Die Gesundheitsrisiken von Passivrauch
Inhaltsverzeichnis:
- Was ist Secondhand-Rauch?
- Passiv rauchen Todesfälle
- Gruppen in Gefahr
- So vermeiden Sie die Exposition
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Passivrauchen, auch Passivrauchen genannt, entsteht durch das Einatmen von Schadstoffen in der Luft von Tabakerzeugnissen. Laut der American Lung Association enthält der Tabakrauch etwa 7.000 giftige Chemikalien, von denen 70 bekannt sind, dass sie mit Krebs (krebserregend) in Verbindung stehen.
Dies bedeutet, dass jedes Mal, wenn jemand eine Zigarette anzündet, giftige Chemikalien wie Benzol, Formaldehyd, Vinylchlorid, Arsenammoniak, Blausäure und Kohlenmonoxid in die Luft freigesetzt werden. Da Raucher diese giftigen Substanzen direkt inhalieren, tun dies Nichtraucher auf indirekte Weise als Folge von Passivrauch.
Was ist Secondhand-Rauch?
Passivrauch ist eine Kombination aus zwei Arten von Rauch: Hauptstromrauch, der tatsächlich von der Person, die raucht, ausgeatmet wird, und Nebenstromrauch, der vom Ende einer brennenden Zigarette abgegeben wird. Beide Arten enthalten die gleichen toxischen Karzinogene.
Passiv rauchen Todesfälle
Die American Lung Association schätzt, dass gebrauchter Rauch pro Jahr für über 40.000 Todesfälle verantwortlich ist. Es gibt keinen sicheren Rauch aus zweiter Hand. Selbst eine kurze Exposition kann einen Herzinfarkt auslösen oder eine Vielzahl negativer gesundheitlicher Folgen verstärken. Darüber hinaus führt die Einwirkung von Rauch aus zweiter Hand zu Krankheiten und vorzeitigem Tod bei Kindern und Erwachsenen, die nicht rauchen.
Gruppen in Gefahr
Obwohl jeder Passivrauchrauch gefährdet ist, besteht bei bestimmten Personengruppen ein höheres Risiko, durch Passivrauchrauch schwere Probleme zu entwickeln. Dazu gehören ungeborene Babys und Neugeborene, Kinder und Jugendliche sowie Menschen mit Asthma oder anderen Atemwegserkrankungen, einschließlich solcher mit COPD. Der Surgeon General und die Environmental Protection Agency (EPA) empfehlen dies Niemand Rauchen Sie, wenn junge Leute anwesend sind.
Erwachsene
Rauch aus zweiter Hand ist ein starkes Reizmittel der Atemwege. Sie kann Atemwegserkrankungen, einschließlich COPD, verursachen und verschlimmern. Erwachsene mit COPD sind besonders gefährdet, wenn sie Rauch aus zweiter Hand ausgesetzt sind. Oft entwickeln sie eine Verschlechterung der Symptome, einschließlich erhöhter Atemnot, Husten und Schleimproduktion. Außerdem wirkt Rauch aus zweiter Hand als Hauptauslöser für Asthma. Schon der Geruch von Rauch an Kleidung oder Haut reicht aus, um Symptome auszulösen.
Second-Hand-Rauch, der von der EPA als menschliches Lungenkarzinogen deklariert wurde, ist für jährlich etwa 3.400 Lungenkrebs-Todesfälle bei amerikanischen Nichtrauchern verantwortlich. In den Vereinigten Staaten kommt es außerdem jedes Jahr zu 22.700 bis 69.600 Todesfällen aufgrund von Herzkrankheiten. Obwohl weitere Studien erforderlich sind, um diesen Zusammenhang zu bestätigen, wurde dies mit Schlaganfall und Verhärtung der Arterien in Verbindung gebracht.
Babys und Neugeborene
Wenn eine Frau während der Schwangerschaft raucht, erhält das ungeborene Kind weniger Sauerstoff und entwickelt einen erhöhten Kohlenmonoxidgehalt in seinem Blutkreislauf. Dies kann zu einer erhöhten Inzidenz von Fehlgeburten, Frühgeburten, Totgeburten und dem plötzlichen Kindstod (SIDS) führen. Babys, die im Mutterleib Zigarettenrauch ausgesetzt sind, sind auch dem Risiko eines niedrigen Geburtsgewichts und anderer Komplikationen ausgesetzt. Darüber hinaus besteht ein eindeutiger Zusammenhang zwischen Rauchen in der Schwangerschaft und SIDS. Tatsächlich sterben Säuglinge von rauchenden Müttern mehr als zweimal an SIDS als Kinder von Nichtrauchern.
