Häufige Ursachen für Stürze bei Menschen mit Demenz

Menschen mit Alzheimer und anderen Demenzarten neigen dazu, ein hohes Sturzrisiko zu haben. Sie neigen mehr als dreimal dazu, sich beim Sturz die Hüfte zu brechen, was zu Operationen und Immobilität führt. Die Todesrate nach einer Hüftfraktur bei Alzheimer-Patienten ist ebenfalls erhöht. Daher ist die Prävention von Stürzen bei Menschen mit Demenz von entscheidender Bedeutung.

Eine Möglichkeit, Stürze bei Menschen mit Demenz zu reduzieren, besteht darin, zu verstehen, warum sie fallen. Wenn wir wissen, was unsere Angehörigen eher stürzen lässt, können wir versuchen, diese Bedürfnisse vorherzusehen und den Rückgang zu verringern.

Ursachen von Falls

Körperliche Schwäche, Gangwechsel und schlechtes Gleichgewicht

• Einige Menschen in den frühen Stadien der Alzheimer-Krankheit befinden sich in ausgezeichneter körperlicher Verfassung und gehen jeden Tag kilometerweit, während andere anscheinend vor Beginn der Gedächtnisprobleme Schwierigkeiten entwickeln. Einige Untersuchungen deuten sogar darauf hin, dass ein Rückgang des Gangs (die Art, wie eine Person beim Gehen ihre Beine bewegt) oder das Gleichgewicht ein frühes Anzeichen für einen Rückgang der Wahrnehmung sein kann. Wenn Alzheimer in die mittleren und späteren Stadien voranschreitet, nimmt die Muskelkraft, das Gehen und das Gleichgewicht ab.

Mangel an körperlicher Bewegung

• Erschwerend kommt hinzu, dass manche Menschen nicht genug körperliche Aktivität bekommen. Der Nutzen körperlicher Bewegung bei Demenz ist vielfältig und kann zu einer verbesserten täglichen Funktionsweise und einer verbesserten Wahrnehmung führen.

Gedächtnisschwäche

• Mit dem Fortschreiten der Alzheimer-Krankheit kann es immer schwieriger werden, Angehörige vor dem Absturz zu bewahren, zum Teil aufgrund des kognitiven Abbaus, der mit der Krankheit einhergeht. Auch wenn Sie Ihrem Ehemann vielleicht erklären, dass er nicht ohne Hilfe von seinem Stuhl aufstehen sollte, weil sein Gedächtnis beeinträchtigt ist, kann er ständig versuchen, selbstständig zu gehen, wenn er nicht sicher ist. Er ist gegangen, als er sein ganzes Leben lang wollte, daher kann es eine schwierige Veränderung sein, sich daran zu erinnern, dass er nicht stark oder stabil genug ist, um dies zu tun.

Schlechtes Urteil

• In manchen Fällen kommt es zu Abstürzen, weil die Entscheidungsfindung unzureichend ist, z. B. wenn Sie versuchen, die Treppe allein oder im Winter draußen auf Eis zu laufen.

Visuell-räumliche Probleme

• Da Alzheimer die visuospatialen Fähigkeiten beeinflussen kann, kann eine Person das, was sie sehen, falsch interpretieren und Schritte, unebenes Gelände, glänzende Bereiche auf dem Boden oder Änderungen der Bodenfarbe falsch einschätzen. Achten Sie darauf, dass seine Sehkraft regelmäßig überprüft wird, da das Sehvermögen im Alterungsprozess nachlassen kann. Zum Beispiel könnte eine schlechte Sicht dazu führen, dass er nicht das Papier sieht, das auf den Boden gefallen ist, was dazu führen könnte, dass er rutscht und stürzt, wenn er darauf tritt.

Unordnung

• Stürze passieren manchmal aufgrund von weniger idealen häuslichen Bedingungen, wie zum Beispiel zu viel Durcheinander, um zu versuchen zu navigieren. Manche Menschen mit Demenz neigen dazu, Dinge zu horten, was die Stolpergefahr erhöhen kann.

Ermüden

• Einige Stürze treten zu einer bestimmten Tageszeit auf, z. B. am Abend vor dem Schlafengehen, wenn der geliebte Mensch vom Tag müde ist.

