Lassen Sie Ihr schlafendes Baby schlafen - Tipps zum Hören
Genialer Eltern-Trick: Krankenschwester macht mit Handtuch DAS. Babys schlafen sofort ein. (November 2024)
Wenn Ihr Baby mitten in der Nacht aufwacht, haben Sie wahrscheinlich eine Routine, um es wieder einzuschlafen. Für Coleton und mich wurde gestillt. Ich pflegte ihn zu pflegen, bis er völlig geschlafen hatte. Jede Stunde hatten wir ein genaues Muster: Coleton wurde wach, ich verlagerte ihn auf die andere Seite, ich küsste seinen Kopf und dann pflegte er - ein schönes, beruhigendes Ritual. Manchmal wachte er auf und suchte nach dem Kuss und der Schicht. So süß dieses Ritual auch war, nach 12 Monaten dieser nächtlichen / stündlichen Zeremonie brauchte ich dringend eine Änderung.
Wie beim Schreiben dieses Buches war es ein schrittweiser, nachdenklicher Prozess, zu lernen, wie man den Verein brechen kann, und erforderte eine Selbstprüfung. Ich entdeckte, dass ich so schnell und intuitiv auf Coleton reagierte, dass ich ihn an die Brust legte, noch bevor er ein richtiges Geräusch machte - er würde nur zappeln, plappern oder "schnüffeln" und ich würde ihn an die Brust legen. Mir wurde klar, dass er bei so vielen Gelegenheiten ohne mich wieder eingeschlafen wäre.
Ich bin ein Anhänger der Regel "Lass dein Baby niemals weinen", und ich habe es sehr ernst genommen. Was ich jedoch nicht verstand, ist, dass Babys im Schlaf Geräusche machen. Und diese Geräusche bedeuten nicht, dass Baby Sie braucht. Babys stöhnen, grunzen, schnupfen, wimmern und weinen sogar im Schlaf. Babys können sogar im Schlaf stillen.
Der erste Schritt, um Ihrem Baby zu helfen, länger zu schlafen, besteht darin, den Unterschied zwischen Schlafgeräuschen und Wachgeräuschen zu bestimmen. Wenn sie ein Geräusch macht: Hör auf. Hör mal zu. Warten. Spähen. Wenn Sie aufmerksam auf ihre Geräusche hören und sie beobachten, werden Sie den Unterschied zwischen schlafenden Schnauben und den Geräuschen "Ich wache auf und ich brauche Sie jetzt" herausfinden.
Als ich diese aufschlussreiche Information lernte, begann ich zu schlafen, als Coleton ein nächtliches Geräusch machte. Ich hörte nur zu und beobachtete - ohne einen einzigen Muskel zu bewegen - bis er anfing, echte Wachgeräusche zu machen. Manchmal tat er es nie; er ist einfach wieder eingeschlafen!
Die Idee ist, zu lernen, wann Sie Ihr Baby zur Nachtfütterung abholen sollten und wann Sie es wieder alleine schlafen lassen können.
Dies ist eine Zeit, in der Sie Ihre Instinkte und Intuition wirklich konzentrieren müssen. Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie sich sehr bemühen, die Signale Ihres Babys zu lesen.
Sie müssen Ihr Baby aufmerksam beobachten. Lernen Sie, zwischen diesen Schlaftönen und wachen und hungrigen Geräuschen zu unterscheiden. Wenn sie wirklich wach und hungrig ist, sollten Sie sie so schnell wie möglich füttern. Wenn Sie sofort reagieren, wenn sie hungrig ist, wird sie höchstwahrscheinlich schnell wieder einschlafen.
Der Schlüssel ist also, genau zuzuhören, wenn Ihr Baby Nachtgeräusche macht: Wenn es „Schlafgeräusche“ macht, lassen Sie es schlafen. Wenn sie wirklich aufwacht, pflegen Sie sie schnell.
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