Wie erklären Sie Ihre Krebsdiagnose Ihren Lieben?

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Freunden und Familienmitgliedern mitzuteilen, dass bei Ihnen Krebs diagnostiziert wurde, ist keine leichte Aufgabe.Sie müssen nicht nur mit den neuen Emotionen umgehen, die Sie fühlen, sondern Sie müssen auch mit der Reaktion der Person umgehen, die Sie erzählen. Dies kann zu zusätzlichem Stress führen, der Ihre eigenen Ängste und Ihre Angst vor Krebs verstärken kann. Dieses Handbuch kann Ihnen den Prozess erleichtern.

Müssen Sie jedem sagen, dass Sie Krebs haben?

Viele Menschen haben das Bedürfnis, ihre Diagnose allen an ihrer Umgebung mitzuteilen, wenn sie zum ersten Mal mit Krebs diagnostiziert werden. Das Gefühl, als ob jeder es wissen sollte, ist normal. Es ist jedoch nicht immer das Beste. Möglicherweise stellen Sie fest, dass es besser ist, nur denjenigen mitzuteilen, die Teil eines positiven Unterstützungssystems sind, z. B. unmittelbare Familienmitglieder und sehr enge Freunde. Manche Menschen fühlen sich schuldig, weil sie ihre Diagnose nicht mit bestimmten Freunden geteilt haben. Nicht Ihre einzige Aufgabe besteht im Moment darin, sich darauf zu konzentrieren, gesund zu werden, und dies bedeutet, dass Sie Ihre Diagnose nicht mit jemandem in Ihrem Leben teilen dürfen, der Ihre Energie abzubauen scheint.

Vorbereitung auf das Gespräch

Bevor Sie Ihren Lieben erzählen, beachten Sie einige Dinge. Die Menschen reagieren unterschiedlich auf ihre Persönlichkeit und auf ihre früheren Erfahrungen mit Krebs. Die meisten Menschen, bei denen Krebs diagnostiziert wird, sind etwas schockiert, als sie herausfanden, dass Freunde, von denen sie glaubten, sie seien durch dick und dünn, scheinbar verschwinden, wohingegen Freunde, die sie nicht so gut kennen, aus der Holzarbeit als eine enorme Quelle herauskommen Unterstützung. Bereiten Sie sich (so viel wie Sie können) auf die Tatsache vor, dass einige Leute nicht so reagieren, wie Sie es sich erhofft haben.

Denken Sie daran, dass Sie nicht unbedingt derjenige sein müssen, der Ihre Diagnose teilt. Viele Menschen finden es einfacher, einen "Sprecher" zu ernennen, um die Nachrichten zu teilen, zumindest um die Nachrichten mit Personen zu teilen, die außerhalb ihres engsten Kreises sind.

Die richtigen Worte finden

Wie in aller Welt können Sie damit beginnen, Ihre Diagnose zu teilen? Die größte Herausforderung besteht darin, die Worte "Ich habe Krebs" zu sagen. Wenn Sie diese Worte laut aussprechen, werden Emotionen freigesetzt, die Sie möglicherweise unterdrückt haben. Einem anderen Menschen irgendwie zu sagen, macht die Krankheit realer; es bestätigt. Obwohl es schwierig sein kann, die richtigen Worte zu finden, ist es sehr therapeutisch, weil Sie zugeben, dass Sie krank sind. Die Zulassung ist der erste Schritt im Umgang mit Krebs.Wenn viele Menschen das Wort "Krebs" zum ersten Mal hören, denken sie automatisch das Schlimmste. Es liegt in Ihrer Verantwortung, sie über das Ausmaß der Erkrankung aufzuklären. Je wohler und kenntnisreicher sie sind, desto wirksamer können sie Sie unterstützen. Umgeben zu sein von Menschen, deren Ängste und Ängste offensichtlich und übertrieben sind, werden Sie nicht in der Lage sein, auf gesunde Art und Weise zurechtzukommen Sie Bewältigung ist am wichtigsten - nicht wie Sie beschäftigen sich mit Ihrer Krankheit

Sagen Sie Ihrem Ehepartner oder Partner, dass Sie Krebs haben

Ihr Ehepartner oder Partner ist wahrscheinlich die erste Person, der Sie sich bezüglich Ihrer Krebsdiagnose anvertrauen. Er oder sie wird wahrscheinlich während der Behandlungen Ihre Bezugsperson sein und kann das beste Unterstützungssystem sein, das Sie haben. Es ist wichtig, ehrlich zu sein, was Krebs und Prognose betrifft. Wenn Sie sich von Ihrem Partner zu Terminen begleiten lassen, fühlen Sie sich auf Ihrer Reise weniger isoliert. Wenn Sie einen Partner haben, der Ihnen die ultimative Unterstützung bietet, fühlt sich die Bekämpfung von Krebs als Teamarbeit an, und Sie werden sich gestärkt fühlen.

