Medi Weight Loss Bewertungen & Kosten

Medi Weightloss-Kliniken befinden sich im ganzen Land und helfen Diätetikern dabei, sich mit Ernährungsplänen, Beratung und Medikamenten zu ernähren. Das vom Arzt überwachte Programm ist bei Kunden beliebt, die mit einem strukturierten Programm vertraut sind und bereit sind, signifikante Änderungen an ihrer Ernährung vorzunehmen, um Gewicht zu verlieren. Aber nicht jeder kann sich lange genug an den Plan halten, damit ein Gewichtsverlust eintritt.

Wie funktioniert Medi Weightloss?

Wenn Sie Interesse an der Verwendung von Medi Weightloss haben, sollten Sie in der Nähe einer Klinik des Unternehmens wohnen. Nach einem ersten Treffen mit einem Arzt vereinbaren die Diätetiker normalerweise wöchentliche persönliche Meetings für die Dauer des Gewichtsabnahmeprozesses. Dieser wöchentliche Check-in ist ein Eckpfeiler des Programms, daher ist Nähe wichtig. Kliniken befinden sich in 25 Bundesstaaten und in den meisten amerikanischen Großstädten.

Bei Ihrem ersten Meeting treffen Sie sich mit einem Arzt zur Voruntersuchung. Bestimmte Zustände erfordern, dass sich die Patienten für die Erstkonsultation direkt mit einem Arzt treffen. An diesen Orten treffen Sie mit einem Board-zertifizierten MD (Arzt) oder DO (Arzt für Osteopathie) zusammen. Einige, aber nicht alle Ärzte, verfügen über eine zusätzliche Ausbildung oder Ausbildung in der Adipositas-Medizin.

In anderen Staaten treffen Sie jedoch möglicherweise einen Krankenpfleger oder einen Arzthelfer. Wenn dies der Fall ist, wird der Arzt, der die Klinik beaufsichtigt, Ihre medizinischen Informationen überprüfen, auch wenn er / sie sich nicht mit Ihnen trifft.

Während des ersten Meetings führt Ihr Anbieter mehrere Tests, Screenings und andere Messungen durch, darunter ein EKG, eine Urinanalyse, eine Blutuntersuchung, eine Analyse der Körperzusammensetzung und andere Vitalwerte. Ihr Provider wird auch Ihren Gesundheitsverlauf und die aktuellen Vorschriften überprüfen. Möglicherweise ist eine Kommunikation mit Ihrem Gesundheitsdienstleister erforderlich.

Nach ärztlicher Untersuchung und Beratung erstellt Ihr Anbieter einen individuellen Ernährungsplan. Es liegt ein Schwerpunkt auf Verantwortlichkeit, Aufklärung und Unterstützung. Der Plan kann Rezepte für Medikamente zur Gewichtsabnahme, Nahrungsergänzungsmittel oder auf Vitaminen basierende Injektionen enthalten. Ein Aktivitäts- oder Trainingsplan ist ebenfalls enthalten.

Wenn Sie sich durch das Programm bewegen, kehren Sie in die Einrichtung zurück, um wöchentliche persönliche Support-Meetings zu besuchen. Bei diesen Meetings wird Ihre Gesundheit überwacht und Ergänzungen, Verordnungen oder Injektionen verwaltet. Dies ist auch eine Zeit, in der Sie Fragen stellen und die erforderlichen Änderungen an Ihrem Plan vornehmen können. Möglicherweise treffen Sie eine Krankenschwester, einen Arzt, einen registrierten Ernährungsberater oder einen Fitnesstrainer.

Wenn Sie endlich Ihr Zielgewicht erreicht haben, wechseln Sie zu monatlichen Meetings. Während dieser Phase kann Ihr Anbieter die Ernährung anpassen und bei jedem Meeting Ergänzungen oder Tests empfehlen.

Die Medi Weightloss-Diät

Um bei diesem Programm abzunehmen, müssen Sie Kalorien und Kohlenhydrate stark einschränken. Medi Weightloss fördert eine proteinreiche, hypokalorische (kalorienarme) Diät, die den Körper in die Ernährungsketose versetzt. Wenn sich Ihr Körper in einem Zustand der Ketose befindet, verbrennen Sie hauptsächlich gespeichertes Fett (anstatt Glukose) als Treibstoff.

Es werden keine abgepackten Mahlzeiten angeboten, obwohl das Unternehmen einige limitierte Ergänzungen und verzehrfertige Menüpunkte verkauft. Die Patienten erhalten eine Nahrungsmittelliste, die ihnen hilft, Lebensmittel zu kaufen und zu Hause zuzubereiten. Sie erhalten auch einen Leitfaden, mit dem Sie Menüs aus dem Restaurant bestellen können. Im Mittelpunkt der Patientenaufklärung steht das Journaling von Lebensmitteln zur Förderung der Verantwortlichkeit.

Die Medi Weightloss-Diät besteht aus drei verschiedenen Phasen.

