicht so beliebt wie andere Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt, gibt es einige Hinweise darauf, dass Pantethin bestimmte Aspekte Ihrer Gesundheit verbessern kann.

Pantethin ist eine Nahrungsergänzung, die eine aktive Form der Pantothensäure darstellt, die auch als Vitamin B5 bekannt ist. Es hilft, Coenzym A zu bilden, ein Molekül, das an mehreren Stoffwechselwegen im Körper beteiligt ist. Pantethin hat einige vielversprechende Ergebnisse bei der Vorbeugung der Entwicklung bestimmter Erkrankungen gezeigt, z. B. bei der Kataraktbildung, Kreislaufproblemen im Zusammenhang mit Diabetes und Komplikationen im Zusammenhang mit Malaria. Es gibt immer mehr Beweise dafür, dass Pantethin auch dazu beitragen kann, Ihre Lipidwerte zu senken.

Panethine und seine Auswirkungen auf Ihre Lipide

Es gibt einige Studien, die darauf hindeuten, dass die Einnahme von Pantethin als Nahrungsergänzungsmittel dazu beitragen kann, den Cholesterin- und Triglyceridspiegel zu senken. In den meisten dieser Studien hatten Patienten, die Pantethin einnahmen, hohe Cholesterinwerte oder wurden als kardiovaskuläres Risiko eingestuft. Obwohl einige Personen eine normale Diät einnahmen, gab es einige Studien, in denen Personen, die Pantethine einnahmen, ebenfalls eine gesunde Diät einnahmen, wie etwa die TLC-Diät.

Die in diesen Studien eingenommenen Dosen von Pantethin lagen zwischen 300 und 1200 mg pro Tag - manchmal aufgeteilt in kleinere Dosen, die zwei bis vier Mal im Laufe des Tages eingenommen wurden - für bis zu ein Jahr. Obwohl es einige ältere Studien gab, bei denen kein signifikanter Unterschied in den Lipidspiegeln festgestellt wurde, gibt es einige andere Studien, die signifikante positive Auswirkungen auf Cholesterin und Triglyceride sahen, darunter:

• Der Gesamtcholesterinspiegel wurde um durchschnittlich 12 Prozent gesenkt.
• Der HDL-Cholesterinspiegel wurde um bis zu 17 Prozent erhöht.
• Der LDL-Cholesterinspiegel wurde um 4 bis 20 Prozent gesenkt.
• Die Triglyceridspiegel wurden um mindestens 14 Prozent gesenkt.

Diese Studien haben nicht gezeigt, dass mehr Pantethin besser ist - daher kann die Einnahme von Dosen von mehr als 900 mg pro Tag keinen zusätzlichen Nutzen für die Lipidsenkung haben. Einige Studien haben jedoch gezeigt, dass die Einnahme von Pantethin zusammen mit anderen lipidsenkenden Medikamenten oder mit anderen Maßnahmen wie der TLC-Diät den Cholesterin- und Triglyceridspiegel sogar noch weiter senken kann.

Laut einer Studie wird davon ausgegangen, dass Sie bis zu vier Monate benötigen können, um die vollen lipidsenkenden Vorteile von Pantethin zu erkennen.

Wie wirkt sich Panethine auf Ihre Lipide aus?

Der Mechanismus, durch den Pantethin die Lipidspiegel senken kann, ist nicht bekannt. Pantethin wird in Cystamin abgebaut, eine Chemikalie, von der angenommen wird, dass sie Proteine ​​beeinflusst, die an der Produktion von Cholesterin und Triglyceriden im Körper beteiligt sind.

Solltest du Pantethin nehmen, um deine Lipide zu senken?

Es gibt einige Studien, die die Fähigkeit von pathethine zur Senkung des Cholesterins und der Triglyceride unterstützen. Es sind jedoch weitere Studien erforderlich, um zu beurteilen, wie wirksam und sicher Pantethine ist, um den Lipidspiegel gesund zu halten.

Pantethine scheint nicht viele Nebenwirkungen zu haben. Zu den Nebenwirkungen, die häufiger auftreten, gehören Sodbrennen, Übelkeit, lockerer Stuhlgang und Erbrechen. Diese Nebenwirkungen sind normalerweise mild und verschwinden im Laufe der Zeit von selbst.

Wenn Sie Pantethin als Nahrungsergänzungsmittel hinzufügen möchten, um Ihren Cholesterinspiegel zu senken, sollten Sie zuerst mit Ihrem Arzt sprechen. Obwohl Pantethin anscheinend gut vertragen zu sein scheint, ist nicht bekannt, ob dieses Präparat mit anderen Medikamenten, die Sie einnehmen, interagieren kann, oder ob es bereits bestehende medizinische Beschwerden verschlimmern kann. Wenn Sie Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin mitteilen, dass Sie beabsichtigen, Pantethin einzunehmen, kann er Ihre Gesundheit überwachen, während Sie dieses Präparat einnehmen.

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