Jüngeren Kindern sagen, dass Sie Krebs haben

Es ist nie einfach, Kindern schlechte Nachrichten zu erzählen. Eltern haben einen natürlichen Instinkt, um die Gefühle ihrer Kinder zu schützen. Deshalb entscheiden sich Eltern manchmal dafür, bestimmte Informationen auszulassen. Viele Psychologen sind sich einig, dass - obwohl die Absicht gut ist - Kinder auf lange Sicht mehr weh tun. Kurz und bündig und ehrlich ist das Beste.

Es ist wichtig, dass Ihre Kinder wissen, dass Sie Krebs haben, und dass Sie ehrlich sind, was Krebs ist. Gehen Sie nicht davon aus, dass sie automatisch wissen, was es bedeutet, die Krankheit zu haben, oder dass sie verstehen, dass die Prognosen verschiedener Krebsarten enorm variieren können. Erläutern Sie den physischen Prozess, wie sich Krebs entwickelt, sowie welche Behandlungen Sie haben werden, wie lange Sie sie bekommen und welche Nebenwirkungen auftreten können.Einige Experten empfehlen, die Benachrichtigung der Kinder so lange zu verzögern, bis Sie das Ausmaß Ihrer Erkrankung kennen und wissen, welche Behandlung Sie durchführen werden. Kinder verstehen am besten, wenn sie das ganze Bild sehen können, nicht nur kleine Teile. Denken Sie daran, zuversichtlich zu sein, und lassen Sie sie in Ihrer Ton- und Körpersprache durchkommen. Ihr Optimismus, Krebs zu schlagen, wird sie beruhigen. Wenn Sie jedoch warten möchten, stellen Sie sicher, dass Ihr Kind keine verwirrenden Leckerbissen hört, wenn es Ihre Telefongespräche oder Ihre Besuche mit anderen belauscht. Kinder, die nur einen Teil des Bildes hören, können sich das schlimmste Szenario in ihrem Kopf vorstellen - und versuchen, diese unheimliche Zukunft selbst zu bewältigen.

Es ist auch wichtig, dass Ihre Kinder wissen, dass Ihre Krankheit nicht ansteckend ist und sie körperlich nicht beeinträchtigt. Dies kann sogar eine der ersten Fragen sein, die Sie stellen. Sie sind nicht egoistisch. Kinder hören oft von Erkältungen oder Grippe und gehen natürlich von Krebs aus.Wie Sie es Ihren Kindern erklären und welche Informationen Sie wählen, hängt davon ab, wie alt sie sind. Wenden Sie sich an einen Kinderpsychologen oder Kinderarzt, wenn Sie Fragen haben, wie Sie Ihren Kindern sagen können und welche Auswirkungen dies haben kann. Er oder sie kann Sie möglicherweise darin beraten, was Sie sagen sollen und was nicht. Wenn Ihr Kind eine Art von Glauben hat, kann dies ebenfalls hilfreich sein - wenn Sie darauf zurückgreifen oder ein Mitglied eines Klerikers wie einen Pastor oder einen Rabbiner einbeziehen - vor allem, wenn Sie eine Krebsart haben, die eine schlechte Prognose hat.
Hier finden Sie weitere Informationen, wie Sie Ihrem Kind mitteilen, dass Sie Krebs haben. Dieser Artikel enthält einige der häufigsten Fragen, die Kinder stellen, damit Sie vorhersehen können, was Ihr Kind denken könnte, und darauf vorbereitet sein, es so klar wie möglich zu beantworten.

Sagen Sie Ihrem Teenager, dass Sie Krebs haben

Die Teenagerjahre sind turbulent genug ohne das Auftreten von Krebs. Und so wie Teenager wütende Emotionen haben, die in wenigen Sekunden zu extremen Ausmaßen gelangen können, ist alles möglich, wenn es darum geht, wie sie auf Ihre Krebsdiagnose reagieren werden.

Die vielleicht schwierigste Aufgabe für Sie wird es sein, weiterhin eine ständige Anleitung und Anleitung zu geben. Sie haben vielleicht das Gefühl, dass Sie etwas toleranter sein sollten - als ob Sie den zusätzlichen Stress, dem Ihr Teenager ausgesetzt ist, nachholen müssen -, aber nicht. Stellen Sie sich vor, Sie seien eine Leitplanke im Leben Ihres Kindes. Er kann die Regeln sogar noch mehr als üblich testen (und das kann Sie überraschen), aber er muss wissen, dass sich die Regeln nicht geändert haben. Es gibt große Sicherheit, klare Richtlinien zu haben, wenn der Rest des Lebens den Regeln nicht zu folgen scheint.