Nebenwirkungen von Medikamenten

• Einige Medikamente können das Sturzrisiko erhöhen. Antipsychotische Medikamente können zum Beispiel manchmal eine Nebenwirkung der orthostatischen Hypotonie sein, bei der eine Person einen plötzlichen Blutdruckabfall erleidet, wenn sie zu schnell aufsteht.
  • Andere Medikamente wie Hypnotika (Medikamente, die den Schlaf erleichtern) können ebenfalls zu anhaltender Schläfrigkeit führen, die die Wahrscheinlichkeit von Stürzen erhöhen kann. Medikamente, die den Blutdruck senken (sogenannte Antihypertensiva) können Schwindel verursachen.

Andere Mitwirkende zu Stürzen

Unruhe

• Muss sein Körper gedehnt und trainiert werden? Vielleicht versucht er, seinen Stuhl herauszuholen, weil er sich wirklich bewegen sollte und er nicht die Gelegenheit hatte, dies sicher zu tun. Stellen Sie sicher, dass Ihre Angehörigen eine angemessene körperliche Übung haben und ihre Position ausreichend ändern. Wenn Sie nicht stark genug sind, um ihm dabei zu helfen, dies sicher zu tun, sollten Sie in Erwägung ziehen, eine häusliche Krankenpflege oder eine andere Hilfe zu Hause in Anspruch zu nehmen.

Beschwerden oder Schmerzen

• Hat er Schmerzen oder ist ihm unangenehm? Stellen Sie sicher, dass Sie die Möglichkeit von Schmerzen einschätzen, anstatt ihm nur zu sagen, dass er sich wieder setzen soll. Manche Menschen mit Demenz sind nicht in der Lage, Schmerzen oder Unbehagen mündlich auszudrücken, aber Sie können möglicherweise eine Grimasse sehen oder ein Seufzen oder Stöhnen bemerken. Wenn Schmerzen ein Problem sind, können Sie sie möglicherweise durch eine andere Position oder durch Medikamente lindern.

Hunger oder Durst

• Manchmal versucht eine Person aufzustehen, auch wenn sie zu schwach ist, weil sie hungrig oder durstig ist. Wenn dies ein Auslöser für Ihren Angehörigen ist, sollten Sie ihm viel zu trinken und zu essen anbieten, damit dieses Bedürfnis erfüllt wird.

Eine Notwendigkeit, das Badezimmer zu benutzen

• Versucht er, alleine aufzustehen, weil er die Toilette benutzen muss? Für viele Menschen tritt der Drang, die Toilette zu benutzen, nicht lange vor der eigentlichen Entleerung auf. Wenn also Ihre geliebte Person eine Weile auf Hilfe warten muss, steht sie verständlicherweise selbstständig auf.

Langeweile

• Sucht er nur etwas zu tun? Langeweile ist ein häufiges Problem für Menschen mit Demenz. Sie gehen nicht mehr zur Arbeit oder haben eine lange Liste von Dingen, die sie in einer bestimmten Zeit erledigen müssen. Wenn er fällt, weil er herumläuft und sich langweilt, können Sie einige Ideen für sinnvolle Aktivitäten ausprobieren.

Einsamkeit

• In ähnlicher Weise versuchen manche Leute, alleine herumzulaufen, wenn sie es nicht können, weil sie einsam sind. Die soziale Interaktion ist für Menschen jeden Alters von entscheidender Bedeutung, und diese Notwendigkeit verschwindet nicht, wenn jemand an Alzheimer leidet. Stellen Sie sicher, dass er die Möglichkeit hat, sich mit anderen zu treffen, auch wenn es nur wenige Minuten dauert. Sie können nicht nur die Wahrscheinlichkeit von Stürzen verringern, sondern auch dazu beitragen, die Stimmung und die allgemeine Lebensqualität zu verbessern.

Ein Wort von DipHealth

Ein Blick auf die verschiedenen Ursachen von Stürzen kann das Bewusstsein erhöhen und hoffentlich verhindern, dass einige Stürze auftreten. Wenn Stürze auftreten, kann anhand einer Ursachenanalyse ermittelt werden, was möglicherweise den Fall ausgelöst hat, und es wird aufgezeigt, wie ein zukünftiger Sturz verhindert werden kann. Diese proaktiven Ansätze zur Sturzprävention sind ein wichtiger Aspekt für die qualitativ hochwertige Betreuung älterer Erwachsener mit Demenz.