Kinder und Jugendliche
Zwar gibt es gute Nachrichten, dass die Belastung durch Passivrauch im letzten Jahrzehnt zurückgeht, aber 37 Prozent der amerikanischen Kinder (24 Millionen) sind laut American Lung Association immer noch Passivrauch ausgesetzt.
Da Kinder über kleinere Atemwege verfügen, sind sie gegenüber Passivrauchen empfindlicher als Erwachsene. Wenn ein Kind Passivrauch ausgesetzt ist, wird seine Atmungsfähigkeit beeinträchtigt, da sich die Atemwege entzünden und sich mit Schleim füllen. Dies macht sie anfälliger für Atmungssymptome wie Husten und Keuchen und führt oft zu Atemwegsinfektionen.
Passivrauchen ist mit 7.500 bis 15.000 Krankenhauseinweisungen von Säuglingen und Kleinkindern pro Jahr verbunden und führt jedes Jahr zu 136 bis 212 Todesfällen bei Kindern unter 18 Monaten. Da Rauch aus zweiter Hand die Atemwege der Lunge reizt, ist er zudem ein starker Auslöser für Kinder, die an Asthma leiden, und trägt jedes Jahr zu 8.000 bis 26.000 neuen Fällen bei Kindern bei. Es ist auch bekannt, Asthma-Symptome bei 400.000 bis 1.000.000 Kindern mit Asthma zu verschlimmern.
Kinder und Jugendliche von rauchenden Eltern entwickeln nicht nur häufiger Atemwegsinfektionen, sondern haben auch größere Schwierigkeiten, sich von ihnen zu erholen. Es ist auch bekannt, dass Rauch aus zweiter Hand mit einer Mittelohrentzündung, Lungenentzündung und Bronchitis bei Kindern in Verbindung steht.
Rauchen in der Jugend ist auch ein großes gesundheitliches Problem. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Teenager von Eltern, die rauchen, selbst Raucher werden. Jugendliche wissen nicht nur, wie süchtig machend das Rauchen ist, sie können schnell in kurzer Zeit süchtig werden.
So vermeiden Sie die Exposition
Wenn Sie unter Atemwegserkrankungen leiden, einschließlich Asthma und COPD, ist es äußerst wichtig, dass Sie nicht nur mit dem Rauchen aufhören, sondern auch Passivrauch vermeiden. Die folgenden Schritte können unternommen werden, um eine Exposition zu verhindern:
- Lassen Sie niemals zu, dass jemand in Ihrem Haus, Büro oder Auto raucht.
- Erklären Sie allen, die Sie besuchen, Ihre Politik des Rauchverbots. Personen, die sich wirklich für Sie interessieren, respektieren und unterstützen Ihre Hausordnung.
- Verhindern Sie das Rauchverhalten in Ihrem Zuhause, indem Sie alle Aschenbecher entfernen.
- Weisen Sie Gäste und Familienmitglieder an, draußen zu rauchen und von offenen Fenstern oder Türen fernzuhalten.
- Gehen Sie nicht an Orten, an denen Menschen rauchen. Wenn Sie sich in einem Bereich befinden, in dem das Rauchen öffentlich ist, sitzen oder stehen Sie in einem gut belüfteten, rauchfreien Bereich dieses Bereichs.
- Wenn Familienmitglieder rauchen, schlagen Sie vor, dass sie aufhören.
- Wenn Sie oder ein Angehöriger Schwierigkeiten hat aufzuhören, sprechen Sie mit Ihrem Gesundheitsteam, um Hilfe zu erhalten. Nikotinersatztherapie und andere Medikamente stehen zur Verfügung und können Ihre Chancen auf ein erfolgreiches Aufhören erhöhen.
- Schließen Sie sich an oder schlagen Sie vor, dass Ihre Liebste einer Unterstützungsgruppe für das Rauchen aufhören.
Obwohl es in vielen Städten im ganzen Land rauchfreie Verordnungen gibt, muss mehr getan werden, um die Gesundheit aller Menschen, insbesondere der Kinder, zu schützen. Weiterbildung in unseren Schulen und am Arbeitsplatz kann helfen, dieses sensible Thema zu beleuchten. Jeder Mensch hat das Recht, saubere, frische Luft zu atmen, frei von den schädlichen Auswirkungen von Passivrauch.
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