In der ersten Phase auch als Akuter Gewichtsverlust In dieser Phase essen Sie hauptsächlich Eiweißnahrung, um Ihren Körper in die Ketose zu versetzen. Die Kalorienwerte während dieser Phase können niedrig sein. Es gibt mehrere Medienberichte und Bewertungen von Patienten, denen zufolge tägliche Ziele im Bereich von 500 bis 800 gegeben wurden. Nach Ansicht des Unternehmens sind diese Behauptungen nicht wahr:

"Das ist keine genaue Zahl für die Gesamtkalorien. Unsere Patienten essen mindestens 500-700 Kalorien aus Eiweißquellen. Sie erhalten zusätzliche Kalorien aus Obst, Gemüse, gesunden Fetten und verschiedenen Gegenständen (wie bestimmte Gewürze, Brühen, Gewürze, Kräuter, usw)."

Tatsächlich zeichnen Diätetiker während dieser Phase keine Kalorien- oder Kohlenhydrataufnahme auf, so dass sie möglicherweise nicht wissen, welche Zahl sie tatsächlich verbrauchen. Stattdessen erfassen sie die Anzahl der verbrauchten Eiweißkalorien sowie Portionen von Obst, Gemüse, gesunden Fetten und anderen Lebensmitteln.

Beispielsweise kann einem Patienten 700 Proteinkalorien verschrieben werden, es wird jedoch auch empfohlen, dass er mindestens zwei Portionen Obst oder Gemüse, zwei Portionen Fett und vier Portionen andere Kalorien zu sich nimmt. Die Gesamtzahl der verordneten Proteinkalorien hängt von den Ergebnissen des Stoffwechseltests und dem Aktivitätsniveau ab.

Das Unternehmen räumt jedoch ein, dass viele Patienten essen nur Proteinkalorien während der ersten 4-7 Tage der akuten Phase, um einen Zustand der Ernährungsketose zu erreichen, jedoch niemals länger. Die Anzahl der verbrauchten Proteinkalorien wird in der akuten Phase in der Regel mindestens einmal angepasst.

Wenn Sie Ihrem Gewichtsabnahmeziel näher kommen, wechseln Sie in das Kurzfristige Wartung Phase. Während dieser kurzen Phase können Sie die Aufnahme von Kohlenhydraten und Kalorien langsam steigern. Sie werden Portionen Stärke, Molkereiprodukte einführen, und normalerweise gibt es eine Erhöhung der Portionen von Gemüse, Früchten und Fett. Proteinkalorien können gleich bleiben oder sich ändern. Die meisten Patienten setzen wöchentliche Besuche fort.

Zum Schluss geben Sie die Wellness-Phase wenn Sie Ihr Zielgewicht erreicht haben. Monatliche Besuche helfen Ihnen dabei, mit Ihrem langfristigen Plan zur Gewichtskontrolle auf dem Laufenden zu bleiben. Zusätzliche Tests und Ergänzungen können vorgeschlagen werden. Während dieser Phase bewegt sich der Diätetiker zu einem Ernährungsplan (40/30/30), bei dem 40 Prozent der verbrauchten Kalorien aus Kohlenhydraten, 30 Prozent aus Fetten und 30 Prozent aus Eiweiß stammen.

Um sich an den Ernährungsplan zu halten, werden beim wöchentlichen Check-In Beratung und Motivation angeboten. Rezepte werden online über das Patientenportal zur Verfügung gestellt, wo Sie auch Ihren Fortschritt verfolgen können.

Die Flüssigkeitszufuhr ist auch ein wesentlicher Bestandteil der Medi Weightloss-Diät. Es ist üblich, dass Diätetiker verstopft und müde werden, wenn sie die Kohlenhydrataufnahme reduzieren oder reduzieren. Eine ordnungsgemäße Flüssigkeitszufuhr kann diese Symptome reduzieren. Für jeden Patienten wird eine spezifische Hydratationsempfehlung auf der Grundlage seines Gewichts und seiner Aktivität angegeben.

Medi Weightloss Cost

Das Unternehmen bietet verschiedene Programme mit unterschiedlichen Preispunkten für jeden Plan an.

Medi Weightloss bietet beispielsweise Adipositas-Management und Metabolisches Syndrom für Erwachsene und Jugendliche, medizinische Ernährungstherapie und -beratung, Verhaltensberatung, Fitnessempfehlungen, Screening auf Typ-2-Diabetes und andere Erkrankungen an. Je nach Unternehmen können die Preise auch je nach Standort variieren. Sie empfehlen, sich an Ihren örtlichen Anbieter zu wenden, um einen genauen Preis für die Dienstleistung zu erhalten, die Sie interessiert.

Kundenberichte für das Gewichtsabnahmeprogramm sind ziemlich konsistent. Die meisten Patienten geben an, für die Erstkonsultation 275 bis 300 US-Dollar und für jeden wöchentlichen Besuch 75 bis 80 US-Dollar zu zahlen. Zuschläge, Rezepte und Speisen kosten extra.

