Wie man aufhört, auf seine Kinder zu schreien

Erschöpfung, Frustration, Angst und sogar die Sorgen, die wir über unsere Kinder haben, können Eltern zu einer Zeitbombe machen. Bei all dem Stress, der aufgefüllt ist, können manchmal kleine Dinge - wie beispielsweise Ihr Kleinkind, das Cheerios auf den Boden fallen lässt - starke Emotionen auslösen.

Vielleicht haben Sie nach einem besonders harten Tag einen kleinen Wutschrei von sich gegeben, als Ihr Kind sein Abendessen durch den Raum warf.Oder vielleicht haben Sie ihn angeschrien, als er weggelaufen ist, und Sie nicht zum dritten Mal an diesem Tag die Windel wechseln lassen.

Du bist nicht allein. Eine Studie fand heraus, dass 90% der Eltern von 2-jährigen Kindern mit ihren Kindern mindestens eine Art "psychologischer Aggression" verwenden. Psychologische Aggression kann nur schreien oder extremere, aber nicht physische Reaktionen wie Fluchen oder Androhung eines Kindes sein. Wenn Sie sich schuldig fühlen oder einfach nur unglücklich über all das Schreien sind (vor allem, weil es nie gut zu sein scheint), sind Sie auch nicht alleine. Im Mama Schuld Die Autoren Julie Bort, Aviva Pflock und Devra Renner berichten, dass das Schreien eines der Dinge ist, bei denen sich Mütter am meisten schuldig fühlen.

Bringen Sie Ihren Kindern Disziplin bei, ohne zu schreien

Hier sind einige Tipps, die Sie beachten sollten, wenn Sie unnötigen Lärm beenden und einen besseren Weg finden möchten, Ihrem Kind gutes Verhalten beizubringen.

1. Erkennen Sie, wann Laut nötig ist. In ihrem Blog Parentopia sind zwei der Mütter hinterher Mama Schuld Stellen Sie klar, dass nicht alle Schreie gleich sind. Einige sind "produktive Schreie", sagen sie. Dazu gehört, dass Sie Ihr Kleinkind anschreien: "Berühren Sie sich nicht!" während sie nach dem heißen Herd greift oder "Stop!" als sie auf eine belebte Straße rennt. Sie können dieses Schreien fortsetzen, ohne sich schuldig zu fühlen. Das Leben Ihres Kindes zu retten oder Verletzungen zu verhindern, ist das Ziel von Ruhe und Frieden. Denken Sie daran: Je weniger Sie schreien, desto wahrscheinlicher haben diese produktiven Schreie den gewünschten Effekt auf Ihr Kleinkind.
2. Gehen Sie nicht davon aus, dass Ihr Baby es nicht versteht. In einem Moment der Frustration können Sie Dinge sagen, die für Ihr Kind gemein oder unangemessen sind. Mit solch einem eingeschränkten Verständnis kann Ihr Kind die genaue Bedeutung jedes Wortes nicht verstehen, aber es versteht möglicherweise immer noch, dass Ihre Worte unfreundlich sind. Viele Mütter sind schockiert, als sie einen Fluch aus dem Mund ihres Kleinkindes gleiten hören. In Situationen, in denen Sie die Profanitäten fliegen lassen, lernt er diese Wörter.

1. Beachten Sie die Regeln der positiven Disziplin. Kleinkinder werden unvermeidlich Grenzen ausloten, Wutanfälle haben, sich weigern zu schlafen, Essen zu werfen und Hunderte andere Möglichkeiten zu finden, eine müde Mutter an den Rand zu drängen. Sie können diese Probleme mit weniger Schreien bewältigen, wenn Sie sich an positive Disziplinstipps erinnern und ein paar Tricks im Ärmel behalten können. Beispielsweise können Sie ein müdes Kleinkind mit einem Lieblingslied umleiten oder einen wählerischen Esser mit dummen Gesichtern ablenken. In der Tat ist Dummheit oft das beste Werkzeug, das eine Mutter zur Entschärfung einer angespannten, schreienden Situation mit einem Kleinkind hat.
2. Vergib dir, dass du es ein bisschen verloren hast. Wenn Sie Ihr Kind gelegentlich anschreien, wenn es etwas falsch gemacht hat, sollte dies keine langfristigen Probleme für Sie verursachen, auch wenn Sie sich schlecht fühlen. In einem Interview mit TODAY Moms bemerkte der Psychologe George Holden, Professor für Psychologie an der Southern Methodist University in Dallas, dass das Aufschreien den Kindern tatsächlich eine wichtige Lektion im Umgang mit negativen Emotionen vermitteln kann. Dr. Holden, der die Auswirkungen der körperlichen Bestrafung bei Kindern ausführlich erforscht hat, stellt jedoch fest, dass, wenn Sie häufig schreien, dies ein Zeichen dafür ist, dass etwas nicht stimmt. Wenn Sie mit Stress oder Depressionen zu tun haben, kann sich dies in Ihrer Interaktion mit Ihrem Kind manifestieren. Wenn Sie Hilfe bei diesen Problemen suchen, können Sie mit Ihrem Kind Unfälle und Krisen besser bewältigen, ohne zu schreien.