Was Sie für einen Freund mit der Grippe tun können
Inhaltsverzeichnis:
- Nimm ihr etwas Hühnersuppe
- Angebot zum Abholen von Medikamenten
- Einige Lebensmittel kaufen
- Bring sie zum Arzt
- Bieten Sie an, die Kinder zu beobachten
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Wenn ein Freund oder ein Familienmitglied an Grippe erkrankt, fragen Sie sich möglicherweise, was Sie tun können, um ihm zu helfen. Wenn Sie es jemals selbst gehabt haben, wissen Sie, wie elend es ist und sind vielleicht sogar geneigt zu helfen. Sie wollen aber auch selbst krank werden.
Nimm ihr etwas Hühnersuppe
Ob Sie es glauben oder nicht, diese Hühnersuppe, die Ihre Mutter Ihnen gegeben hat, als Sie krank waren, hilft tatsächlich. Der Dampf der heißen Suppe kann helfen, die Nasennebenhöhlen offen zu halten, die zusätzlichen Flüssigkeiten halten Sie hydratisiert, und einige Studien haben sogar gezeigt, dass die Suppe selbst dazu beitragen kann, Erkältungs- und Grippesymptome zu hemmen.
Angebot zum Abholen von Medikamenten
In die Apotheke zu gehen, wenn Sie krank sind, ist miserabel. Sie wollen das Haus nicht verlassen, geschweige denn durch ein Geschäft laufen und herausfinden, welche Medikamente Sie benötigen. Anstatt Ihrem Freund oder Familienmitglied zu sagen, "lassen Sie es mich wissen, wenn Sie etwas brauchen" - weil ehrlich gesagt nur wenige Leute das tun - fragen Sie, ob er irgendwelche Medikamente braucht und bieten Sie an, es zu holen. Wenn Ihr Freund nicht weiß, welche Medikamente Ihnen helfen könnten, können Sie ihm auch dabei helfen.
Einige Lebensmittel kaufen
Wenn Ihr kranker Freund alle Medikamente hat, die er benötigt, kann er noch von ein paar Flaschen Gatorade, einigen Salzkeksen und einer Dose Suppe profitieren. Sie können dort auch eine Schachtel Taschentücher und etwas Salzspray werfen. Fragen Sie ihn, was er braucht, oder schauen Sie im Laden vorbei und holen Sie sich einige dieser Grundlagen und lassen Sie sie fallen. Sie müssen nicht bleiben, um zu besuchen - die Chancen stehen gut, dass Ihr kranker Freund sich sowieso nicht zu besuchen wünscht, aber sich die Zeit zu nehmen, um einige wichtige Dinge mitzubringen, wird immer geschätzt.
Bring sie zum Arzt
Wenn Ihre Freundin an der Grippe erkrankt ist und ihre Symptome gerade erst begonnen haben, kann sie von antiviralen Medikamenten profitieren, um ihre Symptome zu verringern und die Dauer ihrer Krankheit zu verkürzen. Wenn Sie jedoch an einer Grippe erkrankt sind, fühlen Sie sich wie von einem Lastwagen angefahren. Bieten Sie also an, sie zum Arzt zu bringen und ihr zu helfen, die für sie notwendige Pflege zu erhalten.
Bieten Sie an, die Kinder zu beobachten
Wenn Ihr kranker Freund oder Familienmitglied kleine Kinder hat, kann das Angebot, die Kinder zu beobachten, ein Lebensretter sein. Es ist äußerst schwierig zu versuchen, auf Ihre Kinder aufzupassen, wenn Sie krank sind, und fast unmöglich, wenn Sie an Grippe leiden. Sogar die Kinder für ein paar Stunden zu nehmen oder für kurze Zeit bei ihnen zu Hause zu bleiben, kann eine große Hilfe sein, die es ihr ermöglicht, sich dringend zu erholen.
Denken Sie daran, wenn Sie das Angebot zur Unterstützung der Kinder machen, stellen Sie sicher, dass Sie Vorkehrungen treffen, um sich vor Grippe zu schützen. Selbst wenn sie nicht krank sind, könnten sie in den nächsten Tagen davon betroffen sein und das Virus übertragen, noch bevor sie Symptome haben. Der beste Weg, um zu vermeiden, krank zu werden, ist natürlich Ihre Grippeimpfung. Wenn Sie Ihren Grippeimpfstoff mindestens zwei Wochen zuvor hatten (es dauert zwei Wochen, bis er wirksam ist), ist es sehr unwahrscheinlich, dass Sie krank werden. Natürlich helfen gute Gesundheitsgewohnheiten wie das häufige Händewaschen und der Einsatz von Händedesinfektionsmitteln, wenn Sie sich nicht mit Wasser und Seife waschen können, auch erheblich dazu, Sie gesund zu halten.
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