Einige Medi Weightloss-Standorte akzeptieren Versicherungen und bieten Netzwerkanbieter mit einigen großen Versicherungsträgern an. Es werden jedoch möglicherweise nicht alle Pläne abgedeckt, und dies hängt von Ihrem spezifischen Plan ab. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Provider, ob ein Plan abgedeckt ist, wenn Sie finanzielle Unterstützung benötigen.

Funktioniert Medi Weightloss?

Laut der Firma kann ein durchschnittlicher Dieter in der ersten Woche 7 Pfund und danach 2-3 Pfund pro Woche verlieren. Dies ist eine schnellere Gewichtsabnahme, die im Allgemeinen empfohlen wird. Die meisten Gesundheitsorganisationen schlagen vor, dass Sie mit einer langsameren Rate von etwa 1 bis 2 Pfund pro Woche abnehmen.

Wie viel Gewicht Sie im Medi Weightloss-Plan verlieren, hängt davon ab, wie lange und wie gut Sie sich an den Plan halten. Es gibt verschiedene Faktoren, die sich auf die Aufrechterhaltung der Fähigkeit auswirken können:

• Wöchentlicher Meetingbesuch. Wenn Sie an regulären Besprechungen teilnehmen können, erhalten Sie dadurch mehr Motivation und Verantwortlichkeit. Diese Faktoren machen Sie im Plan wahrscheinlich erfolgreicher.
• Ihr Zuhause und Ihr Arbeitsumfeld. Wenn Sie von Leuten umgeben sind, die zu Hause und bei der Arbeit eine typische amerikanische Diät einnehmen, fällt es Ihnen möglicherweise schwerer, sich an diesen Plan zu halten. Die häufigsten Nahrungsmittel (stärkehaltige Kohlenhydrate wie Brot, Nudeln, Reis, Backwaren) sind nicht Bestandteil einer ketogenen Diät. Das Verlangen nach diesen Lebensmitteln kann manchmal schwierig und sogar unerträglich sein.
• Zugang zu gesunden Lebensmitteln. Um Entscheidungen zu treffen, die Ihren Körper in einem Zustand der Ketose halten, benötigen Sie Zugang zu gesunden kohlenhydratarmen, eiweißreichen Lebensmitteln. Da verpackte Mahlzeiten nicht vom Unternehmen bereitgestellt werden, müssen Sie bequem einkaufen und spezielle Mahlzeiten zu Hause zubereiten.
• Emotionale Unterstützung. Viele ehemalige Kunden von Medi Weightloss sagen, dass das Programm sehr schwer zu warten ist. Aus diesem Grund ist es hilfreich für Sie, zu Hause eine emotionale Betreuung zu haben. Wenn Sie einen Freund, einen Ehepartner oder ein anderes Familienmitglied haben, das bereit ist, die Unterstützung zu leisten, werden Sie mit größerer Wahrscheinlichkeit Erfolg haben.

Das Unternehmen berichtet, dass das Programm auf wissenschaftlichen Erkenntnissen beruht. Gegenwärtig wurde keine unabhängige Studie in Peer-Review-Zeitschriften veröffentlicht, um dieses spezielle Unternehmen zur Gewichtsabnahme zu unterstützen. Es gibt einige verwandte Studien, die bestimmte Aspekte des Plans unterstützen, es gibt jedoch auch Belege, die dies nicht tun.

Viele Gesundheitsexperten meinen zum Beispiel, dass Diätetiker, die regelmäßige persönliche Beratung erhalten, eher dazu neigen, lange genug an einem Gewichtsverlustplan festzuhalten, um Ergebnisse zu sehen. Andere Studien haben jedoch gezeigt, dass Fernberatung den gleichen Nutzen bieten kann. Und es gibt auch einige Studien, die eine ketogene Diät zum Abnehmen unterstützen. Es gibt jedoch andere Studien (und medizinische Fachkräfte), die ketogene Diäten als zu restriktiv empfunden haben und daher nicht wirksam sind, um abzunehmen und die Pfunde für immer zu halten.

Ein Wort von DipHealth

Es gibt keine Diät, die für jeden die richtige ist. Unterschiedliche Diätetiker haben unterschiedliche Bedürfnisse. Das richtige Programm für Sie ist eines, das zu Ihrem Lebensstil passt und Ihre langfristigen Gesundheitsziele berücksichtigen kann. In den meisten Fällen ist dieses Programm sehr strukturiert, was für manche Diätetiker hilfreich ist. Es kann aber auch für andere zu einschränkend sein.

Wenn Sie diesen Plan in Betracht ziehen, wenden Sie sich an Ihren örtlichen Medi Weightloss-Anbieter und stellen Sie spezifische Fragen zu Kosten und Versicherung, bevor Sie investieren. Vielleicht möchten Sie auch nach einem Musterplan für die Mahlzeit fragen, um zu sehen, ob Sie Ihrer Meinung nach folgen können. Darüber hinaus können Sie mit Ihrem Arzt sprechen, um Empfehlungen und Vorschläge zu erhalten. Je mehr Fragen Sie stellen, desto wahrscheinlicher finden Sie ein Programm, das Ihren Bedürfnissen entspricht.