Freunden sagen, dass Sie Krebs haben

Seien Sie aufrichtig und ehrlich, wenn Sie mit Ihren Freunden über Ihre Diagnose sprechen. Sicher, Sie können auswählen, welche Details Sie teilen möchten. Aber denken Sie daran: Dies sind die Leute, die Ihr Unterstützungssystem sein werden. Unkompliziert über Ihre Ängste und Ängste zu sein, ist wichtig, um die Unterstützung zu erhalten, die Sie brauchen.

Sagen Sie Ihrem Arbeitgeber, dass Sie Krebs haben

Es ist nicht unbedingt der richtige oder falsche Zeitpunkt, Ihrem Arbeitgeber mitzuteilen, dass Sie Krebs haben. Es gibt jedoch ein paar Dinge, über die Sie nachdenken sollten, bevor Sie sich mit dem Thema befassen. Wenn Sie Ihre Diagnose teilen, werden Sie wahrscheinlich mehr Unterstützung erhalten, sowohl von Ihrem Arbeitgeber als auch von Ihren Kollegen. Die Situation ist jedoch bei jedem anders, und es gibt Zeiten, in denen es am besten ist, nichts zu sagen. Lesen Sie diese Informationen, um Ihrem Arbeitgeber mitzuteilen, dass Sie an Krebs leiden, einschließlich Informationen zu Ihren Rechten als Angestellter bei der Diagnose. Wenn Sie Probleme oder Bedenken erwarten, verfügt die gemeinnützige Organisation Cancer and Careers über exzellente und detaillierte Informationen, die hilfreich sein könnten, und war für viele Menschen, die an Krebs leiden, ein Befürworter, weil sie daran arbeiten, ihre Karriere mit der Krankheit in Einklang zu bringen.

Über Ihren Krebs sprechen

Es gibt einfach keine "richtige" Möglichkeit, mit Familie und Freunden über Ihren Krebs zu sprechen. Das Wichtigste ist, dass Sie Ihre Diagnose so teilen, wie es sich für Sie richtig anfühlt - und nicht so, wie es jemand anderes vorschlagen würde. Geh mit deinem Bauchgefühl. Der beste Rat ist vielleicht, tief Luft zu holen und Geduld zu haben. Menschen reagieren sehr unterschiedlich auf die Krebsdiagnose eines Angehörigen, und es ist oft schwer vorherzusagen, wie jemand darauf reagieren wird. Das einzige, was sich bei einer Krebsdiagnose nicht ändert, ist die Veränderung selbst.

Das Teilen Ihrer Diagnose kann so schwierig sein wie das Erkennen der Diagnose selbst, aber es gibt oft Silberringe. Sicherlich würde sich niemand für eine Krebserkrankung entscheiden, aber inmitten des Schmerzens und der Herausforderungen gibt es oft Lichtstrahlen, und manchmal nehmen diese Lichtstrahlen die Form neuer oder verstärkter Freundschaften an. Die Forschung zeigt nun, dass Krebs neben den emotionalen und körperlichen Narben der Behandlung auch die Menschen positiv verändert.

Was ist zu sagen und zu tun, wenn bei einem geliebten Menschen Krebs diagnostiziert wird?

Wenn ein geliebter Mensch Sie kürzlich darüber informiert hat, dass er oder sie Krebs hat, fühlen Sie sich möglicherweise überwältigt und hilflos. Während Sie Unterstützung leisten möchten, bewältigen Sie auch Ihre eigene Achterbahn der Emotionen. Die untenstehenden Hinweise können Ihnen beim Navigieren an diesen schwierigen Tagen helfen.

Wissen was zu sagen: Dies ist einer der schwierigsten ersten Schritte. Das Wichtigste ist einfach zu Sag etwas. Es ist überraschend, wie oft geliebte Menschen fliehen, wenn sie das "C" -Wort hören. Dies sind einige Beispiele dafür, was Sie jemandem sagen sollen, bei dem Krebs diagnostiziert wurde.

Sei geduldig. Es ist unmöglich zu wissen, wie Sie sich verhalten werden, wenn bei Ihnen Krebs diagnostiziert wird, bis Sie dort waren. Einen Moment in die Schuhe Ihres geliebten Menschen zu treten, kann Wunder bewirken. Sehen Sie sich diese Gedanken von Menschen an, die an Krebs leiden, und teilen Sie mit, wie es sich wirklich anfühlt und was sie von ihren Angehörigen gewollt hätten.

Pass auf dich auf. Viele Angehörige drücken sich bis zur Erschöpfung aus, während sie sich um einen krebskranken Freund oder ein Familienmitglied kümmern. Sie müssen sich jedoch ein wenig Zeit nehmen, um sich auszuruhen, gut zu essen und sich zu bewegen, damit Sie die Energie haben, sich um jemanden anderen zu kümmern. Hier finden Sie einige Tipps, wie Sie sich als Krebsperson umsorgen können.